Nikol Kaštierová
Audiometria – základné ORL vyšetrenie, ktoré netreba podceňovať. Kedy ju podstúpiť?
Audiometria je rýchle a bezbolestné vyšetrenie sluchu. Zistite, ako prebieha, kedy sa odporúča a čo všetko dokáže odhaliť.
Nikol Kaštierová
0
Životné hranice – ako ich nastaviť s pokojom a rešpektom. A prečo je to dôležité?
Nastavenie životných hraníc nie je sebecké – je to kľúč k vnútornému pokoju aj zdravým vzťahom. Ukážeme vám, ako na to s rešpektom a istotou.
Nikol Kaštierová
0
Krémová kalerábová polievka na 5 spôsobov – s mrkvou, cuketou i syrom
Myslíte si, že krémová kalerábová polievka vás svojou chuťou určite nenadchne? Prinášame recepty na kalerábový krém v zaujímavých verziách. Ktorý skús...
Nikol Kaštierová
0
Tuberkulóza – aké sú príčiny, prejavy, liečba a prevencia choroby?
Tuberkulóza predstavuje závažné ochorenie, ktoré bolo ešte v prvej polovici 20. storočia nevyliečiteľné a končilo sa smrťou. Čo o ňom treba vedieť?
Nikol Kaštierová
0
Recept na olivové tyčinky: Skvelé k vínu aj ako snack
Vyskúšajte recept na domáce olivové tyčinky – jednoduché, mäkké a plné stredomorskej chuti. Ideálne k vínu, na pohostenie aj ako snack.
Nikol Kaštierová
0
Čerešňová bublanina 7-krát inak – zachutí vám tá s mascarpone i čokoládou
Čerešňová bublanina je letnou klasikou, ktorej nik nepovie nie. Dá sa ale pripraviť v rôznych verziách. Prinášame hneď niekoľko chutných receptov!
Nikol Kaštierová
0
Čo spôsobuje bolesť hlavy? 15 bežných spúšťačov, s ktorými sa často stretávame!
Čo spôsobuje bolesť hlavy? Príčin je skutočne neúrekom. V článku vám predstavíme hneď pätnásť bežných spúšťačov, s ktorými sa každodenne stretávame.
Nikol Kaštierová
0
Sklerodermia: Zriedkavé ochorenie, ktoré mení kožu aj orgány. Prečo vzniká?
Sklerodermia je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje stvrdnutie kože a môže postihnúť aj orgány. Prečítajte si, ako ju rozpoznať, liečiť a zvládať.
Nikol Kaštierová
0
Glukózovo-fruktózový sirup: 7 faktoch o jeho znepokojivých účinkoch na telo
Glukózovo-fruktózový sirup je sladidlo, ktoré sa bežne pridáva do nápojov, sušienok či jogurtov. Zistite, aké má účinky a ako ho rozpoznať na etikete!
Nikol Kaštierová
0
Úpal – nechcený spoločník v horúcom počasí. Ako sa pred ním ochrániť?
Úpal predstavuje veľmi nepríjemný zdravotný problém, ktorého riziko výskytu rastie spolu so zvyšujúcimi sa vonkajšími teplotami. Aké sú hlavné príznak...
Nikol Kaštierová
0
Hormonálne zmeny v tele: Čo všetko ich môže spôsobovať?
Zistite, čo najčastejšie narúša hormonálnu rovnováhu. Príčiny, príznaky a praktické rady, ako opäť nájsť hormonálny súlad – u žien aj u mužov.
Nikol Kaštierová
0
Najhoršie potraviny pre zdravie čriev: Za akú stravu sa nám hrubé črevo nepoďakuje?
Ako sa postarať o to, aby bolo naše hrubé črevo čo najzdravšie a v dobrom stave? Veľký vplyv má na naše črevá aj strava. Ktoré potraviny črevám škodia...
Nikol Kaštierová
0
Medovka lekárska: Pri ktorých ťažkostiach ju odporúčajú bylinkári?
Medovka lekárska má skutočne rôznorodé účinky. Pri ktorých ťažkostiach býva nápomocná a kedy sa oplatí piť medovkový čaj?
Nikol Kaštierová
0
Karfiolový šalát – 7 chutných verzií, ktoré si zamilujete
Čo pripraviť z karfiolu? Zabudnite na klasický vysmážaný karfiol a pripravte niečo ľahšie. Karfiolový šalát je skvelou voľbou. Ako na jeho prípravu?
Nikol Kaštierová
0
Zrak a bežné zlozvyky, ktoré ho poškodzujú – týkajú sa aj vás?
Zrak je najdôležitejším zmyslovým orgánom, pretože ním získavame až 90 % informácií z okolia. Ktorými bežnými zlozvykmi môžeme nášmu zraku a očiam ško...
Nikol Kaštierová
0
Jednoduché cviky na krčnú chrbticu – zatočia s nepríjemnou bolesťou
Ak vás trápi bolesť chrbta v krčnej oblasti, vedzte, že veľmi pomôžu správne cviky. V článku prinášame tipy na cviky na krčnú chrbticu, ktoré pomôžu.
Nikol Kaštierová
0
Skúšali ste topinambur? Odhaľte jeho účinky aj spôsob pestovania!
Viete, aká rastlina sa ukrýva za názvom topinambur? Ide o slnečnicu hľuznatú, ktorú sa rozhodne oplatí vyskúšať. Aké sú jej účinky a čo z nej pripravi...
Nikol Kaštierová
0
Ako uvoľniť sedací nerv? Skúsiť možno niekoľko jednoduchých cvikov
Ten, koho už potrápil sedací nerv vie, aké nepríjemné a bolestivé to dokáže byť. Ako si uľaviť od ťažkostí, keď sa sedací nerv ozve? Kedy vyhľadať lek...
