ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Najčastejšie chyby pri starostlivosti o zuby: Dopúšťate sa ich aj vy?
Aké chyby pri starostlivosti o zuby robia ľudia najčastejšie? Možno sa ich dopúšťate i vy. Tak zistite, čo nerobiť pri čistení a starostlivosti o zuby...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa zbaviť vší? Nielen s tým pomôže táto prírodná silica!
Ako sa zbaviť vší vo vlasoch? Veľkým pomocníkom môže byť aj takzvaná kajeputová silica, ktorá je užitočná pri mnohých ďalších problémoch. Zisti o nej ...
Nikol Kaštierová
0
Nevhodné kombinácie potravín, na ktoré si treba dať pozor: Prečo?
Nie všetky potraviny je vhodné jesť spolu. Káva s banánmi, špenát so syrom či mlieko s citrusmi môžu spôsobiť viacero problémov. Zistite, aké!
Nikol Kaštierová
0
Pohlavne prenosné choroby – 10 častých mýtov, ktoré sa s nimi spájajú
Pohlavne prenosné choroby trápia ľudstvo od nepamäti a skoro z populácie nevymiznú. Často o nich kolujú mýty, ktorým by sme nemali veriť. Aká je pravd...
Nikol Kaštierová
0
Čo je Leidenská mutácia? Odhaľ príznaky tejto vrodenej poruchy!
Hovorí vám niečo termín Leidenská mutácia? Ide o vrodenú poruchu koagulačného systému krvi. Čo by sme o tomto stave mali vedieť? Aké sú prejavy a lieč...
Nikol Kaštierová
0
Domáce textílie ako zdroj alergií – ako často prať závesy, koberce či poťahy?
Závesy, koberce či poťahy sú lapače prachu a alergénov. Zistite, ako často ich prať a ako udržať domácnosť zdravú a priateľskú pre alergikov.
Nikol Kaštierová
0
Valeriána lekárska rieši viac než nespavosť a nervozitu. Ako ju použiť?
Valeriána lekárska je známa liečivá rastlinka, ktorá sa v rámci ľudovej medicíny uplatňuje napríklad pri nespavosti. Ako ju využiť pre svoje zdravie?
Nikol Kaštierová
0
Rakytník rešetliakový: Spoznajte jeho účinky aj možnosti spracovania plodov!
Rakytník rešetliakový predstavuje jedinečnú drevinu. Jeho plody sú veľmi zdravé, pričom je ich možné využiť rôznymi spôsobmi. Zistite o nich viac v čl...
Nikol Kaštierová
0
Vitex jahňací – najlepšia bylinky pre mladé i staršie ženy? Zistite, čo dokáže!
Vitex jahňací pomáha pri hormonálnej rovnováhe, menštruácii aj menopauze. Objavte jeho účinky, spôsob použitia, pestovanie a možné riziká.
Nikol Kaštierová
0
Septoplastika – priebeh, rekonvalescencia a riziká operácie nosovej priehradky
Septoplastika, čo je operácia nosovej priehradky, sa v prvom rade vykonáva zo zdravotných dôvodov, no následne má aj estetickú funkciu. Kedy je potreb...
Nikol Kaštierová
0
Sú tavené syry vhodnou súčasťou jedálnička? Toto by ste o nich mali vedieť!
Obľúbené tavené syry sú lacné a praktické, no nie bez rizík. Zistite, aké majú výhody, nevýhody a či sú vhodné do zdravej stravy.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte účinky benediktu? Pomôže pri častých zdravotných problémoch!
Táto liečivá bylina, ktorá sa voľne vyskytuje v prírode, je nápomocná pri mnohých neduhoch. Čo všetko dokáže a aké sú účinky benediktu lekárskeho?
Nikol Kaštierová
0
Cysta na vaječníku – má nejaké zjavné príznaky? Kedy vyhľadať lekára?
Cysta na vaječníku je častý gynekologický problém. Aké má príznaky, čo spôsobuje jej vznik, ako sa lieči a aké sú možnosti prevencie? Zistite viac.
Nikol Kaštierová
0
Konzumujete fenikel? Spoznajte jeho účinky a pridajte ho do stravy!
Skúsili ste zaradiť do svojho jedálnička fenikel? Možno nejde o tradičnú a často využívanú zeleninu, no oplatí sa to s ním vyskúšať. Čo z neho priprav...
Nikol Kaštierová
0
Hrozba mužskej neplodnosti: Čo je varikokéla?
Čo je varikokéla a ako sa toto ochorenie prejavuje? Ide o poruchu semenníkov muža, pričom spôsobiť môže až neplodnosť. Viac sa o chorobe dozviete v čl...
Nikol Kaštierová
0
Zadržiavanie vody v tele môže mať rozličné príčiny. Ako problém eliminovať?
Zadržiavanie vody v tele môže byť zapríčinené rôznorodými príčinami. Vplyv môže mať životný štýl, ochorenie aj užívané lieky. Ako problém odstrániť?
Nikol Kaštierová
0
Nezabúdajte na čistenie medzizubných priestorov, ak nechcete prísť o zuby
Zistite, prečo je čistenie medzizubných priestorov kľúčové. Dentálna niť, kefky a ústne sprchy chránia pred kazom, zápalom ďasien a parodontitídou.
Alena Čabáková
0
Bielkoviny v strave – máte ich dosť? Tieto skupiny ich potrebujú ešte viac!
Bielkoviny v strave nesmú chýbať. Patria k makroživinám, ktoré potrebujeme v nemalom množstve. Kedy potrebujeme ešte viac? Zistite všetko dôležité!
