ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Bolesť krížov v tehotenstve: Ako proti nej účinne bojovať?
Bolesť krížov nielen v tehotenstve je nepríjemný problém, ktorý sprevádza mnohých ľudí po celom svete. Ako si s ňou ale poradiť práve v tehotenstve?
Lenka Biba Slovak
0
Akútne a chronické zlyhanie pečene – je možné stav zvrátiť, alebo je nutná transplantácia?
Zlyhanie pečene môže vzniknúť náhle aj postupne. Zistite príčiny, príznaky, diagnostiku, liečbu aj prevenciu tohto vážneho zdravotného stavu.
Nikol Kaštierová
0
Potraviny zvyšujúce krvný tlak – čo jesť pri nízkom tlaku a čomu sa vyhýbať pri hypertenzii?
Ak vás trápi nízky tlak, niektoré potraviny môžu byť vaším kamarátom. Ak vás naopak trápi vysoký tlak, na tieto potraviny pozor! O aké potraviny ide?
Nikol Kaštierová
0
Neviditeľná hrozba súčasnosti – čo je inzulínová rezistencia a ako ju odhaliť?
Zistite, čo je inzulínová rezistencia, kto je ohrozený a aké príznaky sledovať, aby ste predchádzali vážnym zdravotným komplikáciám.
Nikol Kaštierová
0
Čo sú kmeňové bunky? Pri ktorých ochoreniach sa uplatňuje liečba kmeňovými bunkami?
Čo sú kmeňové bunky a pri liečbe ktorých ochorení sa uplatňujú? Ako prebieha liečba kmeňovými bunkami? Zistite dôležité informácie v našom článku.
Nikol Kaštierová
0
TOP domáce sirupy na kašeľ: Zbavia vás ťažkostí raz-dva!
V dnešnom článku vám prinášame viaceré recepty na domáce sirupy na kašeľ. Dovoľte, aby vám príroda pomohla. Ukrýva sa v nej totiž liek na mnohé neduhy...
Nikol Kaštierová
1
Reklama
Odstránenie prsníkov alebo mastektómia – kedy ide o nevyhnutný zákrok a kedy sa robí aj preventívne?
Karcinóm prsníka patrí v súčasnosti medzi najčastejšie nádorové ochorenia žien. V rámci liečby je niekedy nevyhnutná mastektómia. Čo o nej treba vedie...
Nikol Kaštierová
0
Železo v potravinách: Ktoré ho obsahujú najväčšie množstvo?
Železo a jeho získavanie prostredníctvom stravy v rôznych potravinách je pre ľudský organizmus veľmi dôležité. V ktorých potravinách je ho najviac?
Lenka Biba Slovak
0
Koriander siaty je skvelý pre zdravie! Ako využiť jeho semená aj vňať?
Koriander je teraz veľmi populárny. Zistite, ako používať koriandrové semená aj vňať, aké majú účinky a ako ich využiť v kuchyni aj pre zdravie!
Nikol Kaštierová
0
Čo zvyšuje riziko vzniku rakoviny žalúdka? Toto sú hlavné faktory!
Čo všetko môže zvyšovať riziko vzniku rakoviny žalúdka? Môže ísť o stravu či životný štýl? Zistite viac o rizikových faktoroch tohto zákerného ochoren...
Nikol Kaštierová
0
Každodenné návyky poškodzujúce zdravie – ktoré z týchto 15 vecí robíte denne aj vy?
Odkladáte použitie toalety? Alebo zaspávate s mobilom v ruke? Ako tieto a mnohé ďalšie návyky ohrozujú naše zdravie? Zistite viac!
Nikol Kaštierová
2
13 potravín, ktoré môžete zjesť aj po záruke – ako je to vôbec možné?
Zistite, ktoré potraviny môžete bezpečne zjesť aj po záruke a ako rozpoznať, či je jedlo stále vhodné na konzumáciu. Pomôže vám to obmedziť plytvanie!
