ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Čaká vás operácia? Zistite, ako sa na ňu správne pripraviť!
Ak vás čaká operácia v nemocnici, nevyhnete sa rôznorodým prípravám, vrátane viacerých predoperačných vyšetrení. Ako sa pripraviť na chirurgický zákro...
Nikol Kaštierová
0
Cvičenie doma: 7 cvičení s vlastnou váhou zameraných na chudnutie
Cvičenie doma - odhodlávate sa k nemu aj vy? Máme pre vás 7 najlepších cvičení na chudnutie doma, ktoré vám pomôžu k dosiahnutiu vytúženej váhy.
Lenka Biba Slovak
0
Histamín – čo o ňom treba vedieť? Objavte zásadné fakty, vyvráťte časté mýty!
Zistite všetko o histamíne! Objavte jeho význam, príznaky histamínovej intolerancie, potraviny s vysokým obsahom histamínu a časté mýty, ktoré treba p...
Nikol Kaštierová
0
Cvičenie počas menštruácie – áno alebo nie? Ktoré cvičenia sú najvhodnejšie?
Zistite, či je cvičenie počas menštruácie vhodné, aké výhody vám môže priniesť a ktorým druhom pohybu sa radšej vyhnúť, aby ste sa cítili lepšie.
Denisa Neupauerová
0
Toto sú účinky kofeínu! Pôsobí na naše telo pozitívne alebo škodlivo?
V článku sa pozrieme na to, čo je to vlastne kofeín, aké sú účinky kofeínu a kde ho môžeme okrem kávy nájsť. Zistite viac o tomto účinnom stimulante!
Nikol Kaštierová
1
Biopsia – kedy sa uplatňuje, ako prebieha a aké sú možné riziká?
Zistite všetko o biopsii – ako prebieha, aké sú jej typy, riziká, a čo očakávať po zákroku. Presná diagnostika ochorení začína práve tu!
Nikol Kaštierová
0
Potraviny prispievajúce k vyššiemu biologickému veku – sú aj vo vašom jedálničku?!
Zistite, ktoré potraviny zvyšujú biologický vek a prispievajú k rýchlemu starnutiu. Ako správnou stravou predísť poškodeniu pokožky a zdravia?
Denisa Neupauerová
0
Spánková paralýza – nepríjemný nočný zážitok, ktorý mnohých straší opakovane. Prečo sa to deje?
Prečo sa nemôžeme hýbať pri prebúdzaní? Odhaľte príčiny, príznaky a spôsoby zvládania spánkovej paralýzy, jedného z najzvláštnejších fenoménov spánku.
Denisa Neupauerová
0
Skríning rakoviny krčka maternice: Prečo by toto vyšetrenie mala absolvovať každá žena?
Skríning rakoviny krčka maternice je kľúčovým krokom v prevencii tohto ochorenia. Zistite, pre koho je určený, ako prebieha a aké sú jeho prínosy.
Monika Bajlová
0
Benefity masáže tváre Gua Sha kameňom – proti vráskam, opuchom i napätiu v tvári
Vstúpte do sveta Gua Sha – starodávnej techniky masáže tváre, ktorá zlepšuje krvný obeh, redukuje vrásky a prináša prirodzený lifting a detoxikáciu pl...
Denisa Neupauerová
0
Narkolepsia: Ako sa prejavuje táto spánková porucha?
Narkolepsia je porucha spánku, ktorá spôsobuje, že ľudia sú počas dňa veľmi ospalí. Aké sú ďalšie symptómy tejto poruchy spánku a ako s ňou zatočiť?
Lenka Biba Slovak
0
Chronické rany či rany po operácii – ako podporí hojenie vhodné pH?
Chronické rany či rany po úrazoch alebo operáciách je dôležité nechať správne zahojiť. Ako prebieha proces hojenia rán a ako ho podporiť? Akú rolu zoh...
