Michaela Bašnáková

Michaela Bašnáková

Najhoršie rady na opicu: Tieto triky vám môžu viac uškodiť ako pomôcť! ZDRAVIE

Najhoršie rady na opicu: Tieto triky vám môžu viac uškodiť ako pomôcť!

Po pretancovanej noci plnej alkoholu sa občas stane, že sa ráno necítime práve najlepšie. Viete, čo zaberá na opicu a čo nie? Zhrnuli sme to v článku.
Michaela Bašnáková
0
Máte tučné kolená? Vieme, ako zhodiť z tejto chúlostivej oblasti AKO SCHUDNÚŤ

Máte tučné kolená? Vieme, ako zhodiť z tejto chúlostivej oblasti

Nadmerné tukové zásoby v okolí kolien môžu mať rôzne príčiny. Ak máte tučné kolená predpokladáme, že sa ich chcete zbaviť. Poradíme vám, ako!
Michaela Bašnáková
0
Overený liek na pálenie záhy? Nálev z kyslých uhoriek je sporný! ZDRAVIE

Overený liek na pálenie záhy? Nálev z kyslých uhoriek je sporný!

Pálčivý pocit v hrdle a na hrudi poznáme azda všetci. Ale poznáte aj liek na pálenie záhy? Je overeným liekom nálev z kyslých uhoriek alebo sa mu skôr...
Michaela Bašnáková
0
Nie vždy ide o ekzém či akné: Ako spoznať zriedkavé kožné ochorenia? ZDRAVIE

Nie vždy ide o ekzém či akné: Ako spoznať zriedkavé kožné ochorenia?

Najrozšírenejším kožným ochorením je akné a niekde v tesnom závese sa drží aj ekzém. Ako však rozpoznáte zriedkavé kožné ochorenia?
Michaela Bašnáková
0
Nie je to žiadna burina! Zdravotné benefity prasličky ťa prekvapia KRÁSA

Nie je to žiadna burina! Zdravotné benefity prasličky ťa prekvapia

Navonok síce pôsobí ako obyčajná burina, no skutočné zdravotné benefity prasličky prekvapia nejedného z vás. Čo všetko dokáže s ľudským organizmom?
Michaela Bašnáková
1
Prevarené kravské mlieko: Pre koho je zdravšie než obyčajné? ZDRAVIE

Prevarené kravské mlieko: Pre koho je zdravšie než obyčajné?

Zvyknete prevárať mlieko? Prevarené kravské mlieko ponúka mnoho zdravotných benefitov, ale aj nevýhod. Zistite o nich viac v článku!
Michaela Bašnáková
0
Poznáte najväčšie mýty o chrípke a prechladnutí? Neuveriteľné, čomu sme verili! ZDRAVIE

Poznáte najväčšie mýty o chrípke a prechladnutí? Neuveriteľné, čomu sme verili!

Aj vo vašom okolí sa už určite prejavili príznaky choroby. Kašeľ, teplota, sopeľ a kýchanie... Poznáte však najväčšie mýty o chrípke a prechladnutí?
Michaela Bašnáková
0
Hľadáte osvedčený liek na akné? Skúste tajnú zbraň dermatológov! KRÁSA

Hľadáte osvedčený liek na akné? Skúste tajnú zbraň dermatológov!

Hľadáte osvedčený liek na akné, na ktorý sa môžete spoľahnúť? Skúste tajnú a zároveň prírodnú zbraň, na ktorú nedajú dermatológovia dopustiť.
Michaela Bašnáková
0
Zaspíte aj počas vášnivého rozhovoru? Toto sú príznaky narkolepsie! ZDRAVIE

Zaspíte aj počas vášnivého rozhovoru? Toto sú príznaky narkolepsie!

