ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
TOP 5 dôvodov, prečo jesť bulgur: Oplatí sa ho zaradiť do jedálnička?
Viete, prečo jesť bulgur pravidelne? Aké benefity prináša konzumácia tohto pokrmu? Aké telu prospešné látky obsahuje? Všetko dôležité sa dozviete v čl...
Nikol Kaštierová
0
7 dôvodov, prečo jesť jablko denne: Ako zareaguje organizmus?
Odborníci odporúčajú konzumovať rôzne druhy ovocia, pretože ovocie je prospešné pre zdravie. Ale prečo jesť jablko denne?
Radka Vargová
0
Karfiolová ryža ako zdravá a diétna príloha?! Ako ju pripraviť?
Karfiolová ryža predstavuje chutnú a zdravú prílohu, ktorá je skutočne diétna. Ako si ju pripraviť a čo ponúka nášmu telu vám prezradíme v nasledujúco...
Nikol Kaštierová
0
TOP dôvody, prečo jesť kešu orechy: V čom sú také výnimočné?
Aké látky sa v nich ukrývajú a ako vplývajú na naše zdravie? Viete, prečo jesť kešu orechy čo najčastejšie a pravidelne? Zistite, ako vplývajú na člov...
Nikol Kaštierová
0
Nepríjemné pohlavne prenosné choroby: Čo by sme o nich mali vedieť?
Čo sú pohlavne prenosné choroby, ako sa prejavujú, čo je ich príčinou a ako sa pred nimi chrániť? Množstvo dôležitých informácií nájdete v našom článk...
Nikol Kaštierová
0
Pripravujete ich aj vy? Tu je 6 dôvodov, prečo nejesť instantné polievky
Instantné polievky sú jednoduché na prípravu - stačí ich zaliať horúcou vodou a je to. My však poznáme niekoľko dôvodov, prečo nejesť instantné poliev...
Nikol Kaštierová
0
TOP 9 dôvodov, prečo jesť špargľu: Toto ste o nej ani netušili!
Viete, prečo jesť špargľu? Práve sa začína jej sezóna, ktorá je skutočne krátka. Preto sa neoplatí čakať. Naservírujte si ju ešte dnes. Aké má účinky?
Nikol Kaštierová
0
Čo je miso pasta? Zisti, prečo a ako ju využiť vo svojej kuchyni
Viete, čo je miso pasta? Ide o japonské ochucovadlo zo sóje, z ktorého možno pripraviť nielen chutné pokrmy, ale ktoré je navyše veľmi zdravé. Zistite...
Nikol Kaštierová
0
Normálna teplota ľudského tela sa zmenila! Aká je jej hodnota?
Normálna teplota ľudského tela už nie je 37 stupňov Celzia ako tomu bolo doposiaľ. Nová štúdia totiž hovorí, že sa za posledných 150 rokov zmenila. Ak...
Michaela Bašnáková
0
30-minútová hormonálna joga: Skvelý spôsob, ako podporiť hormonálnu rovnováhu!
Viete, ako podporiť hormonálnu rovnováhu v tele? Účinná je hormonálna joga, ktorá pomôže upraviť hladiny hormónov a eliminovať rozličné ťažkosti. Skús...
Nikol Kaštierová
0
TOP 9 dôvodov, prečo jesť lieskové orechy: Dajte im šancu už dnes!
Viete, prečo jesť lieskové orechy pravidelne? Aké látky dokážu doplniť nášmu telu a ako ovplyvnia trávenie či nervový systém? Zistite všetko dôležité ...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavujú žalúdočné vredy? Neignorujte túto hrozbu pre zdravie!
Ako sa prejavujú žalúdočné vredy, ktoré môžu vo vážnych prípadoch dokonca ohroziť život pacienta? Prezradíme vám, aké sú najčastejšie príznaky tohto o...
Nikol Kaštierová
0
Hnačka v tehotenstve – kedy vyhľadať lekársku pomoc? Spoznajte najčastejšie príčiny!
Hnačka v tehotenstve potrápi nejednu ženu. Môže ísť o infekčnú hnačku, teda črevnú virózu, ale aj hnačku súvisiacu so zmenami v ženskom tele. Zistite ...
Nikol Kaštierová
0
Ako naštartovať trávenie? Skús tieto 3 zázračné nápoje!
Ako naštartovať trávenie? Stavte na drink s jablčným octom, ktorý sa o všetko postará sám. Pripravte si tieto 3 zázračné nápoje a vyliečte si črevá.
Michaela Bašnáková
0
Očný herpes: Prečo vzniká a aké sú jeho základné symptómy?
Očný herpes predstavuje veľmi nepríjemné ochorenie, ktoré môže postihnúť každého, kto sa nakazil herpetickým vírusom. Ako sa prejavuje a aká je liečba...
Nikol Kaštierová
0
TOP zaujímavosti o žalúdku: Toto ste o ňom ani netušili!
V dnešnom článku vám prinášame rozličné zaujímavosti o žalúdku. Viete, aká žieravina sa v ňom ukrýva alebo z čoho sa skladá? Prezradíme vám omnoho via...
Nikol Kaštierová
1
TOP zaujímavosti o ľudskej pečeni: Dokáže nám dorásť?!
Je dôležité vedieť, ako funguje naše telo. V článku vám preto prinášame rozličné zaujímavosti o ľudskej pečeni. Mnohé vás dozasita milo prekvapia!
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje salmonelóza? Tieto fakty potrebujete ovládať!
Ako sa prejavuje salmonelóza alebo ako sa pred ňou chrániť? Všetko dôležité o tomto nepríjemnom ochorení sa dozviete v nasledujúcom článku!
