ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Ako odstrániť bolesť hlavy? Tieto esenciálne oleje pomáhajú na 100 %!
Ako odstrániť bolesť hlavy? Mnohí pri týchto nepríjemných bolestiach siahajú hlavne po liekoch. Ide to však aj inak? Pomôcť môžu tie správne esenciáln...
Nikol Kaštierová
0
Baktéria Gardnerella vaginalis – aké zdravotné problémy spôsobuje ženám?
Gardnerella vaginalis je baktéria, ktorá môže ženám neraz narobiť veľké problémy. Aké ochorenie spôsobuje a ako bakteriálnu infekciu odlíšiť od mykózy...
Nikol Kaštierová
0
Horoskop zdravia na október: Kozorožcom chýba vitamín, Levi, pozor na srdce!
Zistite, ako ovplyvní vaše zdravie októbrové počasie podľa znamenia zverokruhu! Prečítajte si horoskop zdravia pre všetky znamenia – od Kozorožcov, kt...
Lenka Biba Slovak
0
Prečo je obezita v Japonsku zriedkavá? 5 návykov pre štíhlu a zdravú postavu
Japonci sú známi vysokou dĺžkou života a nízkou mierou obezity. Zistite, ako tradičná japonská strava, princíp „hara hachi bu“, dôraz na čerstvosť, ak...
Denisa Neupauerová
0
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) – aj trauma z detstva či nehody môže byť poruchou!
Nie sú vidno, no trápia rovnako ako fyzická bolesť. Trauma z detstva či iné traumy sú naozaj vážne a u človeka môžu rozvinúť až psychickú poruchu.
Michaela Bašnáková
0
Vplyv digitálneho minimalizmu na duševné zdravie: Prečo obmedziť čas strávený online?
Digitálny minimalizmus, ktorý spočíva v obmedzení času stráveného online a vedomom používaní technológií, nám pomôže znovu získať duševnú pohodu. Preč...
Monika Bajlová
0
Amenorea – čo všetko môže stáť za vynechávaním menštruácie?
Amenorea je odborný termín pre vynechanie menštruácie u dospelej menštruujúcej ženy, a to niekoľkých cykloch za sebou. Aké sú možné príčiny tohto prob...
Nikol Kaštierová
0
Je výtok v tehotenstve problém? Kedy je potrebná návšteva lekára?
Vaginálny výtok prirodzene sprevádza život každej ženy. Niekedy však môže signalizovať i problém. Čo signalizuje výtok v tehotenstve? Kedy vyhľadať le...
Nikol Kaštierová
0
5 spoľahlivých spôsobov, ako si udržať kontrolu nad hladom
Zvládanie hladu je kľúčové pre úspešné stravovanie a zdravý životný štýl. Objavte 5 spoľahlivých spôsobov, ako kontrolovať hlad, predchádzať prejedani...
Denisa Neupauerová
0
Vplyv sedavého zamestnania na zdravie: Zmeňte pracovné návyky, predídete problémom
Dlhé hodiny strávené za počítačom, pri pracovnom stole či za volantom sú bežnou súčasťou pracovného života mnohých z nás. Aký to môže mať dopad na tel...
Monika Bajlová
0
Prekvapenie na tanieri: Ktoré potraviny majú najvyšší obsah soli, ak nie zemiakové chipsy a údeniny?
Soľ je dôležitá pre naše zdravie, no nadmerná konzumácia môže viesť k vážnym zdravotným problémom. V tomto článku sa pozrieme na prekvapivé potraviny ...
Denisa Neupauerová
0
Soliť alebo nesoliť? Zistite, ktorá soľ je pre vás najlepšia!
Soľ je neoddeliteľnou súčasťou našej kuchyne a zdravia, no jej nadmerná konzumácia môže mať negatívne účinky. V tomto článku sa pozrieme na rôzne druh...
Denisa Neupauerová
0
Riziká rýchleho chudnutia: Pozor na zdravie!
Rýchle chudnutie môže vyzerať atraktívne, najmä ak sa chcete rýchlo pripraviť na špeciálnu udalosť. Avšak takéto drastické metódy môžu viesť k závažný...
Denisa Neupauerová
0
Divertikulóza čriev – aké sú prejavy a ako upraviť stravovanie?
Divertikulóza je zápalové ochorenie tráviaceho traktu, ktoré môže človeku spôsobiť nemalé ťažkosti. K čomu pri divertikulóze dochádza a aké sú príznak...
Nikol Kaštierová
0
Poznáte kaki ovocie (hurmikaki)? Je ho možné vypestovať i na Slovensku?
Už ste vyskúšali exotické kaki ovocie? Práve teraz sa rozbieha jeho sezóna, tak hor sa do toho! Aké vitamíny sa v ňom skrývajú a ako si ho vypestovať ...
Nikol Kaštierová
0
Ako zlepšiť koncentráciu? Takto podporíte schopnosť sústrediť sa!
Ako zlepšiť koncentráciu a podporiť schopnosť sústrediť sa, keď to najviac potrebujeme? Aké sú tipy a triky pre zlepšenie koncentrácie a lepší výkon?
Nikol Kaštierová
0
Skvelý cesnakový čaj: Účinný recept proti bacilom
Cesnakový čaj je účinný prírodný prostriedok s antibakteriálnymi, antivírusovými a protizápalovými účinkami. Objavte, ako tento čaj podporuje imunitný...
Denisa Neupauerová
0
A túto listovú zeleninu poznáte? Zistite, prečo jesť polníček!