Bežný život nie je až taký jednoduchý pre človeka postihnutého narkolepsiou, čo je vážna porucha spánku. Zistite preto, aké sú príznaky narkolepsie.
Michaela Bašnáková
0
Pozitívne účinky škorice poznáš. Čo ak sa jej ale na Vianoce preješ? RECEPTY

Pozitívne účinky škorice poznáš. Čo ak sa jej ale na Vianoce preješ?

Vianoce bez škorice si azda ani nevieme predstaviť. Dávajte si však pozor, koľko jej zjete. Zdravé účinky škorice sú známe, no vedľajšie účinky nie. ​
Michaela Bašnáková
2
Poznáte všetky príčiny upchatého nosa? Niektoré prekvapia! ZDRAVIE

Poznáte všetky príčiny upchatého nosa? Niektoré prekvapia!

Chrípka či prechladnutie, to sú ochorenia, pri ktorých sa väčšinou dostaví aj plný nos. Nie sú to však jediné príčiny upchatého nosa, aké existujú.
Michaela Bašnáková
0
Recept na vianočný majonezák inak: Priprav si zdravšiu verziu! ​ RECEPTY

Recept na vianočný majonezák inak: Priprav si zdravšiu verziu! ​

Recept na vianočný majonezák nemusí predstavovať kalorickú bombu, z ktorej sa budete ešte dlho spamätávať. Pripravte si jeho zdravšiu verziu! ​
Michaela Bašnáková
4
Dermatológovia prezradili všetko o citlivej pleti: Ako ju odhaliť a zabezpečiť, aby bola spokojná? KRÁSA

Dermatológovia prezradili všetko o citlivej pleti: Ako ju odhaliť a zabezpečiť, aby bola spokojná?

Podráždenie, začervenanie, svrbenie, a to je len začiatok strastí s citlivou pleťou. Čo všetko o citlivej pleti prezradili dermatológovia? Ako sa o ňu...
Michaela Bašnáková
0
Lieky ako príčina suchých očí: Vieš, ktoré môžu iritovať zrak? ZDRAVIE

Lieky ako príčina suchých očí: Vieš, ktoré môžu iritovať zrak?

To, že vašim očiam chýba hydratácia môžu mať na svedomí lieky, ktoré pravidelne užívate. Ktoré to sú a aká je ďalšia príčina suchých očí? Zistite v čl...
Michaela Bašnáková
0
RECEPT na smoothie pre diabetikov: Priprav si ho 5x inak! RECEPTY

RECEPT na smoothie pre diabetikov: Priprav si ho 5x inak!

Diabetici to nemajú ľahké, pretože cukrovka ovplyvňuje celý ich život. Prinášame vám recepty na smoothie pre diabetikov, ktoré sa oplatí vyskúšať!
Michaela Bašnáková
0
Spia rozvedení horšie?! Toto sú najväčšie zaujímavosti o spánku ZDRAVIE

Spia rozvedení horšie?! Toto sú najväčšie zaujímavosti o spánku

Spánok je základná ľudská potreba, bez ktorej nemôžeme existovať, aj napriek tomu o ňom toľko mnohí netušia. Aké sú najväčšie zaujímavosti o spánku?
Michaela Bašnáková
0
Meditácia ako doplnková liečba rakoviny: Dokáže očakávané zázraky? ZDRAVIE

Meditácia ako doplnková liečba rakoviny: Dokáže očakávané zázraky?

Ľudia s ťažkým ochorením musia vždy v prvom rade dodržovať liečbu, ktorú im navrhne lekár. Doplnková liečba rakoviny však môže tiež pomôcť.
Michaela Bašnáková
0
Chrípkové obdobie je tu! Aká je najlepšia prevencia pred chrípkou? ZDRAVIE

Chrípkové obdobie je tu! Aká je najlepšia prevencia pred chrípkou?

Chrípkové obdobie na seba nenechalo dlho čakať ani tento rok. Viete, aká je najlepšia prevencia pred chrípkou? Dodržte niekoľko základných zásad.
Michaela Bašnáková
1
Poznáte účinky probiotík? Dokážu vyriešiť všetky tieto problémy! ZDRAVIE

Poznáte účinky probiotík? Dokážu vyriešiť všetky tieto problémy!