Nikol Kaštierová
0
Poznáte účinky wasabi? Nie je to len štipľavá pochúťka, ale aj liek!
Viete o tom, že wasabi nie je ten štipľavá pochúťka, ale zároveň má pozitívny vplyv na ľudské zdravie? V článku vám prezradíme, aké sú účinky wasabi!
Nikol Kaštierová
0
Apoplexia – čo to je? Spoznajte príznaky aj hlavné príčiny vzniku!
Apoplexia predstavuje vážny zdravotný stav, ktorý môže dokonca ohroziť život človeka. Prečo a ako apoplexia vzniká, ako sa prejavuje a ako prebieha li...
Nikol Kaštierová
0
Mrazená zelenina a ovocie: Aké sú ich najväčšie výhody?
Mrazená zelenina a ovocie dokážu ponúkať porovnateľné množstvo dôležitých živín ako čerstvé plody. Okrem toho však majú aj mnohé ďalšie výhody. Aké?
Nikol Kaštierová
0
3 tipy domáce džúsy na posilnenie imunity – proti chrípke, prechladnutiu aj na prevenciu
Objavte tri účinné recepty na imunitu – od citrusového posilňovača cez ananásový bojovník proti chrípke až po wellness shot. Doprajte svojmu telu prir...
Nikol Kaštierová
0
Syndróm toxického šoku sa netýka len žien. Ako sa prejavuje?
Syndróm toxického šoku predstavuje závažný a potenciálne aj život ohrozujúci stav, ktorý sa môže vyskytnúť nielen u žien, ale aj mužov a detí. Čo o ňo...
Nikol Kaštierová
0
Trápia vás kruhy pod očami? Zistite, čo ich zhoršuje a ako sa ich zbaviť
Tmavé kruhy pod očami trápia mnohých. Spôsobovať ich môžu faktory životného štýlu, ale aj niektoré ochorenia. Aké sú možné príčiny a ako sa ich zbaviť...
Nikol Kaštierová
1
Dlhé sedenie na záchode ako škodlivý zlozvyk – aké sú riziká pre zdravie?
Dlhé sedenie na záchode môže viesť k hemoroidom, oslabeniu svalov panvového dna a ďalším problémom. Zistite, prečo a ako sa tohto zlozvyku zbaviť.
Denisa Neupauerová
0
Prepadá vás zimná depresia? 7 rád, ako s ňou zatočiť!
Pochmúrne zimné dni v nás niekedy vyvolávajú nepohodu, zlú náladu, negatívne myšlienky. No zimná depresia ťa vďaka našim tipom už trápiť nebude!
Alena Miháliková
0
Shatavari: Zázračná bylina pre zdravie ženy. Aké sú jej účinky?
Shatavari, tradičná ajurvédska bylina, ponúka podporu hormonálnej rovnováhy, trávenia a imunity. Objavte jej benefity, použitie aj možné riziká.
Denisa Neupauerová
0
EEG vyšetrenie – kedy sa vykonáva, aká je príprava a ako prebieha?
EEG vyšetrenie alebo elektroencefalografia pomáha diagnostikovať viaceré poruchy centrálnej nervovej sústavy. Ako vyšetrenie prebieha a kto ho môže po...
Nikol Kaštierová
0
Prevarené kravské mlieko: Pre koho je zdravšie než obyčajné?
Zvyknete prevárať mlieko? Prevarené kravské mlieko ponúka mnoho zdravotných benefitov, ale aj nevýhod. Zistite o nich viac v článku!
Michaela Bašnáková
0
Čo sú febrilné kŕče? U ktorých detí sa môžu vyskytnúť a ako podať prvú pomoc?
Čo sú, kedy vznikajú, ako sa prejavujú a čo robiť, ak sa febrilné kŕče objavia? Naučte sa zvládnuť túto situáciu pokojne a chrániť svoje dieťa.
