ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Ako využiť jablčný ocot? Tu sú TOP triky pre zdravie, krásu i domácnosť!
Ako využiť jablčný ocot? Možno by ste neverili tomu, koľko spôsobov použitia sa nájde. Dnes sa pozrieme na to, ako ho využiť pre zdravie, krásu i domá...
Nikol Kaštierová
0
Prvá pomoc pri mnohých ťažkostiach: Poznáte účinky mätového oleja?
Mätový olej sa rozhodne oplatí mať v domácej lekárničke. Je nápomocný pri mnohých ťažkostiach. V článku vám prezradíme, aké sú účinky mätového oleja!
Nikol Kaštierová
0
Recept na levanduľovo-mätovú liečivú soľ do kúpeľa – to musíte vyskúšať!
Recept na levanduľovo-mätovú liečivú soľ do kúpeľa je naozaj jednoduchý a preto sa jeho prípravy nemusíte báť. A účinky kúpeľa s touto soľou si rozhod...
Alena Čabáková
0
Ako sa zbaviť pocitu ťažkých nôh? Tieto triky musíte poznať!
Ako sa zbaviť pocitu ťažkých nôh, ktorý sa dostaví napríklad po celom dni sedenia pri počítači v práci či dlhom státí? Máme pre vás zopár tipov, ktoré...
Nikol Kaštierová
0
Ľudské vnútorné hodiny: Kedy je váš cirkadiánny rytmus ohrozený?!
Existuje čosi ako vnútorné hodiny v organizme človeka? Povieme vám, čo je cirkadiánny rytmus, ako funguje a čo všetko ho ovplyvňuje - pozitívne i nega...
Michaela Bašnáková
0
Prečo nejesť polotovary? Dajte prednosť skutočnej strave!
Prečo nejesť polotovary, keď sú tak jednoduché na prípravu a neraz nás i prekvapia dobrou chuťou? Ich hlavný problém je najmä v zložení. Zistite viac ...
Nikol Kaštierová
0
TOP liečivé koreniny: Majú miesto aj vo vašej kuchyni?
Poznáte aj vy nejaké liečivé koreniny, ktoré nielen dodajú chuť pokrmu, ale i podporia vaše zdravie? My vám zopár z nich predstavíme. Ktoré sa oplatí ...
Nikol Kaštierová
0
Vplyv vitamínu C na zdravie: Na čo ho vôbec potrebujeme?
Poznáte všetky účinky kyseliny askorbovej? Vplyv vitamínu C na zdravie je udivujúci preto by ste mali vedieť, čo všetko tento vitamín dokáže. Zistite ...
Katarína Kačuriková
0
Metóda Oil Pulling: Kokosová kúra so zaujímavými účinkami?
Metóda Oil Pulling - efektná starostlivosť o ústnu dutinu. Ako využiť kokosového olej v kúpeľni? V článku sa zameriame predovšetkým na ústnu hygienu.
Ivana Kladivíková Miháliková
0
Povieme vám, ako odhaliť prepracovanosť: Pozor, aby ste nevyhoreli!
Svetové štatistiky hovoria, že pracujeme jednoducho priveľa, čo často vedie k zdravotným problémom. Viete, ako odhaliť prepracovanosť? Sledujte tieto ...
Michaela Bašnáková
0
Hľadáte prírodný liek na ženské problémy? Skúste čaj z tejto buriny!
Ďatelina predstavuje skvelý prírodný liek na ženské problémy. Ešte ste o jej účinkoch nepočuli? Tak si pripravte čaj a vyskúšajte ich na vlastnej koži...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa zbaviť negativity v živote? Máme tajný recept na optimizmus!
Ľudí žijúcich v depresiách, úzkostiach a v negativite na svete neustále pribúda. Nebuďte jedným z nich a naučte sa tajný recept na optimizmus!
Michaela Bašnáková
0
Svrbenie konečníka je bežný problém. Kedy signalizuje niečo vážne?!
Svrbenie konečníka je pomerne bežným, no zahanbujúcim problémom a spôsobovať ho môže viac vecí. Ako zistíte, o čo ide a ako svrbejúci análny otvor lie...
Michaela Bašnáková
0
Poznáte tieto tradičné recepty z rebríčka? Pomôžu pri rôznych neduhoch!
Dnes sa pozrieme na tradičné recepty z rebríčka obyčajného. Táto liečivá bylinka je v našom okolí hojne rozšírená, preto by bola škoda si ju nenazbier...
Nikol Kaštierová
0
TOP pleťové oleje na problematickú pleť: Ktoré pomôžu aj pri akné?
Že sú pleťové oleje určené len pre suchú pleť? To sa mýlite! Pomôžu i mastnej a aknóznej pleti. Predstavíme vám najlepšie pleťové oleje na problematic...
Nikol Kaštierová
0
Je mlieko to najlepšie pre kosti? Odhaľ skutočnú pravdu!
Je mlieko to najlepšie pre kosti a hlavne pre náš organizmus? Alebo existujú aj iné spôsoby, ako telu dopĺňať potrebný vápnik nevyhnutný pre kosti?
Katarína Kačuriková
0
Otrava slnkom verzus spálenie: Ako ich rozoznať a ako sa im vyhnúť?
Príliš dlhý a nechránený pobyt na slnku môže vyvolať oveľa viac ako len obyčajné spálenie pokožky. Otrava slnkom je totiž úplne reálna. Ako sa prejavu...
Michaela Bašnáková
0
TOP zaujímavosti o ovocí a zelenine: A o tomto ste tušili?