Slovo probiotiká sa v súčasnosti skloňuje veľmi často. Poznáte ale účinky probiotík a viete, kde ich nájdete v prírodnej podobe? Na všetko vám odpovie...
Michaela Bašnáková
0
Tieto liečivé rastliny sa oplatí mať doma! Čím vynikajú? ZDRAVIE

Tieto liečivé rastliny sa oplatí mať doma! Čím vynikajú?

Ktoré liečivé rastliny dokážu naozajstné divy? Vzniklo z nich dokonca veľa liekov, ktoré si bežne kupujeme v lekárni. Zistite, o ktoré ide!
Michaela Bašnáková
0
Stres a pokožka: Viete, ako veľmi ju ovplyvňuje a čo jej spôsobuje?! KRÁSA

Stres a pokožka: Viete, ako veľmi ju ovplyvňuje a čo jej spôsobuje?!

Stres a pokožka - zdanlivo dva vzdialené elementy, no napriek tomu spolu veľmi úzko súvisia. Stres totiž robí s pokožkou divy, ale negatívne.
Michaela Bašnáková
0
Viac bielkovín = viac svalov?! Tu sú najväčšie mýty o bielkovinách AKO SCHUDNÚŤ

Viac bielkovín = viac svalov?! Tu sú najväčšie mýty o bielkovinách

Bielkoviny sú pre zdravie ľudského organizmu nevyhnutné, často sa však o nich tradujú rôzne nepravdy. Zhromaždili sme pre vás najväčšie mýty o bielkov...
Michaela Bašnáková
0
Žltá koža aj oči: Aké sú ďalšie zákerné príznaky hepatitídy? ZDRAVIE

Žltá koža aj oči: Aké sú ďalšie zákerné príznaky hepatitídy?

Vírusové zápalové ochorenie pečene sa nazýva hepatitída. Zožltnutá pleť či oči však nie sú jej jedinými symptómami. Aké sú ďalšie príznaky hepatitídy?
Michaela Bašnáková
0
Alopecia areata: Čo spôsobuje vypadávanie vlasov v chumáčoch? Máme riešenie! ZDRAVIE

Alopecia areata: Čo spôsobuje vypadávanie vlasov v chumáčoch? Máme riešenie!

Padanie vlasov je celkom prirodzené a dokonca zdravé. Vypadávanie vlasov v chumáčoch však môže byť prejavom autoimunitnej choroby. O čo ide?
Michaela Bašnáková
0
Meditácia v pohybe: Zistite, čo ponúka meditačná chôdza! ZDRAVIE

Meditácia v pohybe: Zistite, čo ponúka meditačná chôdza!

Zdá sa vám klasická meditácia nudná a nezáživná? Možno vás potom zaujme nová meditačná technika. Aké benefity ponúka človeku meditačná chôdza?
Michaela Bašnáková
0
Mýty o výžive: Je tuk zabijak a raňajky najdôležitejšie jedlo dňa?! AKO SCHUDNÚŤ

Mýty o výžive: Je tuk zabijak a raňajky najdôležitejšie jedlo dňa?!

Mýty o výžive sú doslova po celom internete, v časopisoch a šíria sa aj medzi niektorými odborníkmi. Ako filtrovať dezinformácie a žiť naozaj zdravo!
Michaela Bašnáková
0
Ideálna pracovná desiata diabetika: Čím v office zahnať hlad? RECEPTY

Ideálna pracovná desiata diabetika: Čím v office zahnať hlad?

Ako vyzerá taká pracovná desiata diabetika? Cukrovkári si musia dávať pozor na to, čo a kedy zjedia, aby si udržali hladinu cukru v krvi v norme. Ako ...
Michaela Bašnáková
0
Najčastejšie choroby mileniálov: Na aké zdravotné problémy by si mala dať pozor táto veková skupina? ZDRAVIE

Najčastejšie choroby mileniálov: Na aké zdravotné problémy by si mala dať pozor táto veková skupina?