Nikol Kaštierová
0
Pečeňové testy: Čo odhalia a ako sa na ne pripraviť?
Zistite, ako prebiehajú pečeňové testy, čo signalizujú zvýšené hodnoty a ako sa pripraviť na odber krvi. Prehľad enzýmov, normy a rady pre pacientov.
Nikol Kaštierová
0
Západonílska horúčka (západonílsky vírus): Aké sú príznaky, spôsoby prenosu a možnosti liečby?
Západonílsky vírus sa objavuje aj na Slovensku. Zistite, ako sa prenáša, aké sú príznaky a ako chrániť seba aj deti pred infekciou.
Nikol Kaštierová
0
TOP pôdopokryvné rastliny do vašej záhrady – zvolíte zelené či kvitnúce?
Hľadáte pôdopokryvné rastliny do vašej záhrady, zelené alebo aj kvitnúce? Máte pre vás niekoľko tipov, ktoré si zamilujete. Zvolíte zimozeleň či rozch...
Nikol Kaštierová
0
Krvné testy – kedy sa vykonávajú a čo znamenajú jednotlivé skratky vo výsledkoch?
Krvné testy predstavujú dôležité diagnostické aj preventívne vyšetrenie. Čo sa pri ňom dá zistiť a čo znamenajú jednotlivé skratky? Zistite viac!
Nikol Kaštierová
0
RECEPT: Zdravá reďkovková nátierka 5-krát inak
Nahromadili sa vám doma reďkovky a neviete, čo s nimi? Zdravá a chutná reďkovková nátierka je tou správnou voľbou. Zamilujú si ju dospelí i vaše deti.
Nikol Kaštierová
0
Kava kava: Prírodný liek na spánok a pohodu alebo riziko pre pečeň? Čo by ste mali vedieť
Spoznajte kava kava – rastlinu s upokojujúcimi účinkami na psychiku, stres a spánok. Ako sa užíva, aké má riziká a je legálna na Slovensku?
Nikol Kaštierová
0
7 dôvodov, prečo jesť patizóny: Nevídané, čo táto zelenina dokáže!
V dnešnom článku sa pozrieme nato, prečo jesť patizóny. Tato chutná letná zelenina je veľmi zdravá a je vítanou súčasťou každého jedálnička. Zistite v...
Nikol Kaštierová
1
Hľadáte letné osvieženie? Pripravte si tento úžasný mätový sirup!
V dnešnom článku vám prinášame recept na domáci mätový sirup, ktorý je perfektným spoločníkom počas horúcich letných dní. Neváhajte ho vyskúšať aj vy!
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje pruh? Odhaľte príčiny problému aj zásady prevencie!
Čo je pruh, respektíve hernia a prečo vzniká? Ako sa prejavuje pruh a aké sú možnosti jeho liečby? Je možné mu predísť? Zisti odpovede na dôležité otá...
Nikol Kaštierová
0
Osožná burina hviezdica prostredná – prečo ju volajú kuračka a aké má účinky?
Poznáte burinu prezývanú kuračka? Ide o bylinku s názvom hviezdica prostredná, ktorá našla rôznorodé využitia. Objavte jej účinky i možnosti použitia.
Nikol Kaštierová
0
Edwardsov syndróm – genetická porucha so zlou prognózou. Aké sú prejavy?
Edwardsov syndróm predstavuje veľmi vážnu genetickú poruchu spôsobenú nesprávnym počtom chromozómov. Ako vzniká a akými príznakmi sa môže prejavovať?
Nikol Kaštierová
0
Zelený výtok v tehotenstve – normálny jav alebo príznak problému?
Zelený výtok nie je považovaný za normálny. Obvykle ide o príznak zdravotného problému. Čo ale znamená zelený výtok v tehotenstve? Odhaľte možné príči...
Nikol Kaštierová
1
Čo je histológia a prečo je taká dôležitá pre naše zdravie?
Zistite, ako prebieha histologické vyšetrenie, čo dokáže odhaliť, kedy vám ho lekár odporučí a prečo zohráva kľúčovú úlohu najmä pri rakovine.
Nikol Kaštierová
0
Plytvanie jedlom v domácnosti je problém: Tu sú tipy, ako to napraviť!
K vážnym spoločenským a ekologickým problémom patrí i plytvanie jedlom. Je mnoho dôvodov, prečo by sme sa mali snažiť tento problém minimalizovať.
Nikol Kaštierová
0
Dermatofibróm: Neškodný hrbolček na koži alebo dôvod na obavy?
Zbadali ste na pokožke tvrdý uzlík, ktorý sa nemení celé roky? Môže ísť o bežný výrastok, ale nie vždy je všetko také, ako sa zdá. Zistite viac.
Nikol Kaštierová
0
Rakovina – 9 častých mýtov a poloprávd, ktoré sa s ňou spájajú
Mýtov o rakovine koluje mnoho – od veku, cez genetiku až po chemoterapiu. Tento článok odhaľuje 9 najčastejších omylov, ktoré môžu stáť zdravie aj živ...
Nikol Kaštierová
0
Zdravý, chutný a hneď hotový: Vychutnajte si zelerový šalát 5x inak!
Keď sa povie zelerový šalát, možno sa nezačnú hneď každému zbiehať slinky. No verte, že ak ho pripravíte z rôznych chutných surovín, nik mu neodolá.
Nikol Kaštierová
0
Ako odhaliť polyp na maternici? Tieto príznaky neradno ignorovať!
Čo je polyp na maternici a prečo vzniká? Ako sa prejavuje? Môže prejsť do rakoviny? Odpovede na dôležité otázky nájdete v našom článku.
Nikol Kaštierová
0