Nikol Kaštierová
0
Ako na posilnenie imunity v čase viróz? Spoznajte najužitočnejšie vitamíny, potraviny i bylinky
Ako na posilnenie imunity v čase viróz? Rozhodne pomôžu tie správne vitamíny a minerálne látky, ale aj bylinky. Čo zaradiť do jedálnička? Zistite viac...
Nikol Kaštierová
0
Horoskop zdravia na december 2025: Zimné výzvy a sviatočné tipy
Zistite, ako december ovplyvní vaše zdravie, imunitu, spánok a energiu. Praktické rady, zimné tipy a sviatočná pohoda pre každé znamenie.
Michaela Kožáková
0
Trápi vás týchto 10 zdravotných problémov? Môže to byť histamínová intolerancia!
Takzvaná histamínová intolerancia sa prejavuje najrôznejšími zdravotnými ťažkosťami, a to nielen tráviacimi. Aké sú charakteristické príznaky?
Nikol Kaštierová
0
Reklama
Chudnutie pri PCOS môže byť náročné. Prečo sa vás kilá držia a čo s tým urobiť?
Prečo je chudnutie pri PCOS náročné a aké zmeny skutočne pomáhajú? Praktické rady, ako stabilizovať hormóny, inzulín a podporiť zdravé chudnutie.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte najhoršie diéty? Tieto pri chudnutí radšej neskúšajte!
Toto sú najhoršie diéty, ktoré kedy existovali. Nie že by nepomáhali so zhadzovaním prebytočných kilogramov, no môžu škodiť zdraviu. Ktoré diéty neskú...
Nikol Kaštierová
0
Univerzálne okuliare na čítanie zo supermarketu – je vôbec vhodné ich používať?
Sú lacné okuliare na čítanie zo supermarketu bezpečné? Zistite, kedy môžu postačiť a kedy sú rizikom pre zrak. Praktické rady a varovné signály v člán...
Nikol Kaštierová
0
Vplyv menopauzy na telo ženy: Čo by mali vedieť aj tridsiatničky?
Obdobie, kedy sa žena stáva neplodnou, sa mylne asociuje so staršími ročníkmi. Vplyv menopauzy na telo však začína oveľa skôr, niekedy aj v 30-tke.
Michaela Bašnáková
0
Hepatitída: Čo všetko o nej treba vedieť?
Hepatitída je veľmi nepríjemné a zákerné ochorenie pečene, ktoré sa ľudovo, aj keď nesprávne, nazýva žltačka. Aké sú jej všetky jej druhy a príznaky?
Lenka Biba Slovak
0
TOP potraviny znižujúce krvný tlak – pri vysokom tlaku zaraď do jedálnička týchto 10 potravín
Zistite, ktoré potraviny môžu pomôcť znížiť vysoký krvný tlak a podporiť zdravie ciev a srdca. Prehľad odporúčaní, ktoré doplnia liečbu určenú lekárom...
Nikol Kaštierová
0
Spozorovali ste bolesť pri nádychu? Toto sú možné príčiny – bežné aj závažné!
Bolesť pri nádychu môže mať neškodné aj vážne príčiny. Zistite, čo ju spôsobuje a kedy treba vyhľadať lekára. Prehľad príznakov aj rizík v článku!
Nikol Kaštierová
0
Najlepšia poloha na spánok podľa vedcov: Prečo preferovať TÚTO stranu?!
Viete o tom, že to, na akej strane spíte, má vplyv na zdravie? Najlepšia poloha na spánok je vraj na ľavom boku. Ale prečo je to tak?
Radka Vargová
1
Kapustový list ako obklad?! Tradičná medicína ho odporúča pri týchto ťažkostiach!
Kapustové listy dokážu uľaviť pri opuchoch, zápaloch aj bolesti. V článku sa dozviete, ako pôsobia v tkanivách a kedy ich môžete bezpečne použiť.
