Nikol Kaštierová
Prívarok z fazuľových strukov – dokonalá pochúťka, na ktorú sa dnes často zabúda
Naučte sa pripraviť fazuľkový prívarok krok za krokom. Objavte tipy na servírovanie aj chutné obmeny, ktoré spravia z klasiky moderné a svieže jedlo.
Nikol Kaštierová
0
Liečivé bylinné tinktúry – tipy na 7 tinktúr, ktoré sa oplatí mať v domácej lekárničke
Už ste vyskúšali použiť bylinné tinktúry? V článku sa pozrieme na to, čo sú bylinné tinktúry, ako ich pripraviť a z ktorých byliniek sú tie najlepšie!
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť baklažány: Sú chutné a zdravé zároveň!
Aké sú TOP dôvody, prečo jesť baklažány pravidelne a mať ich na tanieri častejšie? Čo všetko obsahujú a ako môžu podporiť naše zdravie?
Nikol Kaštierová
0
Antipyretiká – o aké lieky ide, kedy ich užívať a aké majú riziká?
Zistite, kedy siahnuť po antipyretikách, ktoré lieky sa používajú najčastejšie a aké majú riziká – zvlášť u detí. Praktické tipy pre bezpečné užívanie...
Nikol Kaštierová
0
Kožné zmeny neignorujte! Pri týchto 7 príznakoch treba navštíviť dermatológa
Kožné zmeny nám môžu veľa napovedať o zdraví. Môžu poukazovať na kožné ochorenie, ale aj ochorenia vnútorných orgánov. Ktoré kožné príznaky neignorova...
Nikol Kaštierová
0
Aké následky majú neustále zmeny hmotnosti? Pozor, výkyvy váhy môžu byť problémom!
Neustále zmeny váhy môžu poškodiť srdce, metabolizmus aj psychiku. Zistite, aké následky má kolísanie hmotnosti a ako si udržať stabilnú váhu.
Nikol Kaštierová
0
TOP recepty zo sliviek – ako na lekvár, kompót či chutný slivkový koláč?
Hľadáte dobré a overené recepty zo sliviek? Máme ich pre vás pripravených hneď niekoľko. Skúsite domáci lekvár či kompót, alebo máte chuť na nejaký ko...
Nikol Kaštierová
0
Alergia na nikel – ako sa prejavuje a ako predísť ťažkostiam?
Alergia na nikel sa vyskytuje častejšie, než by sme si pomysleli. Preto je dobré vedieť, ako sa prejavuje a čomu sa vo svojom okolí vyhýbať.
Nikol Kaštierová
0
Éčka v potravinách – ktoré z nich sú živočíšneho pôvodu? Vyrábajú sa niektoré z hmyzu?!
Éčka v potravinách sú pre mnohých obrovským strašiakom. Avšak, tieto aditíva nie sú vždy zdraviu škodlivé. Viete, ktoré majú živočíšny pôvod?
Nikol Kaštierová
0
Na oman pravý nedá tradičná medicína dopustiť. V čom je jeho najväčšia sila?
Oman pravý posilňuje dýchacie cesty, trávenie aj imunitu. Objavte účinky, využitie v čaji či sirupe, zber a pestovanie tejto tradičnej byliny.
Nikol Kaštierová
0
Nechávate si po kúpaní na sebe mokré plavky? Zistite, čo tým riskujete!
Viete, aké problémy si môžete uhnať tým, že si na sebe nechávate mokré plavky. Prečo sa po kúpaní vždy prezliecť do suchých plaviek? To vám prezradíme...
Nikol Kaštierová
0
4 šikovné triky, ako zamraziť cuketu na zimu – toto musíš vyskúšať!
Máte prebytok cukiet a neviete, čo s nimi? Zistite, ako ich správne pripraviť na mrazenie, aby vydržali dlhšie čerstvé a využiteľné aj počas zimy.
Nikol Kaštierová
0
Pleseň na nohách – aké sú príčiny atletickej nohy a ako sa jej zbaviť?
Pleseň na nohách je nepríjemný zdravotný problém, ktorý je nevyhnutný včas riešiť. Aké sú príčiny a ako pristupovať k liečbe? Kedy sa obrátiť na lekár...
Nikol Kaštierová
0
Aké prejavy má spondylóza? Pozor na tieto problémy s chrbtom a pohyblivosťou!
Spondylóza patrí medzi časté ochorenia chrbtice. Zistite, aké má príčiny, prejavy a ako sa dá liečiť či zmierniť pomocou cvičenia a prevencie.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte železník lekársky? Zistite viac o jeho účinkoch, zbere i využití!
Poznáte bylinku s názvom železník, ktorú v minulosti údajne využívali na boj proti nadprirodzeným silám? Zoznámte sa s jeho účinkami i spôsobmi využit...
Nikol Kaštierová
0
Prečo piť čaj počas leta? Naozaj nás lepšie ochladí teplý nápoj?
Prečo piť čaj počas leta? Je pravda, že nás teplý čaj schladí lepšie ako vychladený nápoj s kockami ľadu? A ktoré čaje v lete piť? Zistite všetko dôle...
Nikol Kaštierová
0
Mikro návyky pre lepšiu sebadisciplínu: Ako malé kroky dokážu viesť k veľkým výsledkom?
Objavte 10 jednoduchých mikro návykov pre lepšiu sebadisciplínu. Malé kroky, ktoré vám pomôžu získať väčšiu kontrolu nad životom a dosahovať ciele ľah...
Nikol Kaštierová
0
Myasthenia gravis: Je možné toto autoimunitné ochorenie vyliečiť?
Myasthenia gravis je pomerne zriedkavo sa vyskytujúce autoimunitné ochorenie, ktoré sa prejavuje veľkou slabosťou svalstva. Čo by sme mali o ňom vedie...
