Nikol Kaštierová
Redaktorka
TOP recepty z mäty: Skúsite domáci odvar, olej či mätový ocot?
Máte v záhradke dostatok mäty a neviete, čo s ňou? Tu sú najlepšie recepty z mäty! Vyskúšate ako prvé mätový sirup alebo si vytvoríte mätový olej?
Nikol Kaštierová
0
Aké je použitie tekvicového oleja? Vážne toto všetko dokáže?
Viete, aké je použitie tekvicového oleja? Tento prírodný olej je vhodný na vonkajšie aj vnútorné použitie. Zistite, ako dokáže ovplyvniť vaše zdravie ...
Nikol Kaštierová
0
Ako podporiť chudnutie? Pomôžu tie správne bylinky!
Ako podporiť chudnutie a zabezpečiť, aby sme prebytočné kilogramy hravo strácali? Popri zdravej strave a pravidelnému pohybu môžu pomôcť i bylinky. Kt...
Nikol Kaštierová
0
Čo dokážu listy jahody? Nielen plody sú pre nás prospešné!
Vedeli ste o tom, že môžete zbierať nielen chutné plody, ale aj listy jahody? V rámci tradičnej medicíny našli uplatnenie pri viacerých neduhoch!
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje pásomnica v tele? Toto sú hlavné príznaky nákazy!
Ako sa prejavuje pásomnica v tele? A ako sa ňou vôbec môže človek nakaziť, alebo ako prebieha liečba ochorenia? Dôležité informácie nájdete v našom čl...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú účinky matcha čaju? Pre toto sa ho oplatí piť pravidelne!
Poznáte matcha čaj? Tento nápoj si získava čoraz viac fanúšikov. Niet sa čomu čudovať, pretože je skutočne prínosný pre telo. Aké sú účinky matcha čaj...
Nikol Kaštierová
0
Ako si doplniť vitamín C? Ktoré potraviny ho majú najviac?
Ako si doplniť vitamín C prirodzene a prostredníctvom pestrej stravy? V nasledujúcom článku sa pozrieme na to, ktoré potraviny je dobré zaradiť do jed...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje tetanus? Čo o tomto vážnom ochorení musíme vedieť?
Ako sa prejavuje tetanus? A čo vlastne toto vážne ochorenie spôsobuje a ako je ho možné liečiť? Všetky dôležité informácie o tetane nájdete v článku!
Nikol Kaštierová
1
Aký je význam vitamínu K? Odhaľte jeho nedostatok a doplňte si ho!
Viete, aký je význam vitamínu K pre ľudský organimus? Táto látka napĺňa v našom tele množstvo dôležitých funkcií. Zistite o nej viac v nasleudjúcom čl...
Nikol Kaštierová
0
Ako na účinné odstránenie dvojitej brady? Pomôžu rýchle cviky!
Dvojitá brada. Veľmi neestetický problém, ktorým sa trápia mnohé ženy. Ako na účinné odstránenie dvojitej brady pomocou tvárových cvičení?
Nikol Kaštierová
0
Prečo jesť kučeravý kel? Tu je 7 dôvodov, prečo mu dať áno!
Prečo jesť kučeravý kel a pravidelne ho zaraďovať do jedálnička? Je plný vitamínov a podporuje imunitu aj trávenie. Viac sa o ňom dozviete v našom člá...
Nikol Kaštierová
1
Krémové špargľové rizoto – stihnite ho, kým je špargľa v obchodoch!
Hľadáte tip na chutný rýchly obed alebo večeru? Máme ho! Čo tak pripraviť krémové špargľové rizoto, kým je ešte špargľa v obchodoch? Zistite, ako na t...
Nikol Kaštierová
0
Ako zredukovať vrásky na čele? Máme tipy, ktoré pomôžu!
Vrásky sú súčasťou života a vekom sa skôr či neskôr dostavia. Áno, aj tie na čele. Ako zredukovať vrásky na tomto viditeľnom mieste?
Nikol Kaštierová
0
Prekvapivé účinky bromelínu: Ako telu poslúži táto látka?
Viete, čo je bromelín? Táto látka dokáže v pozitívnom smere ovplyvniť zdravie človeka. V článku vám prezradíme, aké sú účinky bromelínu a kde ho hľada...
Nikol Kaštierová
0
Hlísta detská: Ako rozpoznať prítomnosť parazita v tele?
Hlísta detská je patrí medzi črevné parazity, ktoré parazitujú v tráviacom trakte človeka, veľmi často práve detí. Ako sa navonok prejaví nákaza hlíst...
Nikol Kaštierová
1
TOP 8 dôvodov, prečo jesť vlašské orechy: Podporia srdce i mozog!
Poznáte nejaké skvelé dôvody, prečo jesť vlašské orechy? My áno a rovno 8 najlepších dôvodov, vďaka ktorým sa orechy stanú súčasťou vášho jedálnička.
Nikol Kaštierová
0
7 dôvodov, prečo jesť goji: Aké sú účinky kustovnice čínskej?
Poznáte účinky kustovnice čínskej na ľudské zdravie? Ak sa ešte nenachádza vo vašom jedálničku, mali by ste to zmeniť. Zistite, prečo jesť goji pravid...
Nikol Kaštierová
0
Čo pomáha pri nízkom krvnom tlaku? Takto predídete závratom či slabosti!
Hoci je za veľký problém považovaný najmä vysoký tlak, mnohých trápia aj jeho nízke hodnoty. Čo pomáha pri nízkom krvnom tlaku? Čo robiť v takomto prí...
Nikol Kaštierová
0
Ako si šetriť oči pri práci s počítačom? Tu sú užitočné tipy!
