ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Máte naplánované neurologické vyšetrenie? Zistite, čo vás pri ňom môže čakať
Ak vás v čaká neurologické vyšetrenie, zistite, čo všetko vás pri ňom môže čakať. Aké testy sú jeho súčasťou a s akou diagnózou sa možno stretnúť?
Nikol Kaštierová
0
Ako si vegáni dopĺňajú vitamín D? V rastlinných potravinách ho je málo!
Zistite, ako si vegáni môžu bezpečne a účinne dopĺňať vitamín D – z rastlinných zdrojov, doplnkov a slnka. Praktický sprievodca pre zdravý životný štý...
Nikol Kaštierová
0
Náročný deň v práci? 6 tipov, ako efektívne načerpať novú energiu.
Efektívne tipy na načerpanie energie po náročnom dni v práci. Zistite, ako si obnoviť silu a cítiť sa opäť sviežo a plní energie!
Alena Čabáková
0
Použitie sódy bikarbóny: 19 skvelých trikov pre krásu, domácnosť aj záhradu
Použitie sódy bikarbóny nemusí byť výhradne v rámci kuchyne. Tento biely prášok totiž pomôže pri zdravotných aj kozmetických problémoch. Zistite, akýc...
Nikol Kaštierová
5
Sušiče rúk na toaletách – zdravotné riziko alebo praktické riešenie?
Sušiče rúk na verejných toaletách môžu ovplyvniť hygienu. Zistite, aké sú potenciálne riziká a výhody ich používania v porovnaní s papierovými utierka...
Monika Bajlová
0
Lipómy – neškodné hrčky na tele alebo vážny zdravotný problém?
Lipómy majú podobu hrčiek pod kožou, čo môže mnohých trochu vydesiť. Predsa len si hrčky často spájame s rakovinou. Je však v tomto prípade dôvod na o...
Nikol Kaštierová
0
Účinky kapsičky pastierskej: Poznať by ich mali najmä ženy!
Účinky kapsičky pastierskej sú známe všetkým bylinkárkam a tým, ktorí praktizujú alternatívne liečiteľstvo. Poznať by ich malo najmä nežné pohlavie.
Michaela Bašnáková
0
Orgován pre zdravie a krásu: Vyskúšajte starodávne recepty, ktoré fungujú dodnes
Objavte účinky orgovánu na zdravie, praktické tipy na jeho použitie a recepty na čaj, sirup či smoothie. Využite silu prírody!
Denisa Neupauerová
0
Carnivore diéta – zásady, výhody, nevýhody, tipy aj možné riziká
Carnivore diéta – extrémna, no čoraz populárnejšia forma stravovania. Spoznajte jej princípy, výhody, riziká a tipy, ako na ňu bezpečne prejsť.
Nikol Kaštierová
0
Ako je spánok dôležitý pre zdravý život
Hoci stále nie je úplne jasné, ako fungujú všetky fyziologické funkcie spánku, vieme, že sa bez neho nezaobídeme. Prečo je to tak a čo vlastne hrozí?
Alena Čabáková
0
Slnečnicové semienka – aké sú ich benefity pre naše zdravie? Pozor však aj na tieto riziká!
Zistite, aké benefity a riziká majú slnečnicové semienka. Objavte ich účinky na zdravie a tipy, ako ich chutne zaradiť do jedálnička.
Lenka Biba Slovak
0
Prečo pravidelne popíjať biely čaj? Týchto 7 účinkov vás prekvapí!
Aké blahodarné účinky na telo a myseľ človeka môže mať kvalitný biely čaj? Ako vplýva na cievny systém či duševnú pohodu? Objavte jeho jedinečné účink...
Nikol Kaštierová
0
Tipy, ako na jarný detox: Už po pár dňoch z vás bude nový človek!
Jarné upratovanie potrebuje nielen náš byt, ale aj naše telo, ktoré potrebuje očistiť od škodlivín. Ja to aj váš prípad? Tak zistíte, ako na jarný det...
Alena Miháliková
0
Rakovina penisu je pomerne zriedkavá: Čo zvyšuje riziko jej výskytu?
Rakovina penisu predstavuje skupinu rôznych nádorových ochorení v intímnych mužských partiách. Čo zvyšuje riziko vzniku nádoru penisu a ako sa prejavu...
Nikol Kaštierová
0
TOP 9 potravín, v ktorých je najviac mikroplastov: Čo jeme bez toho, aby sme to vedeli?
Mikroplasty sú všade okolo nás, dokonca aj v jedle. Zistite, ktoré potraviny obsahujú najviac mikroplastov a ako minimalizovať ich príjem vo vašej str...
Aneta Zubová
0
Na koľkých stupňoch by sa mala bielizeň prať, aby sa účinne zničili všetky baktérie?
Zistite, na koľkých stupňoch prať bielizeň pre účinné zničenie baktérií. Čisté prádlo bez nebezpečných mikroorganizmov!
Lenka Biba Slovak
0
Na ktoré mliečne výrobky si dať pozor a prečo? Tieto môžu byť zradné!
Objavte, ktoré mliečne výrobky sú skutočne zdravé a ktoré môžu negatívne ovplyvniť vaše zdravie. Vyberajte rozumne a chráňte svoje trávenie.
Denisa Neupauerová
0
Nádcha v tehotenstve – na vine nemusia byť len vírusy. Aké sú príčiny a možnosti liečby?
Nádcha v tehotenstve môže vzniknúť z mnohých dôvodov. Môže ísť o prechladnutie, teda o vírusovú infekciu, no objaviť sa môže aj z iných príčin. Akých?
