ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Jesenné superpotraviny: Zdravé poklady, ktoré vám dodajú energiu!
Zistite, ktoré jesenné superpotraviny podporia vaše zdravie a imunitu. Objavte tipy, ako zaradiť tekvicu, kyslú kapustu či cviklu do svojho jedálnička...
Lenka Biba Slovak
0
Aspergerov syndróm – kedy sa u detí objavia prvé príznaky a aké?
Aspergerov syndróm je porucha autistického spektra, ktoré ovplyvňuje spôsob, akým človek vníma svet a medziľudské vzťahy. Ako sa prejavuje a prečo vzn...
Nikol Kaštierová
0
Vplyv zvierat na duševné zdravie: Prečo by ste mali mať domáceho miláčika?
Domáci miláčik môže zlepšiť vaše duševné zdravie, znížiť stres, podporiť fyzickú aktivitu a priniesť radosť do života. Objavte jeho prínosy!
Denisa Neupauerová
0
Ako účinne liečiť hnačku: Babské rady, lieky a prevencia
Zistite, čo spôsobuje hnačku, ako ju liečiť doma či liekmi, prečo je rehydratácia kľúčová, a objavte babské rady aj prevenciu proti hnačke.
Lenka Biba Slovak
0
Kapsaicín – aké má účinky a v ktorých potravinách ho nájdeme?
Kapsaicín predstavuje rastlinný alkaloid, ktorý je zodpovedný za pálivú chuť paprík. Viete, aký blahodarný vplyv má na zdravie človeka? Zistite o ňom ...
Nikol Kaštierová
0
Od nadbytočných kalórií po choroby: Prečo by sme mali obmedziť sladené nápoje?
Sladené sýtené nápoje môžu spôsobiť obezitu, cukrovku, problémy so zubami a srdcom. Zistite, prečo sú také škodlivé a ako sa im vyhnúť!
Denisa Neupauerová
0
11 príznakov problémov s obličkami: Na TOTO si treba dať VEĽKÝ pozor
Zdravie obličiek je kľúčové pre vaše telo. Objavte 11 príznakov problémov s obličkami, ich prevenciu a ako podporiť ich správne fungovanie.
Lenka Biba Slovak
0
Slovenské zlato na stromoch: Prečo sa oplatí zaradiť mirabelky do jedálnička?
Objavte skrytý vitamínový poklad – mirabelky! Prečo ich Slováci radšej šliapu, než konzumujú a aké benefity prinášajú? Naučte sa ich správne využiť.
Denisa Neupauerová
0
CIGARETY SI STÁLE DOKÁŽE KÚPIŤ KAŽDÉ ŠTVRTÉ DIEŤA
Až 28 % predajcov porušilo zákon a predalo cigarety deťom. Prečítajte si o alarmujúcich výsledkoch kontrol SOI a iniciatíve Na veku záleží proti fajče...
Alena Čabáková
0
Vitiligo a jeho prejavy – sú biele fľaky na koži nákazlivé či bolestivé?
Vitiligo radíme medzi autoimunitné ochorenia. Jeho charakteristickým príznakom sú hlavne biele fľaky na koži. Prečo vitiligo vzniká a aké sú možnosti ...
Nikol Kaštierová
0
Užívate lieky na riedenie krvi? Toto je vhodné o nich vedieť!
V dnešnej dobe sú súčasťou lekárničiek mnohých ľudí. Čo všetko je ale dôležité vedieť ešte predtým, ako lieky na riedenie krvi začnete užívať?
Lenka Biba Slovak
0
Aké sú príznaky infarktu? Toto sú jasné signály!
Čo je infarkt myokardu? Aké sú príznaky infarktu a aké rizikové faktory prispievajú k jeho rozvoju? Je možné infarktu predísť? Toto by sme mali vedieť...
Nikol Kaštierová
0
Puškvorec: Poznáš túto takmer vymiznutú liečivú rastlinku?
Puškvorec bol zatlačený do úzadia o čosi populárnejšími bylinkami, ako mäta, medovka, šalvia a inými. Avšak zistite, prečo mať túto rastlinu vždy po r...
Ivana Riljaková
0
Čo sú modré zóny a čo nás môžu naučiť o dlhom a zdravom živote?
Zistite, čo sú modré zóny, kde sa nachádzajú a aké návyky prispievajú k dlhovekosti ich obyvateľov. Objavte tajomstvo dlhého a zdravého života!
Monika Bajlová
0
TOP zaujímavosti o ľudskom mozgu: Toto ste vedeli?
V dnešnom článku sme sa zamerali na rozličné zaujímavosti o ľudskom mozgu, no rovnako si o ňom povieme množstvo dôležitých informácií. Toto musíte ved...
Nikol Kaštierová
0
Multitasking – ničí naše zdravie?! Ako sa vyhnúť škodlivým účinkom?
Multitasking znižuje efektivitu a ničí zdravie. Zistite, prečo môže byť škodlivý a ako sa vyhnúť jeho negatívnym účinkom pre lepšiu produktivitu a poh...
Denisa Neupauerová
0
TOTO je 5 overených spôsobov, ako zvýšiť hladinu vitamínu D počas zimy
Zima prináša menej slnka, ale hladinu vitamínu D môžete zvýšiť! Objavte 5 spôsobov, ako si udržať energiu a posilniť zdravie aj v chladných mesiacoch.
Lenka Biba Slovak
0
TOP 4 tradičné recepty z borievok: Pripravte si liek z fialových bobúľ!
V dnešnom článku vám prinášame štyri tipy na tradičné recepty z borievok. Pripravíte si čaj, olej či tinktúru alebo likér? Ako na ne a aké majú účinky...