Dlhodobé vysedávanie za počítačom môže oči poriadne unaviť. Ako si šetriť oči pri práci s počítačom? Prinášame vám zopár tipov, ako sa problémom vyhnú...
Nikol Kaštierová
1
TOP 8 dôvodov, prečo jesť hrášok: Čo ukrývajú tieto zelené guľôčky?
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo jesť hrášok pravidelne. Aké živiny sa v ňom ukrývajú a ako dokáže podporiť naše zdravie? Zistite všetko dôleži...
Nikol Kaštierová
0
TOP 8 dôvodov, prečo jesť krevety: Ani netušíte, aké prospešné sú!
Sú krevety vítanou súčasťou jedálnička? Aké prospešné živiny ukrývajú a ako dokážu podporiť naše zdravie? V článku zistíte, prečo jesť krevety pravide...
Nikol Kaštierová
0
Ktoré cestoviny sú najzdravšie? Skúste cestoviny zo strukovín!
V dnešnom článku sa bližšie pozrieme na cestoviny zo strukovín, napríklad cíceru, fazule či šošovice. Aké výhody majú oproti klasickým a prečo ich kon...
Nikol Kaštierová
0
EKG holter – ako funguje mimoambulantné monitorovanie EKG?
EKG holter slúži na mimoambulantné monitorovanie EKG. Kedy sa toto vyšetrenie používa a čo môže odhaliť? Ako prebieha? Zistite viac v nasledujúcom člá...
Nikol Kaštierová
0
TOP 5 dôvodov, prečo jesť bulgur: Oplatí sa ho zaradiť do jedálnička?
Viete, prečo jesť bulgur pravidelne? Aké benefity prináša konzumácia tohto pokrmu? Aké telu prospešné látky obsahuje? Všetko dôležité sa dozviete v čl...
Nikol Kaštierová
0
Karfiolová ryža ako zdravá a diétna príloha?! Ako ju pripraviť?
Karfiolová ryža predstavuje chutnú a zdravú prílohu, ktorá je skutočne diétna. Ako si ju pripraviť a čo ponúka nášmu telu vám prezradíme v nasledujúco...
Nikol Kaštierová
0
TOP dôvody, prečo jesť kešu orechy: V čom sú také výnimočné?
Aké látky sa v nich ukrývajú a ako vplývajú na naše zdravie? Viete, prečo jesť kešu orechy čo najčastejšie a pravidelne? Zistite, ako vplývajú na člov...
Nikol Kaštierová
0
Nepríjemné pohlavne prenosné choroby: Čo by sme o nich mali vedieť?
Čo sú pohlavne prenosné choroby, ako sa prejavujú, čo je ich príčinou a ako sa pred nimi chrániť? Množstvo dôležitých informácií nájdete v našom článk...
Nikol Kaštierová
0
Pripravujete ich aj vy? Tu je 6 dôvodov, prečo nejesť instantné polievky
Instantné polievky sú jednoduché na prípravu - stačí ich zaliať horúcou vodou a je to. My však poznáme niekoľko dôvodov, prečo nejesť instantné poliev...
Nikol Kaštierová
0
TOP 9 dôvodov, prečo jesť špargľu: Toto ste o nej ani netušili!
Viete, prečo jesť špargľu? Práve sa začína jej sezóna, ktorá je skutočne krátka. Preto sa neoplatí čakať. Naservírujte si ju ešte dnes. Aké má účinky?
Nikol Kaštierová
0
15-minútový tréning pre štíhly pás: Získajte ho už za 14 dní!
Dobre zacvičiť si človek môže i doma. Ako vďaka efektívnemu cvičeniu získať úzky pás a pekné brucho? Osvojte si tento TOP tréning pre štíhly pás!
Nikol Kaštierová
1
Čo je miso pasta? Zisti, prečo a ako ju využiť vo svojej kuchyni
Viete, čo je miso pasta? Ide o japonské ochucovadlo zo sóje, z ktorého možno pripraviť nielen chutné pokrmy, ale ktoré je navyše veľmi zdravé. Zistite...
Nikol Kaštierová
0
30-minútová hormonálna joga: Skvelý spôsob, ako podporiť hormonálnu rovnováhu!
Viete, ako podporiť hormonálnu rovnováhu v tele? Účinná je hormonálna joga, ktorá pomôže upraviť hladiny hormónov a eliminovať rozličné ťažkosti. Skús...
Nikol Kaštierová
0
TOP 9 dôvodov, prečo jesť lieskové orechy: Dajte im šancu už dnes!
Viete, prečo jesť lieskové orechy pravidelne? Aké látky dokážu doplniť nášmu telu a ako ovplyvnia trávenie či nervový systém? Zistite všetko dôležité ...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavujú žalúdočné vredy? Neignorujte túto hrozbu pre zdravie!
Ako sa prejavujú žalúdočné vredy, ktoré môžu vo vážnych prípadoch dokonca ohroziť život pacienta? Prezradíme vám, aké sú najčastejšie príznaky tohto o...
Nikol Kaštierová
0
Hnačka v tehotenstve – kedy vyhľadať lekársku pomoc? Spoznajte najčastejšie príčiny!
Hnačka v tehotenstve potrápi nejednu ženu. Môže ísť o infekčnú hnačku, teda črevnú virózu, ale aj hnačku súvisiacu so zmenami v ženskom tele. Zistite ...
Nikol Kaštierová
0
Očný herpes: Prečo vzniká a aké sú jeho základné symptómy?
Očný herpes predstavuje veľmi nepríjemné ochorenie, ktoré môže postihnúť každého, kto sa nakazil herpetickým vírusom. Ako sa prejavuje a aká je liečba...
Nikol Kaštierová
0
