ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Citrusové ovocie pomelo – aké má účinky, ako ho nakupovať, šúpať a využiť v kuchyni?
Máte radi pomelo? Pomelo má skvelú chuť, je zdrojom vitamínov a minerálov a má priaznivý účinok na naše zdravie. Ako ho nakupovať, šúpať a používať?
Nikol Kaštierová
0
Emocionálne prejedanie sa: Tieto veci vám pomôžu dať mu stopku!
Bojujete s potrebou nezmyselne zajedať svoje emócie? Emocionálne prejedanie sa trápi mnohých, no my máme zopár zaručených tipov, ktoré vám pomôžu!
Radka Vargová
0
Prevencia cukrovky 2. typu: Ako znížiť riziko zákerného ochorenia?
Prevencia cukrovky 2. typu v sebe zahŕňa viacero krokov. Čo všetko nám pomôže znížiť riziko vzniku tohto ochorenia? Môže pomôcť strava či pravidelný p...
Nikol Kaštierová
0
Pálenie záhy v tehotenstve – ide bežný jav alebo vážny problém?
Pálenie záhy v tehotenstve je pomerne častým javom. Vedeli ste o tom, že v poslednom trimestri trápi viac ako polovicu žien? Zistite, ako problém rieš...
Nikol Kaštierová
0
Zvýšená teplota – kedy je potrebné ju znižovať a ako na to?
Zvýšená teplota tela je sprievodným príznakom mnohých ochorení. Prečo dochádza k zvýšeniu telesnej teploty? Aký to má význam pre naše zdravie?
Nikol Kaštierová
0
10 tipov, ako zlepšiť stav ekzému – jednoduché kroky pre zdravšiu pokožku
Prinášam praktické tipy, ako zmierniť prejavy ekzému. Naučte sa, čo pokožke prospieva, čomu sa vyhnúť a ako ju udržať hydratovanú a bez podráždenia.
Nikol Kaštierová
0
Reklama
Nepríjemný zápal ďasien – čo ho spôsobuje, aké sú príznaky a ako sa ho zbaviť?
Nepríjemný zápal ďasien patrí k najčastejším zdravotným problémom, týkajúcim sa ústnej dutiny. Prečo vzniká, aké sú príznaky a ako na liečbu ochorenia...
Nikol Kaštierová
0
Vysoký cholesterol upraví aj vhodná strava – 13 skvelých potravín na zníženie cholesterolu v krvi
Ktoré potraviny vplývajú na zníženie cholesterolu v krvi? Máme pre vás hneď 13 tipov na skvelé potraviny, ktoré treba konzumovať pri vysokom cholester...
Nikol Kaštierová
0
Je sonická zubná kefka vhodná na každodenné používanie? Takáto je pravda!
Sonická kefka čistí zuby efektívne a šetrne, no mnohí sa pýtajú, či ju možno používať denne. Zistite, ako ju správne používať bez rizika podráždenia.
Nikol Kaštierová
0
9 dôvodov, prečo si dáte popcorn k filmu bez výčitiek
Popcorn nie je len kinová pochúťka. Ak ho pripravíte doma bez tuku a príchutí, stane sa zdravým snackom plným vlákniny a antioxidantov. Zistite, ako n...
Lenka Biba Slovak
0
7 najčastejších príznakov chorého čreva – tieto signály neignorujte!
Telo dokáže naznačiť, že niečo nie je v poriadku. Zistite, aké signály môžu odhaliť, že vaše črevo potrebuje pomoc, a prečo by ste ich nemali prehliad...
Nikol Kaštierová
0
Prírodné spôsoby, ako posilniť imunitu v chladnom počasí
Zistite, ako posilniť imunitu prírodnými spôsobmi v chladnom počasí. Výživné potraviny, bylinky, pohyb a praktické tipy pre zdravú zimu bez ochorení.
Lenka Biba Slovak
0
Živiny, minerály a vitamíny na vlasy – ktorých 10 kľúčových látok potrebuje vaša hriva?
Aké sú najdôležitejšie živiny, minerálne látky a vitamíny na vlasy? Ktoré látky potrebuje vaša hriva, aby bola zdravá, bohatá a krásna?
Nikol Kaštierová
0
Rakovina krčka maternice – ktoré ženy sú ohrozené, aké sú príznaky, liečba a možnosti prevencie?
Rakovina krčka maternice: príznaky, liečba a prevencia. Ktoré ženy sú najviac ohrozené? Zistite viac o rizikových faktoroch a skríningu.
Nikol Kaštierová
0
Priapizmus – o aký mužský problém ide a prečo vzniká?
Priapizmus označuje dlhotrvajúcu, neustupujúcu a neraz i bolestivú erekciu. Ide o patologický stav, ktorý nastáva z rôznorodých príčin. Aké sú prejavy...
Nikol Kaštierová
1
Reklama
Orálny glukózový tolerančný test – čo treba vedieť pred vyšetrením?
OGTT odhaľuje prediabetes aj cukrovku. Zistite, ako test prebieha, kedy ho lekár odporučí a čo môže ovplyvniť výsledky. Prevencia je kľúčová.
Nikol Kaštierová
0
Zdraviu prospešná šťava zo surových zemiakov – pre TOTO je dobré ju piť
Viete, aké účinky má šťava zo surových zemiakov a pri ktorých zdravotných problémoch môže pomôcť? Všetko dôležité zistíte v našom článku!
Nikol Kaštierová
0
Vedci potvrdili: Kreatívne činnosti pomáhajú mozgu starnúť pomalšie!