Nikol Kaštierová
0
Zistite, prečo jesť amarant pravidelne! Máte ho na tanieri aj vy?
Viete, prečo jesť amarant pravidelne? A čo je vlastne ten amarant? Všetko dôležité sa o ňom dozviete v nasledujúcom článku. Pochutnajte si na ňom už d...
Nikol Kaštierová
0
Tieto liečivé rastliny sa oplatí mať doma! Čím vynikajú?
Ktoré liečivé rastliny dokážu naozajstné divy? Vzniklo z nich dokonca veľa liekov, ktoré si bežne kupujeme v lekárni. Zistite, o ktoré ide!
Michaela Bašnáková
0
Ako prekonať zimnú únavu a využiť krátke dni? Objavte 5 spôsobov, ako si zvýšiť energiu!
Prekonajte zimnú únavu a udržte si energiu aj počas krátkych dní. Objavte tipy na spánok, stravu, pohyb a relax, ktoré zlepšia vašu náladu a vitalitu.
Lenka Biba Slovak
0
Skryté benefity vody: Pomôže vám pri TÝCHTO 18 problémoch!
Zistite, ako obyčajný pohár vody dokáže zmierniť alebo vyriešiť 18 bežných zdravotných problémov. Naučte sa jednoduché triky, ktoré zlepšia vaše zdrav...
Lenka Biba Slovak
0
TOP dôvody, prečo jesť adzuki: Oplatí sa povedať tejto fazuli áno?
Poznáte fazule adzuki? Sú charakteristické svojou výraznejšou červenou farbou, ale aj úžasným zložením. Čo všetko obsahujú a prečo jesť adzuki pravide...
Nikol Kaštierová
0
Najväčšie mýty o ovulácii – čomu ste doteraz verili?
Objavte pravdu o mýtoch okolo ovulácie a pochopte, ako ovplyvňuje plodnosť a náladu. Prečítajte si o správnych a mylných predstávach!
Denisa Neupauerová
0
Bércové vredy sa častejšie týkajú žien. Prečo vznikajú?
Bércové vredy je skutočne nepríjemným zdravotným problémom, ktorý vo zvýšenej miere trápi ženskú populáciu. Prečo tieto vredy vznikajú a ako ich lieči...
Nikol Kaštierová
0
Čo spôsobuje točenie hlavy? Odhaľte príčiny nepríjemného problému!
Čo všetko môže spôsobiť nepríjemné točenie hlavy? Môže tento problém predstavovať príznak vážnejšieho ochorenia?
Nikol Kaštierová
0
Prečo zaradiť lososa do jedálnička? Ponúka týchto 8 zdravotných benefitov!
Zaradenie lososa do jedálnička prináša množstvo zdravotných benefitov, od podpory srdca a mozgu až po zdravú pokožku a vlasy. Zistite, prečo je losos ...
Monika Bajlová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť kvaku: Ak ju nepoznáte, napravte to!
Viete, čo je kvaka? Ide o druh koreňovej zeleniny, ktorý je časom zabudnutý. Oplatí sa ju však znovu objaviť. Povieme vám dôvody, prečo jesť kvaku pra...
Nikol Kaštierová
1
Malígny melanóm sa netvorí len na znamienkach. Aké príznaky sledovať?
Malígny melanóm predstavuje jeden z typov rakoviny kože. Aké rizikové faktory majú vplyv na jeho rozvoj? Aké príznaky neignorovať a aké je prevencia?
Nikol Kaštierová
1
Čo zhoršuje a oslabuje našu imunitu? Toto je 10 ničiteľov obranyschopnosti!
Zistite, čo všetko môže oslabiť vašu imunitu – od nesprávnej stravy po stres. Objavte, ako zlepšiť zdravie a zvýšiť odolnosť voči infekciám a chorobám...
Monika Bajlová
0
Aké sú rizikové faktory cukrovky 2. typu? Na toto si dajte pozor!
Medzi rizikové faktory cukrovky 2. typu radíme genetiku aj životný štýl pacienta. Na čo všetko by sme si mali dávať pozor, zistíte v nasledujúcom člán...
Nikol Kaštierová
0
10-minútové domáce cvičenie pre ploché brucho: Zvládnu ho aj začiatočníci!
Hľadáte inšpiráciu na ľahké domáce cvičenie pre ploché brucho, ktoré zvládnu aj úplní začiatočníci? Jedno pre vás máme! Trvá len desať minút. Idete do...
Nikol Kaštierová
0
Kyselina močová – čo sa stane, ak jej je v krvi nadbytok?
Kyselina močová je prirodzený odpadový produkt z trávenia niektorých potravín. Naše telo má mechanizmy, ako sa tohto odpadu zbaviť. Čo v prípade jej n...
Nikol Kaštierová
0
Čo signalizuje krvácanie z konečníka? Kedy neodkladať návštevu lekára?
Je krvácanie z konečníka problém? Čo môže signalizovať a kedy je čas navštíviť lekára? Odhaľte najčastejšie príčiny krvácania z konečníka a krvi v sto...
Nikol Kaštierová
1
Leukocyty alebo biele krvinky – čo všetko by sme o nich mali vedieť?
Leukocyty sú neoddeliteľnou súčasťou našej krvi, pričom sú veľmi dôležité najmä z hľadiska funkcie imunitného systému. Čo všetko by sme o nich mali ve...
Nikol Kaštierová
0
Už ste skúsili fialové zemiaky? Zistite o nich všetko dôležité!
Zemiaky patria v našich končinách medzi stálice v kuchyni, konzumujú sa takmer v každej domácnosti. Vyskúšali ste však aj fialové zemiaky? Zistite o n...
Nikol Kaštierová
0
