ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Rizikové faktory rakoviny krčka maternice: Čo všetko zvyšuje riziko?
Rizikové faktory rakoviny krčka maternice zahŕňajú infekciu HPV vírusom, fajčenie aj pohlavne prenosné choroby. Čo všetko môže zvyšovať riziko ochoren...
Nikol Kaštierová
0
Pohlavne prenosné chlamýdie – ktoré príznaky infekcie neignorovať?
Čo sú chlamýdie a ako sa nimi môže človek nakaziť? Ako sa prejaví infekcia a ako infekciu liečiť? Zistite všetko potrebné o tejto pohlavne prenosnej c...
Nikol Kaštierová
0
Zdravotné riziká tetovania: Čo by ste mali vedieť skôr, než sa rozhodnete?
Tetovanie je zásah do kože, ktorý so sebou nesie určité zdravotné riziká. Zistite, aké komplikácie sa môžu objaviť a ako ich minimalizovať.
Nikol Kaštierová
0
Ako sa zbaviť bolesti hlavy len za 15 sekúnd! Táto zázračná technika vám pomôže
Neuveriteľné! Máme pre vás tip, ako zmierniť alebo dokonca sa zbaviť bolesti hlavy prirodzeným spôsobom z pohodlia domova.
Naomi Maduro
0
Toto sú najšpinavejšie miesta v domácnosti. Toaleta prekvapivo nie je najväčší problém!
Toaleta nie je tým najväčším zdrojom baktérií v domácnosti? Odhaľujeme miesta, ktoré sú omnoho špinavšie, hoci sa ich dotýkame každý deň!
Nikol Kaštierová
0
Kedy by ste mali ísť na EKG? Bezbolestný test, ktorý môže zachytiť vážny problém včas!
Elektrokardiografia (EKG) je rýchle a bezbolestné vyšetrenie srdca. Zistite, ako prebieha, čo dokáže odhaliť a prečo má význam aj v prevencii.
Nikol Kaštierová
0
Reklama
Pozor na hematúriu. Ako odhaliť krv v moči a aké sú možné príčiny?
Krv v moči môže mať rôzne príčiny – od neškodných až po vážnejšie stavy. Zistite, čo je hematúria, prečo vzniká a kedy je vhodné vyhľadať lekára.
Nikol Kaštierová
0
Aká je najčastejšia príčina smrti u žien? Spoznajte varovné signály!
Aká je najčastejšia príčina smrti u žien a aké sú jej varovné signály? Ak ste tipovali, že ide o zákernú rakovinu, hádajte znova.
Michaela Bašnáková
0
Ako sa prejavuje zápal slepého čreva? Tieto príznaky treba poznať!
Zápal slepého čreva patrí medzi náhle brušné príhody. Prehľad príznakov apendicitídy, rizík, rozdielov medzi akútnou a chronickou formou a možností li...
Nikol Kaštierová
0
Oplatí sa používať sójový olej? Toto sú jeho benefity a riziká!
Sójový olej patrí medzi bežné rastlinné oleje. V článku sa pozrieme na jeho druhy, spôsoby spracovania a rozdiely, ktoré ovplyvňujú kvalitu aj použiti...
Nikol Kaštierová
0
Aké účinky má vitamín B10 (PABA)? Toto by sme o ňom mali vedieť!
Viete, že existuje aj vitamín B10? Mnohí ho medzi vitamíny neradia, no dôležitejšie je, že ide o zdraviu prospešnú látku. Aké sú jej účinky a vplyv na...
Nikol Kaštierová
0
7 dôvodov, prečo jesť chia semená: Prekvapivé, čo všetko dokážu
V nasledujúcom článku sa pozrieme na to, prečo jesť chia semená pravidelne. Zistite, aké vitamíny a minerály obsahujú a ako podporia trávenie či zdrav...
Nikol Kaštierová
0
Toto je podľa odborníkov najzdravšia zelenina na svete. Je aj vo vašom jedálničku?
Viete, ktorý druh zeleniny nesie podľa vedcov titul najzdravšia zelenina na svete? Možno ste ju ani nikdy neochutnali. Zistite, ktorá to je!
Nikol Kaštierová
0
Herpes na pere: Aké sú jeho príčiny a následná liečba?
Herpes na pere je nepríjemný jav, ktorý sa vyskytne zo dňa na deň, avšak jeho zmiznutie trvá aj niekoľko týždňov. Akú sú jeho príčiny a liečba?
Lenka Biba Slovak
0
Čo značí bolesť v ľavom boku? Tu je 10 a viac možných príčin
Trápi vás dlhodobá alebo opakujúca sa bolesť v ľavom boku? Čo všetko môže byť príčinou? Z ktorých orgánov môže vyrážať? Odhaľte možné príčiny ťažkostí...
Nikol Kaštierová
0
Reklama
Tieto problémy spôsobuje mužom aj ženám oslabené svalstvo panvového dna. Ako to riešiť?
Oslabené panvové dno sa netýka len žien po pôrode. Zistite, aké problémy môže spôsobovať u žien aj mužov, aké sú jeho príznaky a kedy vyhľadať pomoc.
Nikol Kaštierová
0
7 dôvodov, prečo jesť granátové jablko pravidelne
U nás už je pomerne bežným ovocím. Viete, aké má granátové jablko účinky na naše zdravie? V článku vám prezradíme, prečo jesť granátové jablká pravide...
Nikol Kaštierová
0
9 trikov, ako podporiť vyplavovanie endorfínov – a cítiť sa šťastnejšie a mať viac energie
Endorfíny sú hormóny šťastia, ktoré ovplyvňujú náladu aj energiu. Zistite, ako pôsobia v tele a ktoré prirodzené spôsoby podporujú ich tvorbu každý de...