Vedci zistili, že tvorivé koníčky udržiavajú mozog mladý. Tanec, hudba či maľovanie zlepšujú pamäť a pomáhajú predchádzať demencii. Viac v článku!
Nikol Kaštierová
0
Makulárna degenerácia – ako zistiť, že sa týka aj vás? Spravte si domáci test!
Makulárna degenerácia predstavuje ochorenie očí, ktoré vedie k strate centrálneho videnia. Aké má toto ochorenie príznaky a ako prebieha liečba?
Nikol Kaštierová
0
Konvička na výplach nosa – pomocník pre zdravie alebo neužitočný trend?
Je výplach nosa konvičkou účinný alebo zbytočný? Zistite, ako funguje, pre koho je vhodný a kedy môže pomôcť či uškodiť. Všetko dôležité nájdete v člá...
Nikol Kaštierová
0
Ako vyliečiť aknóznu pleť?
Zistite, ako vzniká akné, aké liečby skutočne fungujú a aké nové možnosti ponúka moderná dermatológia pre čistú a zdravú pleť.
Alena Čabáková
0
Anízová tinktúra proti silnému kašľu – TOP spoločník do chrípkovej sezóny
Anízová tinktúra je osvedčeným prírodným liekom proti silnému kašľu a uvoľňovaniu hlienov. Objavte, ako ju pripraviť a správne užívať!
Lenka Biba Slovak
0
Kedy navštíviť očného lekára? 8 situácií, kedy návštevu neodkladať!
Zhoršenie zraku, bolesti hlavy či preventívne prehliadky. Očné ťažkosti netreba podceniť. Pozrite si 8 dôvodov, kedy vyhľadať očného lekára.
Nikol Kaštierová
0
Brain food alebo potraviny pre mozog: Vďaka nim vám to bude páliť do vysokého veku!
Náš mozog potrebuje správnu výživu, aby mohol dlhé roky dobre fungovať. TOP potraviny pre mozog (brain food) vám predstavíme v nasledujúcom článku!
Nikol Kaštierová
0
Osýpky: Ako rozpoznať príznaky ochorenia a ako sa pred ním chrániť?
Osýpky predstavujú pomerne vážne ochorenie, ktoré môže byť sprevádzané komplikáciami. Rizikové sú pre tehotné ženy. Čo všetko by sme o nich mali vedie...
Nikol Kaštierová
0
Amblyopia alebo tupozrakosť – ktoré príznaky sledovať u dieťaťa?
Amblyopia predstavuje očný problém, ktorý je tiež bežné nazývaný ako tupozrakosť. Rozvíja sa už v detstve. Akými príznakmi u dieťaťa na seba upozorňuj...
Nikol Kaštierová
0
Čo pomáha pri pálení záhy? Zbavte sa ťažkostí raz-dva!
Čo pomáha pri pálení záhy? Ako tento nepríjemný zdravotný problém čo najrýchlejšie eliminovať? V článku máme pre vás zopár účinných tipov, ako na to!
Nikol Kaštierová
0
Alergia na potraviny alebo potravinová intolerancia – tá istá diagnóza alebo odlišný problém?
Alergia na potraviny nie je to isté, ako potravinová intolerancia. V čom sa odlišujú? Aké sú ich príčiny a charakteristické príznaky? Zistite viac v č...
Nikol Kaštierová
0
Nimbový olej (neem olej) – zázrak prírody pre pokožku, vlasy aj zdravie
Objavte účinky nimbového oleja – prírodný elixír proti akné, lupinám aj podráždenej pokožke. Máme pre vás aj 7 praktických tipov na jeho použitie!
Nikol Kaštierová
0
Rakovina vaječníkov – spoznajte druhy nádorov, hlavné príznaky a možnosti prevencie
Prečo vzniká rakovina vaječníkov, ako sa prejavuje a aké sú druhy nádorov? Je možná prevencia?
Nikol Kaštierová
0
Trápi vás bolesť či pálenie pri močení? Toto je 9 možných príčin!
Bolesť, rezanie či pálenie pri močení predstavuje skutočne nepríjemný zdravotný problém. Príčinou pritom nie je len zápal močových ciest. Aké sú príči...
Nikol Kaštierová
0
Laryngitída u detí i dospelých – ako sa prejavuje a ako ju liečiť?
Laryngitída u detí, ale aj u dospelých spôsobuje nepríjemné zdravotné ťažkosti – opuch hrtana, problémy s hlasom aj kašeľ. Aké sú príčiny chorenia?
Nikol Kaštierová
0
10 dôležitých faktov, ktoré treba vedieť o kondómoch, ak ich používate
Kondómy nie sú len o prevencii tehotenstva. Zistite, ako fungujú, čo ovplyvňuje ich účinnosť a prečo sú dôležité aj v dlhodobom vzťahu.
Nikol Kaštierová
0
Toto nejedzte a nepite po 20-tej hodine, ak sa chcete dobre vyspať!
Chcete mať zdravý spánok? Pozrite si naše tipy na potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať.
Lenka Biba Slovak
0
Rakovina semenníkov – v ktorom veku sú muži najohrozenejší a aké sú prognózy?
Rakovina semenníkov predstavuje nádorové ochorenie mužských pohlavných orgánov. Ktorí muži sú týmto ochorením postihnutý najčastejšie? Aké sú prognózy...
Nikol Kaštierová
0
7 vecí, ktoré nerobiť u zubára alebo pred jeho návštevou – môžu nastať problémy
Niektoré bežné zvyky môžu narušiť vyšetrenie či liečbu u zubára. Zistite, čomu sa radšej vyhnúť, aby ste si chrup ochránili.
Nikol Kaštierová
0