Poznáte valeriánku poľnú? Možno ju skôr spoznáte pod názvom polníček. V každom prípade vám v článku prezradíme, prečo jesť polníček pravidelne!
Nikol Kaštierová
0
Rádioterapia pri liečbe rakoviny – ako funguje a aké nežiaduce účinky prináša?
Rádioterapia je liečebná metóda, ktorá sa uplatňuje pri liečbe rôznych nádorových ochorení. Ako funguje a aké vedľajšie účinky sa s ňou spájajú? Zisti...
Nikol Kaštierová
0
Meškanie menštruácie? Máme vysvetlenie a aj užitočné rady
Tu je vysvetlenie a užitočné tipy prečo menštruácia mešká, ako sa s tým vysporiadať.
Lenka Biba Slovak
0
Trápia vás vo dne aj v noci? Zistite, aké sú príčiny svalových kŕčov!
Aké môžu byť príčiny svalových kŕčov? Za týmto nepríjemným stavom môže stáť aj nedostatok minerálov, no rovnako nejaké ochorenia. Zistite viac v článk...
Nikol Kaštierová
0
Čierna šošovica beluga – prečo ju rozhodne zahrnúť do jedálnička?!
Čierna šošovica je výživnou a veľmi chutnou potravinou. V jedálničkoch mnohých sa však objavuje zriedka alebo vôbec. Prečo ju zahrnúť do svojej stravy...
Nikol Kaštierová
0
Príčiny ženskej neplodnosti: Čo sa ukrýva za problémami s počatím?
Príčiny ženskej neplodnosti môžu byť rozličné. Dôvodom môžu byť hormóny, životný štýl aj poškodenie ženských orgánov. Zistite viac v nasledujúcom člán...
Nikol Kaštierová
0
Čo je katechín a aké sú jeho účinky? Objavte jeho silu!
Počuli ste už niečo o takzvaných katechínoch? Ako dokážu podporiť naše zdravie? Čo je katechín a aké sú jeho účinky, sa dozviete v nasledujúcom článku...
Nikol Kaštierová
0
Pridajte si TÚTO rastlinu do vody a uvidíte zázračné výsledky! Prospeje vášmu zdraviu i kráse
Objavte úžasný zázračný nápoj pre vaše zdravie a krásu pridaním tejto rastliny do vody.
Lenka Biba Slovak
0
Koľko má vypiť novorodenec? Tu je odpoveď!
Ako často by mal novorodenec piť - teda jesť? Tu sú typické náznaky hladu, ktoré by ste mali poznať.
Lenka Biba Slovak
0
Znaky popôrodnej depresie: Čo by ste mali vedieť?
Zistite, aké sú znaky popôrodnej depresie a ako sa s ňou vysporiadať. Dôležité informácie pre čerstvé mamičky.
Lenka Biba Slovak
0
Život bez sleziny či žalúdka – bez ktorých orgánov dokáže človek žiť?
Život bez sleziny či žalúdka je možný, podobne ako aj život bez mnohých iných orgánov. Možno s obmedzeniami, no možný je. Bez ktorých orgánov je možné...
Nikol Kaštierová
0
Prečo pridať do jedálnička fermentované potraviny? Takto ovplyvnia vaše zdravie!
Fermentované potraviny zažívajú v posledných rokoch veľký boom. Čo by sme o nich mali vedieť?
Monika Bajlová
0
Kedy si uvariť valeriánový čaj? Je prírodným liekom na mnoho ťažkostí!
V dnešnom článku sa pozrieme na to, aké účinky má valeriánový čaj. Môže vám pomôcť zmierniť podráždenosť a zlepšiť spánok. Dokáže však toho oveľa viac...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa môže prejaviť nadbytok vitamínov? Pozor na hypervitaminózu!
Vitamíny sú pre nás nesmierne dôležité látky. Čo však môže spôsobiť nadbytok vitamínov? Zistite, aké sú charakteristické sprievodné prejavy hypervitam...
Nikol Kaštierová
0
Laparoskopická operácia: Kedy je potrebná a aké sú jej riziká?
Laparoskopická operácia predstavuje často využívanú a zároveň málo invazívnu operačnú metódu. Kedy sa vykonáva a čo všetko by sme o nej mali vedieť?
Nikol Kaštierová
0
Pasta na psoriatickú pokožku: Vaša zbraň proti nepríjemným symptómom
Objavte účinné riešenie na psoriatickú pokožku s našou prehľadnou príručkou o pastách, ktoré zmierňujú nepríjemné symptómy. V článku sa dozviete o naj...
Lenka Biba Slovak
0
Rakytník: Tajomstvo zdravia v jednej bobuli
Objavte zázračné účinky rakytníka na zdravie a krásu. Od posilnenia imunity po oživenie vlasov - spoznajte, prečo je táto superpotravina kľúčom k vita...
Alena Čabáková
0
Terapia hudbou: Naozaj hudba dokáže liečiť a zlepšiť zdravie?
Terapia hudbou je jednej zo spôsobov ako zmierniť zdravotné problémy ľudí so psychickými chorobami a bolesťou. Hudba má niekoľko pozitívnych účinkov.
Michaela Kožáková
0
Ako sa prejavuje pásový opar? Liečbu ochorenia neradno podceňovať!
Ako sa prejavuje pásový opar a čo ochorenie spôsobuje? Kto je ním najviac ohrozený a aká je liečba? Všetko dôležité sa o tomto ochorení dozviete v člá...
Nikol Kaštierová
0