Nikol Kaštierová
0
Toto sú najlepšie potraviny na večeru. Nebojte sa večerného jedenia!
Večera zohráva dôležitú úlohu pri spánku, trávení aj hmotnosti. Pozrite sa, ktoré potraviny sú vhodné na večeru a čomu sa radšej vyhnúť!
Nikol Kaštierová
1
Veľkorysý začiatok roka 2026: Viete, prečo sa dať na veganuár?
Veganuár je januárová výzva zameraná na rastlinnú stravu. Pozrite sa, prečo si získava popularitu, aký má význam pre zdravie aj planétu!
Michaela Bašnáková
0
Sirup na zmäkčenie stolice: Na čo si treba dať pozor pri užívaní preháňadla?
Sirup na zmäkčenie stolice je jedným zo spôsobov, ako si rýchlo a účinne pomôcť v prípade zápchy. Na čo si ale pri užívaní preháňadla dávať pozor?
Lenka Biba Slovak
0
Zdravotné nástrahy Silvestra: Pozor na tieto problémy, ktoré razom pokazia novoročné oslavy
Silvestrovské oslavy sú plné radosti, ale aj zdravotných rizík. Dozviete sa, na čo si dať pozor, aby vám Silvester neohrozil zdravie!
Nikol Kaštierová
0
Aké sú najčastejšie príčiny anémie? Nejde len o nedostatok železa!
V súvislosti s anémiou sa často hovorí o nedostatku železa. Áno, deficit tejto látky je neraz príčinou anémie, no nie je jedinou. Aké sú ďalšie príčin...
Nikol Kaštierová
0
Ako si doplniť pyridoxín? Získajte vitamín vďaka správnym potravinám!
Zistite, na čo je vitamín B6 dôležitý, aké sú jeho hlavné zdroje v potravinách a ako sa prejavuje jeho nedostatok. Prehľad pre vyvážený jedálniček.
Nikol Kaštierová
0
Aké sú rizikové faktory rakoviny pažeráka? Toto treba vedieť!
Pri rakovine možno hovoriť o rozličných rizikových faktoroch, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia. Aké sú rizikové faktory rakoviny pažeráka?
Nikol Kaštierová
0
Mapa bolesti brucha – jednoduchý spôsob, ako odhaliť príčinu boľavého brucha
Mapa bolesti brucha pomáha pochopiť, čo môže signalizovať bolesť v rôznych častiach brucha. Zistite, kedy vyhľadať lekára.
Nikol Kaštierová
0
Bronchoskopia: Dôležitý nástroj v diagnostike pľúcnych ochorení. Čo o nej vedieť?
Zistite, čo je bronchoskopia, aké sú jej typy (flexibilná vs. rigidná), kedy sa vykonáva, príprava na vyšetrenie, výsledky a možné komplikácie.
Nikol Kaštierová
0
Bylinkové čaje v tehotenstve: Ktoré sú pre budúce mamičky bezpečné?
Bylinkové čaje v tehotenstve môžu pomôcť, no nie všetky sú vhodné. Zistite, ktoré čaje sú bezpečné, aké množstvo je primerané a ktorým bylinám sa vyhn...
Michaela Bašnáková
2
Vírus HIV – ako sa prenáša a aké sú typické príznaky infekcie?
HIV dávno nie je tabu. Vysvetľujeme prenos vírusu, príznaky, štádiá infekcie, rozdiel medzi HIV a AIDS, možnosti liečby či ochranu v živote a tehotens...
Nikol Kaštierová
0
Hemoroidy: Ako ich účinne liečiť aj doma?
Hemoroidy sú nepríjemným problémom. Zistite, aké majú príznaky, kedy navštíviť lekára, čo pomáha pri domácej liečbe a aké moderné možnosti ponúka medi...
Lenka Biba Slovak
0
Nigella sativa: Poznáte slávnu koreninu z hrobky Tutanchamóna?
Čierna rasca, známa aj ako Nigella sativa, patrí medzi najstaršie koreniny sveta. Zistite, aké má účinky, ako ju používať, pre koho je vhodná.
Michaela Bašnáková
0
Už ste ochutnali pitahayu? Zistite, aké sú účinky dračieho ovocia!
Pitahaya, známa aj ako dračie ovocie, je bohatá na vlákninu a antioxidanty. Zistite, aké má účinky na zdravie, ako ju jesť, spracovať a pre koho je vh...
Nikol Kaštierová
0
Nielen vianočná dekorácia, ale aj liek – aké liečivé účinky má imelo biele?
Známe imelo biele je využívané predovšetkým ako vianočná dekorácia. Mnohí si ho vešajú do svojich príbytkov. Vedeli ste však, že má aj liečivé vlastno...
Nikol Kaštierová
1
Jojobový olej a jeho použitie: Ako sa postará o pleť či vlasy?
Jojobový olej je jeden z cenných olejov, ktorý má blahodarný vplyv na pleť, pokožku i vlasy. Akými rôznorodými spôsobmi ho možno využiť pre svoju krás...
Nikol Kaštierová
0
Veľký horoskop zdravia na rok 2026: Osobný sprievodca zdravím podľa znamenia zverokruhu
Zistite, čo vás čaká v oblasti zdravia podľa vášho znamenia na rok 2026. Objavte praktické tipy a rady na zlepšenie vášho zdravia, pohody a rovnováhy.
Michaela Kožáková
0
Prečo zahrnúť do stravy zdravé semienka? Toto je sedmička najlepších!
Do stravy sa oplatí zahrnúť nielen ovocie, zeleninu či ryby, ale aj zdravé semienka. Ktoré sú tie najzdravšie a čo ukrývajú vo svojom zložení?
Nikol Kaštierová
0