Nikol Kaštierová
0
Torzia semenníka – bolestivý problém, ktorý treba urgentne riešiť!
Torzia semenníka je akútny stav, ktorý môže viesť k strate plodnosti. Zistite, aké má príznaky, čo ju spôsobuje a prečo je nutné okamžite vyhľadať lek...
Nikol Kaštierová
0
Chronická alebo akútna leukémia – aké prejavy poukazujú na rakovinu krvi?
Ako sa prejavuje chronická alebo akútna leukémia? Prečo toto ochorenie vzniká a ako prebieha liečba?
Nikol Kaštierová
0
Zdravie čriev a krása pokožky – odhaľte prepojenie medzi trávením a čistou pleťou
Črevný mikrobiom a zdravie pleti spolu úzko súvisia. Zistite, ako trávenie ovplyvňuje krásu pokožky a čo jesť pre zdravé črevá aj pleť.
Nikol Kaštierová
0
Škodlivosť ovocných jadierok a kôstok – ktoré konzumovať môžeme a ktoré sú toxické?
Škodlivosť ovocných jadierok sa týka viacerých ovocných druhov. Ktoré kôstky a jadierka môžeme konzumovať a pri ktorých nám hrozia zdravotné problémy?
Nikol Kaštierová
0
Cordyceps – vzácna tibetská huba, ktorej účinky musíte poznať!
Cordyceps je veľmi netradičná parazitická huba, ktorá sa využíva na výrobu doplnkov stravy. Má vskutku jedinečné účinky, na ktoré sa pozrieme v článku...
Nikol Kaštierová
0
Čierny cesnak na vysoký cholesterol aj slabú imunitu – TOTO všetko dokáže!
Čierny cesnak je pomocníkom pre zdravie. Pripravuje sa z klasického cesnaku, alebo ide o špeciálnu odrodu? A aké sú jeho účinky? Zistite viac v článku...
Nikol Kaštierová
0
Luteinizačný hormón v ženskom tele – čo spôsobuje jeho nízka alebo vysoká hladina?
Zistite, čo je luteinizačný hormón (LH), akú má úlohu v ženskom tele, čo spôsobuje jeho nízka či vysoká hladina a ako sa dá upraviť.
Nikol Kaštierová
0
Ako znížiť riziko rakoviny? I malé kroky vedú k veľkým výsledkom!
Ako znížiť riziko rakoviny rôzneho druhu? Prevencia nie je nikdy stopercentná, no aj malé kroky môžu viesť k veľkým výsledkom a pevnému zdraviu!
Nikol Kaštierová
0
Vitamíny na imunitu: Ako podporiť obranyschopnosť tela
Zistite, ktoré vitamíny a minerály posilnia imunitu u dospelých aj detí. Tipy na prevenciu, výživu a zdravý životný štýl pre pevné zdravie.
Alena Čabáková
0
Antibiotiká a alkohol – dôvod, pre ktorý by sa nemali kombinovať
Antibiotiká a alkohol – je to zdraviu škodlivá kombinácia, alebo nie je až taký problém piť na antibiotiká alkohol? Môže táto kombinácia spôsobiť ťažk...
Nikol Kaštierová
0
Horoskop zdravia na september 2025: Vitalita, imunita a vnútorný pokoj
Zistite, čo vám hviezdy radia pre zdravie v septembri 2025. Horoskop prináša tipy pre každé znamenie, ako zvládnuť jeseň s energiou a pokojom.
Michaela Kožáková
0
Čo sú prekancerózy? Ich liečba môže zvrátiť rozvoj rakoviny!
Prekancerózy sú stavy, ktoré sa môžu objaviť ešte pred vznikom rakoviny. Zistite ich typy, rizikové faktory, príznaky aj spôsoby prevencie a liečby.
Nikol Kaštierová
0
Poznáte všetky nápoje so škodlivým obsahom? Budete prekvapení, na čo všetko si treba dať pozor!
Viete, že nápoje so škodlivým obsahom možno nájsť doslova všade? Možno budete v šoku, na čo všetko si treba dávať pozor a čo obsahuje aj čaj či káva!
Lenka Biba Slovak
0
Ako zmierniť nevoľnosť pri cestovaní? Tieto triky vás zachránia!
Ako zmierniť nevoľnosť pri cestovaní, ktorá trápi deti i dospelých? Máme pre vás zopár osvedčených tipov, vďaka ktorým budete cestovať bez problémov!
Nikol Kaštierová
0
Stresový reflux – keď trávenie ovplyvňuje psychika. Ako si s ním poradiť?
Stresový reflux spôsobuje pálenie záhy a tlak v hrudníku. Zistite, ako stres vplýva na trávenie, aké sú príznaky a možnosti liečby aj prirodzenej prev...
Nikol Kaštierová
0
Testosterón – čo by o ňom mali vedieť muži aj ženy?!
Testosterón je najdôležitejším mužským pohlavným hormónom, ktorý napĺňa mnoho funkcií. Čo by o ňom mali vedieť nielen muži, ale aj ženy?
Nikol Kaštierová
0
Liečivé bylinné tinktúry – tipy na 7 tinktúr, ktoré sa oplatí mať v domácej lekárničke
Už ste vyskúšali použiť bylinné tinktúry? V článku sa pozrieme na to, čo sú bylinné tinktúry, ako ich pripraviť a z ktorých byliniek sú tie najlepšie!
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť baklažány: Sú chutné a zdravé zároveň!
Aké sú TOP dôvody, prečo jesť baklažány pravidelne a mať ich na tanieri častejšie? Čo všetko obsahujú a ako môžu podporiť naše zdravie?
Nikol Kaštierová
0