Nikol Kaštierová
0
Septický, anafylaktický či kardiogénny šok – čo by sme mali vedieť o šokovom stave?
Prečo vzniká anafylaktický, hemoragický, septický či kardiogénny šok? Čo to vlastne šok je? A ako podať pacientovi prvú pomoc? Zistite všetko dôležité...
Nikol Kaštierová
0
Omega-3 mastné kyseliny – prečo ich potrebujeme a ako sa prejaví nedostatok?
Omega-3 mastné kyseliny sú nielen telu prospešné, ale priam nevyhnutné pre zdravie a správnu funkciu organizmu. Prečo ich potrebujeme a ako ich doplni...
Nikol Kaštierová
0
Pupalkový olej – z čoho sa vyrába, čo obsahuje a aké má účinky?
Pupalkový olej je možné používať zvonka i zvnútra, pričom ponúka zdravie alebo telu vždy rôznorodé účinky. Zistite o tomto oleji viac v našom článku!
Nikol Kaštierová
0
TOP dôvody, prečo jesť čakanku: Prečo si zamilovať jej horkastú chuť?
Čakanka - reč je o zdravej listovej zelenine, ktorá je vítanou súčasťou jedálnička. Aké má účinky? Aké sú dôvody, prečo jesť čakanku pravidelne?
Nikol Kaštierová
0
Ako si doplniť tiamín? Je vo vašej strave dostatočne zastúpený?
Ako si doplniť tiamín, ktorý je dôležitý napríklad pre nervový systém človeka? Ako sa vyhnúť jeho nedostatku? Zistite, v ktorých potravinách sa nachád...
Nikol Kaštierová
0
Omega-6 mastné kyseliny – dôležité, no v správnom množstve! Čo spôsobí ich nadbytok?
Omega-6 mastné kyseliny sú dôležitou súčasťou našej strave. Vo svojej výžive ich potrebujeme, no v primeranom množstve. Zistite o nich všetko dôležité...
Nikol Kaštierová
0
Transplantácia pečene môže zachrániť človeku život. Čo o zákroku treba vedieť?
Kedy je nutná transplantácia pečene, ako prebieha, kto môže byť darcom a čo očakávať po operácii? Odpovede nájdete v prehľadnom článku.
Nikol Kaštierová
0
Menopauza: Ako zvládnuť príznaky a získať späť kontrolu nad životom
Čo očakávať počas menopauzy a ako zvládnuť príznaky ako návaly tepla, zmeny nálad a vaginálnu suchosť? Tipy na hormonálnu terapiu aj prírodné riešenia...
Lenka Biba Slovak
0
Haritaki (Terminalia chebula): Poklad ajurvédy pre zdravé trávenie aj mozog
Haritaki podporuje trávenie, čistí telo a posilňuje imunitu. Spoznajte túto významnú ajurvédsku bylinu a jej všestranné využitie.
Nikol Kaštierová
0
Umelá pľúcna ventilácia – kedy je nevyhnutná a aké sú jej riziká?
Umelá pľúcna ventilácia predstavuje potrebné riešenie pre pacientov, ktorí nezvládajú sami dýchať. Ako funguje, kedy je potrebná a aké má riziká?
Nikol Kaštierová
0
Už ste vyskúšali kurkumový čaj? Zistite, pri ktorých neduhoch sa ho oplatí popíjať!
Svoje zdravie viete priaznivo podporiť pridávaním tohto korenia do jedál, no vyskúšať sa oplatí aj zlatý kurkumový čaj. Máme pre vás recept.
Nikol Kaštierová
0
Dermatológovia radia: Ako odlíšiť nebezpečné znamienko od pieh?
Pehy. Niektorí z nás ich majú po celý život, iným sa ukazujú len v lete. Ako však zistíme, či ide o obyčajnú pehu alebo nebezpečné znamienko?
Michaela Bašnáková
0