Majú pred sebou takmer celý život, zdraví však často nie sú. Aké choroby mileniálov, teda mladých vo veku od 20 do 37 rokov, postihujú najčastejšie?
Michaela Bašnáková
0
Čo zaberá na boľavý krk? Skús tieto účinné joga pozície! ​ AKO SCHUDNÚŤ

Čo zaberá na boľavý krk? Skús tieto účinné joga pozície! ​

Utrpenie v podobe bolesti v krčnej oblasti môže spôsobiť veľa faktorov. Čo zaberá na boľavý krk naozaj účinným spôsobom? My odporúčame jogu! ​
Michaela Bašnáková
1
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) – aj trauma z detstva či nehody môže byť poruchou! ZDRAVIE

Posttraumatická stresová porucha (PTSD) – aj trauma z detstva či nehody môže byť poruchou!

Nie sú vidno, no trápia rovnako ako fyzická bolesť. Trauma z detstva či iné traumy sú naozaj vážne a u človeka môžu rozvinúť až psychickú poruchu.
Michaela Bašnáková
0
Každé kilo sa počíta: Prečo sa oplatí schudnúť 5 % telesnej váhy? AKO SCHUDNÚŤ

Každé kilo sa počíta: Prečo sa oplatí schudnúť 5 % telesnej váhy?

Schudnúť nie je také jednoduché a najmä ak nejde len o pár kíl ale o desiatky. Čo keby sme vám však povedali, že schudnúť 5 % telesnej váhy má zmysel?
Michaela Bašnáková
1
Spoznaj účinky manuka medu: Na čo je dobrý a kde ho u nás hľadať? ZDRAVIE

Spoznaj účinky manuka medu: Na čo je dobrý a kde ho u nás hľadať?

Pochádza z Nového Zélandu a môže sa pochváliť skvelými vlastnosťami, vhodnými najmä ak chcete byť zasa o čosi zdravší. Aké sú účinky manuka medu?
Michaela Bašnáková
0
Šťastie a jeho efekt na zdravie ľudí: Dôkaz, že naozaj existuje​ ZDRAVIE

Šťastie a jeho efekt na zdravie ľudí: Dôkaz, že naozaj existuje​

Byť šťastný, to neznamená len úsmev od ucha k uchu každý jeden deň. Šťastie a jeho efekt na zdravie človeka je doslova úžasný. Poďme sa naň pozrieť!
Michaela Bašnáková
2
Kolega s chronickým ochorením: Ako mu byť oporou podľa psychológov? ZDRAVIE

Kolega s chronickým ochorením: Ako mu byť oporou podľa psychológov?

Neviete, ako sa chovať k spolupracovníkovi, ktorý trpí chorobou? Kolega s chronickým ochorením potrebuje vašu oporu! My vám poradíme, ako na to!
Michaela Bašnáková
0
Existuje mužská menopauza? Veru ÁNO a toto sú jej príznaky! ZDRAVIE

Existuje mužská menopauza? Veru ÁNO a toto sú jej príznaky!

O ženskej menopauze sa toho píše veľa a oveľa viac sa rieši. Vedeli ste však, že existuje aj mužská menopauza s veľmi podobnými príznakmi?
Michaela Bašnáková
0
Vylučuje sa počas pôrodu aj sexu: Toto je oficiálny hormón lásky! ZDRAVIE

Vylučuje sa počas pôrodu aj sexu: Toto je oficiálny hormón lásky!

Ľudský hormonálny systém je zložitý a bez neho by nefungovali mnohé procesy v tele. A aký je oficiálny hormón lásky? Vylučuje sa dokonca aj pri pôrode...
Michaela Bašnáková
0

Z NÁŠHO YOUTUBE