Nikol Kaštierová
0
Inzulín – dôležitý hormón v ľudskom tele. Čo o ňom treba vedieť?
Inzulín je známy najmä ako liek pre cukrovkárov. Pritom ho má v sebe každý z nás. Ide totiž o nenahraditeľný ľudský hormón. Aké sú jeho hlavné funkcie...
Nikol Kaštierová
0
Glioblastóm – čo to je a prečo patrí medzi najagresívnejšie nádory mozgu
Glioblastóm patrí medzi najagresívnejšie mozgové nádory. Zistite, aké má príznaky, rizikové faktory, možnosti liečby a aké sú prognózy pacientov.
Nikol Kaštierová
0
Ako v paradajkách zvýšiť obsah lykopénu s protirakovinovým účinkom? TAKTO ľahko!
Ako v paradajkách zvýšiť obsah lykopénu s protirakovinových účinkom? Napríklad aj tak, že ich budeme konzumovať správnym spôsobom. Ako na to?
Nikol Kaštierová
0
Turistika vo Vysokých Tatrách – 7 tipov na turistické trasy a výlety
Turistika vo Vysokých Tatrách predstavuje vždy nezabudnuteľný zážitok. Táto časť našej krajiny je naozaj krásna. Na aké túry a výlety sa vybrať?
Nikol Kaštierová
0
7-krát recept na kukuricový šalát: Od majonézovej klasiky po sviežu exotiku
Objavte 7 receptov na kukuričné šaláty – od krémových s majonézou až po svieže s avokádom, mangom či cícerom. Jednoduché, rýchle a plné letných chutí.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte čaj z melónových jadierok? Zistite, na čo je vlastne dobrý!
Už ste niekedy ochutnali čaj z melónových jadierok? A viete o tom, aké účinky vôbec semienka vodného melóna majú? Prezradíme vám to v článku!
Nikol Kaštierová
0
Repík lekársky – aké má účinky a ako si z neho pripraviť čaj či masť?
Repík lekársky je jednou z najznámejších byliniek tunajšieho ľudového liečiteľstva. Aké má účinky a ako ho využiť pre svoje zdravie? Zistite viac!
Nikol Kaštierová
0
Vitamín B12 – všetko, čo o ňom musíte vedieť. Komu hrozí nedostatok?!
Vitamín B12 je posledný z radu vitamínov skupiny B. Pre telo je nevyhnutný, nedostatok sa môže prejaviť u viacerých rizikových skupín. Ako si ho dopln...
Nikol Kaštierová
0
Krvavec lekársky: Nenápadný poklad slovenskej prírody. Aké má účinky?
Krvavec lekársky pomáha pri hnačke, krvácaní či zápaloch. Zistite, ako ho zbierať, pripravovať a bezpečne používať doma.
Nikol Kaštierová
0
Lieky na menopauzu – pomôže hormonálna liečba, prírodné preparáty či homeopatiká?
Lieky na menopauzu môžeme rozdeliť do viacerých kategórií. V prvom rade sú to tie na predpis, no dostupné sú aj rôzne na prírodnej báze. Čo treba vedi...
Nikol Kaštierová
0
Vatovec obrovský – recepty na pochúťky, ktoré si zamilujete
Vatovec obrovský je jedlá huba známa svojimi veľkými rozmermi. Na jeho zber sa milovníci húb vyberajú aj u nás. Aké dobroty sa z neho dajú pripraviť?
Nikol Kaštierová
0
Hemoroidy v tehotenstve a po pôrode – prečo vznikajú a ako si s nimi poradiť?
Hemoroidy v tehotenstve nie sú ničím výnimočným. Mnoho žien v radostnom očakávaní potrápi práve tento chúlostivý problém. Ako si s ním poradiť?
Nikol Kaštierová
0
Zápal pažeráka alebo ezofagitída – takéto sú následky, ak liečba nepríde včas!
Zápal pažeráka môže spôsobovať bolesť, pálenie a ťažkosti s prehĺtaním. Zistite, aké sú príznaky, príčiny, možnosti liečby a prevencie ezofagitídy.
Nikol Kaštierová
0
Test na pohlavné choroby: Kedy ho bezpodmienečne podstúpiť? Ako prebieha?
Všetko o teste na pohlavné choroby – typy testov, kedy a kde sa testovať, cena, priebeh a čo robiť pri pozitívnom výsledku.
Nikol Kaštierová
0
Ste vášnivý čitateľ? Tu je 7 dôvodov, prečo čítať knihy pravidelne!
Ak ste vášnivým či pravidelným čitateľom rozličných kníh, je to len a len dobre. V dnešnom článku sa pozrieme na to, prečo čítať knihy čo najčastejšie...
Nikol Kaštierová
0
Je vhodné piť výhradne vodu z kohútika? Takáto je pravda!
Je bezpečné piť len vodu a nič iné? Zistite, kedy to telu prospieva, kedy hrozia riziká a ako udržať pitný režim vyvážený pre optimálne zdravie.
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť vodný melón: Milujete toto letné osvieženie aj vy?
V článku sa pozrieme na to, prečo jesť vodný melón počas leta čo najčastejšie. Milujete ho aj vy? To je skvelé, pretože pozitívne vplýva na naše zdrav...
Nikol Kaštierová
0
Ako zmeniť spálňu pre lepší spánok? 9 úprav, ktoré prinesú zásadnú zmenu k lepšiemu
Objavte 9 overených tipov, ako zmeniť spálňu na oázu pokoja. Lepší matrac, osvetlenie, farby aj vzduch – vytvorte si ideálne miesto na spánok.
Nikol Kaštierová
0
