Nikol Kaštierová
Redaktorka
Cytológia krčka maternice: Prečo by ju ženy nemali odkladať?
Cytologické vyšetrenie krčka maternice pomáha odhaliť zmeny, ktoré môžu viesť k rakovine. Zistite, ako prebieha a čo znamenajú výsledky.
Nikol Kaštierová
0
Hľadáte tipy na rýchly obed na nedeľu? Tieto recepty vás vždy zachránia!
Prinášame niekoľko inšpirácií na rýchly obed na nedeľu, ktorý pripravíte raz-dva a z minima surovín. Takéto recepty sa vždy oplatí mať v zálohe!
Nikol Kaštierová
0
Antidepresíva – kedy ich lekár predpisuje? Vieme, či môžu mať nežiaduce účinky
Antidepresíva sú liečivá, ktoré sa obvykle spájajú hlavne s liečbou depresií. No lekár ich môže predpísať aj v iných prípadoch. Aké majú vedľajšie úči...
Nikol Kaštierová
0
RECEPT: Pilaf s feniklom a baklažánom – dokonalá kombinácia chutí
Pilaf predstavuje jedlo z ryže, prípade bulguru, ktoré je obohatené o najrôznorodejšie ingrediencie a suroviny. Skúste pilaf s baklažánom a feniklom!
Nikol Kaštierová
0
Správny pitný režim počas leta: Čo by sme mali vedieť a dodržiavať?
Dnes sa pozrieme na správny pitný režim počas leta. Koľko vody by sme mali vypiť a aké tekutiny je najlepšie zvoliť? A ako sa prejaví ich nedostatok?
Nikol Kaštierová
0
Horúčka Dengue: V ktorých krajinách a ako sa môžeme nakaziť týmto ochorením?
Zistite, čo je horúčka Dengue, ako sa prenáša, aké má príznaky, kto je najviac ohrozený a ako sa chrániť pred nakazením počas cestovania.
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje borelióza? Rozpoznajte hlavné príznaky včas!
Lymská borelióza predstavuje jedno z ochorení, ktoré je prenášane kliešťami. Ak nie je ochorenie včas podchytené a liečené, môže spôsobiť mnohé ťažkos...
Nikol Kaštierová
0
Fenylketonúria – kedy môže dieťa zdediť toto ochorenie?
Fenylketonúria predstavuje dedičnú metabolickú poruchu, ktorá sa u jedinca vyvíja v dôsledku zdedenia chybných génov. Aké sú prejavy ochorenia?
Nikol Kaštierová
0
Čo by ste mali vedieť o vyšetrení prostaty: Priebeh, význam a časté obavy
Vyšetrenie prostaty pomáha odhaliť zväčšenie aj rakovinu včas. Zistite, ako prebieha, čo znamená PSA test a kedy je čas navštíviť lekára.
Nikol Kaštierová
0
Recept: Fit slaný cuketový koláč – plný vitamínov aj bielkovín
Máte veľkú zásoby cukety? V tomto prípade neváhajte vyskúšať aj tento jednoduchý recept na lahodný slaný cuketový koláč, ktorý je fit a plný bielkovín...
Nikol Kaštierová
0
15-minútové cvičenie na nohy – pre krásne sexi nohy do letných outfitov
Ako na krásne a sexi nôžky? Prinášame tip na 15-minútové cvičenie na nohy, na ktoré vám stačí doma len priestor, nepotrebujete žiadne špeciálne pomôck...
Nikol Kaštierová
0
Čučoriedkové koláčiky z tvarohu – chutné a plné bielkovín!
Vyskúšajte rýchly recept na zdravé tvarohové koláčiky s čučoriedkami. Bez výčitiek, plné bielkovín a hotové za pár minút!
Nikol Kaštierová
0
Kde hrozí dovolenkárom brušný týfus? Nepodceňte prevenciu ochorenia!
V zahraničí môže na nás číhať aj brušný týfus. V ktorých krajinách je vyššie riziko nákazy týmto ochorením? A ako sa pred brušným týfusom ochrániť?
Nikol Kaštierová
0
Nevyžiadané rady – ako ich rozpoznať a ako s nimi najlepšie naložiť?
Nevyžiadané rady dokážu narušiť vzťahy aj sebavedomie. Naučte sa ich rozpoznať, zvládnuť a neprijímať všetko, čo vám kto povie.
Nikol Kaštierová
0
Nepríjemné kŕče v lýtkach: 5 zdravotných problémov, ktoré môžu signalizovať
Asi každý z nás už občas zažil kŕče v lýtkach. Ide o veľmi nepríjemný problém, ktorý síce trvá krátko, no je intenzívny. Čo spôsobuje kŕče v nohách?
Nikol Kaštierová
0
Epilepsia od A po Z: Ako ju spoznať, liečiť a zvládať? Dá sa predchádzať záchvatom?
Ako žiť s epilepsiou? Objavte praktické rady do bežného života aj odporúčania pre ženy počas tehotenstva. Zistite, čo pomáha zvládať záchvaty.
Nikol Kaštierová
0
Infekcia močových ciest: Kto je najviac ohrozený a aké sú prejavy?
Infekcia močových ciest patrí k najčastejšie sa vyskytujúcim zdravotným problémom, ktoré trápia ženy aj mužov, starších aj mladších. Aké sú jej príčin...
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť egreše: Rastú aj vo vašej záhradke?
Viete, prečo jesť egreše? Aké vitamíny a živiny obsahujú a na ktoré systémy ľudského tela majú blahodarný vplyv? Objavte jedinečné účinky chutných egr...
Nikol Kaštierová
0
Opuchnuté nohy v tehotenstve – prečo vznikajú a kedy môžu signalizovať vážny problém?