Poznáte všetky zaujímavosti o ovocí a zelenine? Ktorá zelenina je vlastne ovocie a naopak a kde rastú kešu oriešky? Odhaľte pravdu v článku!
Nikol Kaštierová
0
Čo jesť počas choroby? Niektoré potraviny pomôžu, iným sa treba vyhnúť!
Čo jesť počas choroby a ktorým potravinám sa naopak vyhnúť? V dnešnom článku sa pozrieme na to, aký by mal byť jedálniček počas chrípky či prechladnut...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje rakovina prostaty? Neignorujte tieto signály!
V článku sa pozrieme na to, ako sa prejavuje rakovina prostaty a ktoré signály vznikajúceho problému neradno ignorovať. Čo si všímať na svojom tele?
Nikol Kaštierová
0
Ako odstrániť opar? Vždy majte poruke týchto prírodných pomocníkov!
Ako odstrániť opar? Nápomocné sú aj mnohé prírodné látky, ktoré si s nepríjemným herpesom rýchlo poradia. V článku sa dozviete, ktoré z nich sú najúči...
Nikol Kaštierová
0
Prečo by sme mali spať nahí? Je to skvelý spôsob, ako spaľovať kalórie!
Prečo spať nahí? Má to niekoľko výhod a benefitov pre naše zdravie. Dokáže nám zlepšiť náladu, dopraje nám kvalitný spánok a znížiť riziko srdcových c...
Michaela Kožáková
0
Cibuľa či batat? Zistite, aké druhy koreňovej zeleniny sú najzdravšie
Rastie pod zemou, plody sú najlepšie v zime a je nesmierne výživná. Zistite, aké druhy koreňovej zeleniny sú najzdravšie a prečo ich konzumovať po cel...
Michaela Bašnáková
0
Pociťujete bolesť vaječníkov? Tu je 10 možných príčin
Čo všetko môže vyvolať bolesť vaječníkov? Niekedy sú príčiny úplne banálne a bolesť sa objaví v rámci fáz menštruačného cyklu. No čo ak je na vine och...
Nikol Kaštierová
0
Ako zmierniť psoriázu prírodne? Skúste liek na horiacu pokožku, ktorý pomáha
Psoriáza je vážne autoimúnne ochorenie, na ktoré žiaľ neexistuje liek. Ak si však chcete polepšiť, stačí si osvojiť návyky. Ako zmierniť psoriázu prír...
Michaela Bašnáková
0
Extrémne horúčavy sú pre nás záťažou. Ako bezpečne a rýchlo schladiť telo?
Zistite, ako efektívne zvládnuť extrémne letné horúčavy a bezpečne ochladiť telo. Od dodržiavania pitného režimu po tipy na rýchle ochladenie.
Alena Čabáková
0
Ako zvládnuť dlhé lety a únavu z cestovania?
Zvládnite dlhé lety a únavu z cestovania s našimi tipmi. Pripravte sa správne a užite si vašu cestu bez stresu a nepohodlia!
PR článok
0
Chráňte si ich! Povieme vám, prečo a ako sa starať o obličky
Viete, ako sa starať o obličky a predchádzať tak vzniku rozličných zdravotných problémov? V článku vám povieme, čo všetko môžete urobiť pre svoje obli...
Nikol Kaštierová
2
Nočný zabijak: Čo je spánkové apnoe a prečo je nebezpečné?
Predstavte si, že pokojne spíte, keď z ničoho nič prestanete dýchať. Čo je spánkové apnoe a prečo je skutočne nebezpečné sa dozviete v tomto článku.
Michaela Bašnáková
0
Opuchnuté viečka môžu byť príznakom blefaritídy. O akom ochorení je reč?
Opuchnuté viečka sú jedným z hlavných príznakov takzvanej blefaritídy. O aké ochorenie ide, prečo vzniká a ako sa prejavuje? Zistite všetko dôležité v...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu C? Toto je 5 typických prejavov!
Viete, ako sa prejavuje nedostatok vitamínu C? Príznakom deficitu môže byť náchylnosť na choroby aj krvácanie ďasien. Zistite viac v nasledujúcom člán...
Nikol Kaštierová
0
Lahôdkové droždie – prečo ho pridať do stravy a ako na to?
Lahôdkové droždie poznajú najmä vegetariáni, vegáni a fanúšikovia zdravého stravovania. Prečo sa ho oplatí zahrnúť do svojej stravy? Tu sú tipy, ako n...
Nikol Kaštierová
0
Šťavnaté plody, ktoré ozdravia naše telo: Aké sú účinky fíg?
Máte v obľube čerstvé figy? Ak nie ste ich fanúšikom, možno si to rozmyslíte. Prinášame vám článok o tom, aké sú účinky fíg. Čo urobia aj pre vaše zdr...
Nikol Kaštierová
0
Toto sú najväčšie chyby pri behaní. Dopúšťate sa ich aj vy?
Neskúsení bežci majú často dlhý krok, používajú nesprávnu techniku či zlú obuv. Na čo si dať pozor? Aké sú najväčšie chyby pri behaní, ktorých sa dopú...
Nikol Kaštierová
0
Mala by byť povinnou súčasťou jedálnička? Zistite, prečo jesť pohánku!
Viete, prečo jesť pohánku? Okrem toho, že obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, má tiež blahodarný vplyv na organizmus. Zistite o nej viac v článku...
Nikol Kaštierová
0
Cvičenie po operácii pruhu: Akými cvikmi sa odporúča začať?
Pohyb vám prinesie lepší pocit, zlepší prognózu vášho uzdravovania sa a zlepší aj vaše mentálne zdravie. Cvičenie po operácii pruhu - akými cvikmi zač...
Lenka Biba Slovak
0