Nikol Kaštierová
0
5 dôvodov, prečo jesť bôb: Chýba táto strukovina v jedálničku aj vám?
V nasledujúcom článku vám prinášame päť dobrých dôvodov na to, prečo jesť bôb. Že ste na túto strukoviny úplne zabudli? Tak my vám ju dnes pripomeniem...
Nikol Kaštierová
0
Ako znížiť riziko rakoviny hrubého čreva? Toto robte pre svoje zdravie aj vy!
Ako znížiť riziko rakoviny hrubého čreva? Prevencia je veľmi dôležitá a má veľký význam. Čo môžete spraviť pre svoje zdravie, vám prezradíme v našom č...
Nikol Kaštierová
1
Sú prepeličie vajcia vítané v našej strave? Ako ich pripraviť?
Nachádzajú sa vo vašej chladničke prepeličie vajcia? Využívate ich pri varení, alebo ste ich ešte neskúšali? Zistite, aké majú účinky a ako na ich prí...
Nikol Kaštierová
0
Vitamíny skupiny B: Ktoré z nich sú dôležité a aký majú význam?
Vitamíny skupiny B predstavujú celý rad dôležitých vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu ľudského organizmu. Ktoré to sú sa dozviete v čl...
Nikol Kaštierová
1
Domáci bazalkový olej: Prečo si ho potrebuje doma urobiť úplne každý?
Ako sa dá veľmi ľahko pripraviť bazalkový olej, ktorý nájde uplatnenie v kuchyni aj pri liečbe mnohých neduhov? Čo naň potrebujete sa dozviete v článk...
Nikol Kaštierová
0
Je jedno vajíčko denne zdravé? Toto tvrdia najnovšie výskumy
Zdravie máme len jedno a chrániť by sme si ho mali všetkými desiatimi. Dávať pozor by sme si mali aj na to, čo jeme. Je jedno vajíčko denne zdravé na ...
Michaela Bašnáková
1
Tigrie orechy: Superpotravina, ktorú sa naozaj oplatí konzumovať!
S popularitou takzvaných super potravín sa nám roztrhlo vrece. Tigrie orechy alias zemné mandle sú určite jednou z nich. Prečo sa ich oplatí jesť?
Michaela Bašnáková
0
Najčastejšie príčiny vzniku kurieho oka: Prečo sa neoplatí liečbu zanedbávať?
V nasledujúcom článku sa pozrieme na to, aké sú príčiny vzniku kurieho oka i na viacero možností, ktorými sa ho dá zbaviť. Zistite, ako s ním rýchlo s...
Nikol Kaštierová
0
Poznáte TOP účinky kyslej kapusty? 5 dôvodov, prečo jej povedať áno!
Prečo do svojho jedálnička zaradiť kapustu? Aké sú účinky kyslej kapusty, pre ktoré by ste si ju mali dopriať počas celého roka? Zistite viac v článku...
Nikol Kaštierová
0
Ako podporiť liečbu ochorení močových ciest? Skúste tento prírodný liek!
Ako podporiť liečbu ochorení močových ciest? Nielen klasická medicína, ale aj prírodné liečivá môžu byť užitočné. Zistite, ktorá bylinka vám rýchlo po...
Nikol Kaštierová
0
Prevencia mozgovej mŕtvice: Stačí len málo a udržíte si pevné zdravie!
Prevencia mozgovej mŕtvice je skutočne dôležitá a v rámci nej môže človek pre svoje zdravie urobiť aspoň niekoľko krokov. Aké to sú, sa dozviete v člá...
Nikol Kaštierová
0
10 kávových náhrad, ktoré vás v okamihu prebudia a nakopnú!
Zistite, aké sú najlepšie kávové náhrady, ktoré vám dodajú energiu a chuť do života. Prečítajte si náš zoznam top 10 produktov!
Lenka Biba Slovak
0
Varovanie: Tieto potraviny škodia zdraviu mozgu!
Zistite, ktoré potraviny by ste mali obmedziť pre zdravie vášho mozgu.
Lenka Biba Slovak
0
Krvácanie z nosa: Toto sú tipy a rady, ako ho zastaviť!
Krvácanie z nosa rozhodne nie je nič príjemné, zvlášť, keď nás prekvapí bez varovania. Dochádza k nemu po prasknutí malých cievok. Vieš ale, čo s tým?
Ivana Riljaková
1
Poznáte účinky pľúcnika? Pomôže pľúcam a dokáže omnoho viac!
Pľúcnik lekársky je tradičnou liečivou bylinkou, ktorá je využívaná nielen pri problémoch s dýchacím traktom. V článku vám povieme, aké sú účinky pľúc...
Nikol Kaštierová
0
TOP recepty s ovsenými vločkami: Ako ich pripraviť zdravo a chutne?
Ako pripraviť ovsené vločky zdravo a chutne? V našom článku sme si pre vás pripravili recepty s ovsenými vločkami. Skúste tieto sladké aj slané pochúť...
Nikol Kaštierová
0
Anémia z nedostatku železa: Dávajte pozor na prvotné príznaky!
Anémia je dosť záludným chorobným stavom, ktorý nemusíte vedieť hneď odhaliť. Článok sumarizuje podstatné fakty o anémii, ktoré by vám nemali uniknúť.
Ivana Kladivíková Miháliková
0
Prichádza jar a s ňou prvé bylinky. Aké sú účinky prvosienky jarnej?
Známa prvosienka s krásnymi žltými kvietkami patrí medzi prvé jarné bylinky. Prečo sa vybrať na jej zber? Zistite, aké sú účinky prvosienky a ako ju p...
Nikol Kaštierová
0