Opuchnuté nohy v tehotenstve potrápia mnohé nastávajúce mamičky. Prečo vznikajú? Sú nebezpečné? Kedy neodkladať návštevu lekára? Zistite všetko dôleži...
Nikol Kaštierová
0
Pomoc pri bolestiach rôzneho druhu: Aké účinky má čaj z archangeliky?
Viete, aké účinky má čaj z archangeliky? Ide o prírodný liek na mnohé neduhy. Poradí si dokonca s rozličnými bolesťami, napríklad i nepríjemnou migrén...
Nikol Kaštierová
0
Bambucké maslo: Všetko, čo by ste mali vedieť predtým, než ho použijete
Bambucké maslo hydratuje, upokojuje a regeneruje pokožku aj vlasy. Spoznajte jeho účinky, využitie v kozmetike a rady, ako si vybrať kvalitné.
Nikol Kaštierová
0
Je zvýšená teplota po očkovaní normálna? Vieme, či je potrebné znižovať ju liekmi
Vyskytuje sa teplota po očkovaní bežne alebo ide o problém? Čo ak sa teplote dostaví? Je vhodné ju znižovať alebo nie? Zistite všetko dôležité!
Nikol Kaštierová
0
Je pasívne fajčenie škodlivé? Koho najviac ohrozuje a ako sa chrániť?
O škodlivosti fajčenia nie je potrebné viesť vášnivé debaty. Každý vie, že cigarety predstavujú pre zdravie obrovský problém. Čo však pasívne fajčenie...
Nikol Kaštierová
0
Arnika horská je chránená, no môžeme si ju vypestovať. Ako ju využiť?
Arnika horská patrí na našom území k chráneným rastlinám, preto sa na jej zber vybrať nemôžeme. Dá sa ale dopestovať. Ako ju využiť pre svoje zdravie?
Nikol Kaštierová
0
Ako nepribrať na all inclusive dovolenke? Nie je to nemožné!
Chystáte sa na all inclusive dovolenku? Zistite, ako si ju užiť bez výčitiek aj bez priberania. Praktické rady, ako si udržať líniu a cítiť sa dobre.
Nikol Kaštierová
0
Audiometria – základné ORL vyšetrenie, ktoré netreba podceňovať. Kedy ju podstúpiť?
Audiometria je rýchle a bezbolestné vyšetrenie sluchu. Zistite, ako prebieha, kedy sa odporúča a čo všetko dokáže odhaliť.
Nikol Kaštierová
0
Životné hranice – ako ich nastaviť s pokojom a rešpektom. A prečo je to dôležité?
Nastavenie životných hraníc nie je sebecké – je to kľúč k vnútornému pokoju aj zdravým vzťahom. Ukážeme vám, ako na to s rešpektom a istotou.
Nikol Kaštierová
0
Krémová kalerábová polievka na 5 spôsobov – s mrkvou, cuketou i syrom
Myslíte si, že krémová kalerábová polievka vás svojou chuťou určite nenadchne? Prinášame recepty na kalerábový krém v zaujímavých verziách. Ktorý skús...
Nikol Kaštierová
0
Tuberkulóza – aké sú príčiny, prejavy, liečba a prevencia choroby?
Tuberkulóza predstavuje závažné ochorenie, ktoré bolo ešte v prvej polovici 20. storočia nevyliečiteľné a končilo sa smrťou. Čo o ňom treba vedieť?
Nikol Kaštierová
0
Recept na olivové tyčinky: Skvelé k vínu aj ako snack
Vyskúšajte recept na domáce olivové tyčinky – jednoduché, mäkké a plné stredomorskej chuti. Ideálne k vínu, na pohostenie aj ako snack.
Nikol Kaštierová
0
Čerešňová bublanina 7-krát inak – zachutí vám tá s mascarpone i čokoládou
Čerešňová bublanina je letnou klasikou, ktorej nik nepovie nie. Dá sa ale pripraviť v rôznych verziách. Prinášame hneď niekoľko chutných receptov!
Nikol Kaštierová
0
Čo spôsobuje bolesť hlavy? 15 bežných spúšťačov, s ktorými sa často stretávame!
Čo spôsobuje bolesť hlavy? Príčin je skutočne neúrekom. V článku vám predstavíme hneď pätnásť bežných spúšťačov, s ktorými sa každodenne stretávame.
Nikol Kaštierová
0
Sklerodermia: Zriedkavé ochorenie, ktoré mení kožu aj orgány. Prečo vzniká?
Sklerodermia je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje stvrdnutie kože a môže postihnúť aj orgány. Prečítajte si, ako ju rozpoznať, liečiť a zvládať.
Nikol Kaštierová
0
Glukózovo-fruktózový sirup: 7 faktoch o jeho znepokojivých účinkoch na telo
Glukózovo-fruktózový sirup je sladidlo, ktoré sa bežne pridáva do nápojov, sušienok či jogurtov. Zistite, aké má účinky a ako ho rozpoznať na etikete!
Nikol Kaštierová
0
Úpal – nechcený spoločník v horúcom počasí. Ako sa pred ním ochrániť?
Úpal predstavuje veľmi nepríjemný zdravotný problém, ktorého riziko výskytu rastie spolu so zvyšujúcimi sa vonkajšími teplotami. Aké sú hlavné príznak...
Nikol Kaštierová
0
Hormonálne zmeny v tele: Čo všetko ich môže spôsobovať?
Zistite, čo najčastejšie narúša hormonálnu rovnováhu. Príčiny, príznaky a praktické rady, ako opäť nájsť hormonálny súlad – u žien aj u mužov.
Nikol Kaštierová
0