Nikol Kaštierová
0
Intolerancia na laktózu: Pri ktorých príznakoch treba spozornieť?
Intolerancia na laktózu je u mnohých ľudí čím ďalej tým viac rozšírenou. Prečo je to tak a pri ktorých príznakoch sa treba mať na pozore? Vieme viac!
Lenka Biba Slovak
0
Aký je význam mikroelementov pre zdravie? Nesmú nám chýbať!
Niektoré minerálne látky potrebujeme vo väčšom množstve, iné v menšom. To ale neznamená, že ich nepotrebujeme. Aký je teda význam mikroelementov pre z...
Nikol Kaštierová
0
Rakovina pankreasu – spoznajte jej druhy, príčiny vzniku, varovné príznaky aj možnosti prevencie!
K najzákernejším druhom rakoviny patrí karcinóm pankreasu s vysokou úmrtnosťou a malou mierou prežitia. Čo o tomto ochorení treba vedieť?
Nikol Kaštierová
0
Pedikulóza vo vlasoch – ako rozpoznať a rýchlo odstrániť problém so všami?
Pedikulóza je parazitárne ochorenie, ktorého pôvodcom je voš detská. Ako sa toto ochorenie prejavuje a ako problém so všami riešiť? Zistite všetko dôl...
Nikol Kaštierová
0
Súčasné metódy liečby nádorových ochorení – chemoterapia, rádioterapia, imunoterapia a iné
Objavte moderné spôsoby liečby rakoviny – chirurgiu, chemoterapiu, rádioterapiu, imunoterapiu a ďalšie. Spoznajte výhody, nevýhody a pokroky v onkológ...
Monika Bajlová
0
Ako správne užívať probiotiká – poznáte týchto 7 zásad, ktoré treba dodržiavať?
Vedeli ste o tom, že kedy a ako užívate probiotiká môže ovplyvniť ich účinok? Pozrite sa s nami na hlavné zásady a pravidlá užívania probiotík.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte najväčšie mýty o chrípke a prechladnutí? Neuveriteľné, čomu sme verili!
Aj vo vašom okolí sa už určite prejavili príznaky choroby. Kašeľ, teplota, sopeľ a kýchanie... Poznáte však najväčšie mýty o chrípke a prechladnutí?
Michaela Bašnáková
0
Liečba hemoroidov: Aké sú súčasné možnosti liečby a metódy odstránenia hemoroidov?
Zistite, aké sú najlepšie metódy liečby hemoroidov – od konzervatívnych postupov cez minimálne invazívne metódy až po chirurgické zákroky.
Nikol Kaštierová
0
Ako si doplniť riboflavín? Toto sú jeho najlepšie potravinové zdroje!
Ako si doplniť riboflavín, ktorý sa v našom tele podieľa na mnohých procesoch? Telu ho vieme zabezpečiť pestrou stravou. V ktorých potravinách sa nach...
Nikol Kaštierová
0
Hepatitída E – aké sú možnosti prenosu a aké ťažkosti spôsobuje?
Hepatitída E je predstavuje vírusové ochorenie pečene, ktoré je rozšírené v rozvojových, ale aj vyspelých krajinách. Ako sa prenáša a aké ťažkosti spô...
Nikol Kaštierová
0
Závažná alergická reakcia: Ako rozpoznať anafylaktický šok a ako podať prvú pomoc?
Ak alergik príde do kontaktu s konkrétnym alergénom, môže nastať alergická reakcia. Jej najzávažnejšou formou je takzvaný anafylaktický šok. Ako sa pr...
Nikol Kaštierová
0
Zriedkavá Menkesova choroba – čo ju spôsobuje a aké sú hlavné prejavy?
Zriedkavá Menkesova choroba ovplyvňuje metabolizmus medi a spôsobuje vážne symptómy už v detstve. Prečítajte si o príznakoch, diagnostike a nádeji na ...
Denisa Neupauerová
0