Nikol Kaštierová
0
Syndróm náhleho úmrtia dojčiat alebo SIDS: 9 spôsobov, ako znížiť riziko
Chcete vedieť, ako predchádzať SIDS a zabezpečiť bezpečný spánok vášho dieťaťa? Objavte dôležité tipy na prevenciu a správne postupy pre rodičov.
Nikol Kaštierová
0
Ako odkysliť organizmus? Do jedálnička zaraďte tieto potraviny!
Ako odkysliť organizmus? Zmenu v tele navodíte hlavne vďaka správnej strave. V článku vám povieme, ktoré potraviny zabojujú proti prekyslenému organiz...
Nikol Kaštierová
0
Resveratrol: Ktoré potraviny sú zdrojom tohto cenného antioxidantu?
Resveratrol radíme do skupiny antioxidantov. Má priaznivý vplyv na srdcovo-cievny systém, ale aj pokožku či dokonca plodnosť. Ktoré potraviny sú zdroj...
Nikol Kaštierová
0
Prečo je vanilka taká vzácna? Tajomstvá jej pôvodu, účinkov a využitia
Objavte všetky tajomstvá vanilky! Od jej pôvodu až po zdravé účinky a trendy v gastronómii. Prečo by ste ju mali pridať do svojho života?
Denisa Neupauerová
0
Bodnutie hmyzom nepodceňujte. Kedy je potrebné vyhľadať lekársku pomoc?
Zistite, kedy bodnutie hmyzom vyžaduje lekársku pomoc. Naučte sa rozpoznať príznaky alergickej reakcie, riziká a spôsoby prevencie bodnutí.
Aneta Zubová
0
Krčné mandle – aké ochorenia ich postihujú a kedy hrozí ich odstránenie?
Krčné mandle predstavujú párový orgán Waldeyerovho lymfatického okruhu, ktorého funkciou je obrana proti infekcii. Aké ochorenia ich postihujú?
Nikol Kaštierová
0
Endometrióza: Počuli ste už o tomto rozšírenom ochorení žien?
Endometrióza trápi mnoho žien vo veku 20 – 35 rokov. Zistite jej príčiny, príznaky a možnosti liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť jej dopady na zdravie...
Alena Čabáková
0
Vyrieši deficit horčíka magnéziový olej? Vyrobte si ho sami doma!
Niektorí odborníci označujú deficit horčíka za tichú pandémiu. Nedostatok tohto minerálu v tele totiž trápi väčšinu populácie.
Michaela Bašnáková
0
Často predpisovaný liek Xanax: Ako pôsobí a aké má vedľajšie účinky? Je návykový?
Xanax je často predpisovaný liek na úzkosť, no jeho dlhodobé užívanie nesie riziko závislosti. Zistite, na čo sa používa a aké má vedľajšie účinky.
Nikol Kaštierová
0
Očná joga – jednoduché cviky pre zdravé oči bez únavy!
Cítite sa po dlhom dni pred obrazovkou unavení a máte pocit, že vaše oči sú podráždené a začervenané? Našťastie existuje jednoduché riešenie – očná jo...
Aneta Zubová
0
Viete, aké majú bazalkové semienka obdivuhodné účinky na zdravie? Prezradíme vám ich!
Objavte výhody bazalkových semienok pre zdravie a krásu. Zlepšite trávenie, metabolizmus a pokožku pomocou tohto prírodného doplnku stravy.
Denisa Neupauerová
0
Aké sú príznaky Huntingtonovej choroby? Poznajte odpovede na dôležité otázky!
Aké sú príznaky Huntingtonovej choroby a čo je vlastne jej príčinou? Mnohé odpovede na dôležité otázky o tomto dedičnom ochorení nájdete v článku.
Nikol Kaštierová
0
Prečo sú šalátové uhorky v plaste? Má to význam, alebo ide o zbytočný odpad?
Plastové obaly predlžujú čerstvosť šalátových uhoriek, chránia ich pred poškodením a uľahčujú distribúciu, no prispievajú k odpadu. Zvážite alternatív...
Monika Bajlová
0
Ako podporiť obranyschopnosť? Imunitu nakopnú títo prírodní pomocníci!
Ako podporiť obranyschopnosť v tomto náročnom období? Veľkými pomocníkmi môžu byť mnohé prírodné látky. V článku vám prezradíme, ktoré sú najúčinnejši...
Nikol Kaštierová
0
Krvácanie ďasien – objavte možné príčiny a tipy, ako problém riešiť
Krvácanie ďasien môže byť prvým príznakom vážnejších problémov. Zistite príčiny, liečbu a prevenciu tohto častého, no podceňovaného problému.
Denisa Neupauerová
0
Aké sú účinky pečeného cesnaku? Toto urobí s vaším telom do 24 hodín!
V článku sa dozviete, aké sú účinky pečeného cesnaku a ako si ho pripraviť. S naším telom totiž dokáže do 24 hodín hotové zázraky. To musíte vedieť!
Nikol Kaštierová
1
Silikónové pomôcky do kuchyne – sú bezpečné na použitie? Ako vybrať kvalitné?
Zistite, ako si vybrať bezpečné a kvalitné silikónové pomôcky do kuchyne. Poradíme vám, na čo si dať pozor pri kúpe a aké výhody ponúkajú.
Denisa Neupauerová
0
Horoskop zdravia na apríl 2025: Pozor na výkyvy energie a imunity!
Aké zdravie vám prinesie apríl? Zistite, čo vám hviezdy predpovedajú v oblasti vitality, imunity a psychickej pohody.
Michaela Kožáková
0
