ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Anízová tinktúra proti silnému kašľu – TOP spoločník do chrípkovej sezóny
Anízová tinktúra je osvedčeným prírodným liekom proti silnému kašľu a uvoľňovaniu hlienov. Objavte, ako ju pripraviť a správne užívať!
Lenka Biba Slovak
0
Kedy navštíviť očného lekára? 8 situácií, kedy návštevu neodkladať!
Zhoršenie zraku, bolesti hlavy či preventívne prehliadky. Očné ťažkosti netreba podceniť. Pozrite si 8 dôvodov, kedy vyhľadať očného lekára.
Nikol Kaštierová
0
Brain food alebo potraviny pre mozog: Vďaka nim vám to bude páliť do vysokého veku!
Náš mozog potrebuje správnu výživu, aby mohol dlhé roky dobre fungovať. TOP potraviny pre mozog (brain food) vám predstavíme v nasledujúcom článku!
Nikol Kaštierová
0
Osýpky: Ako rozpoznať príznaky ochorenia a ako sa pred ním chrániť?
Osýpky predstavujú pomerne vážne ochorenie, ktoré môže byť sprevádzané komplikáciami. Rizikové sú pre tehotné ženy. Čo všetko by sme o nich mali vedie...
Nikol Kaštierová
0
Amblyopia alebo tupozrakosť – ktoré príznaky sledovať u dieťaťa?
Amblyopia predstavuje očný problém, ktorý je tiež bežné nazývaný ako tupozrakosť. Rozvíja sa už v detstve. Akými príznakmi u dieťaťa na seba upozorňuj...
Nikol Kaštierová
0
Čo pomáha pri pálení záhy? Zbavte sa ťažkostí raz-dva!
Čo pomáha pri pálení záhy? Ako tento nepríjemný zdravotný problém čo najrýchlejšie eliminovať? V článku máme pre vás zopár účinných tipov, ako na to!
Nikol Kaštierová
0
Alergia na potraviny alebo potravinová intolerancia – tá istá diagnóza alebo odlišný problém?
Alergia na potraviny nie je to isté, ako potravinová intolerancia. V čom sa odlišujú? Aké sú ich príčiny a charakteristické príznaky? Zistite viac v č...
Nikol Kaštierová
0
Nimbový olej (neem olej) – zázrak prírody pre pokožku, vlasy aj zdravie
Objavte účinky nimbového oleja – prírodný elixír proti akné, lupinám aj podráždenej pokožke. Máme pre vás aj 7 praktických tipov na jeho použitie!
Nikol Kaštierová
0
Rakovina vaječníkov – spoznajte druhy nádorov, hlavné príznaky a možnosti prevencie
Prečo vzniká rakovina vaječníkov, ako sa prejavuje a aké sú druhy nádorov? Je možná prevencia?
Nikol Kaštierová
0
Trápi vás bolesť či pálenie pri močení? Toto je 9 možných príčin!
Bolesť, rezanie či pálenie pri močení predstavuje skutočne nepríjemný zdravotný problém. Príčinou pritom nie je len zápal močových ciest. Aké sú príči...
Nikol Kaštierová
0
Laryngitída u detí i dospelých – ako sa prejavuje a ako ju liečiť?
Laryngitída u detí, ale aj u dospelých spôsobuje nepríjemné zdravotné ťažkosti – opuch hrtana, problémy s hlasom aj kašeľ. Aké sú príčiny chorenia?
Nikol Kaštierová
0
10 dôležitých faktov, ktoré treba vedieť o kondómoch, ak ich používate
Kondómy nie sú len o prevencii tehotenstva. Zistite, ako fungujú, čo ovplyvňuje ich účinnosť a prečo sú dôležité aj v dlhodobom vzťahu.
Nikol Kaštierová
0
Toto nejedzte a nepite po 20-tej hodine, ak sa chcete dobre vyspať!
Chcete mať zdravý spánok? Pozrite si naše tipy na potraviny, ktorým by ste sa mali vyhýbať.
Lenka Biba Slovak
0
Rakovina semenníkov – v ktorom veku sú muži najohrozenejší a aké sú prognózy?
Rakovina semenníkov predstavuje nádorové ochorenie mužských pohlavných orgánov. Ktorí muži sú týmto ochorením postihnutý najčastejšie? Aké sú prognózy...
Nikol Kaštierová
0
7 vecí, ktoré nerobiť u zubára alebo pred jeho návštevou – môžu nastať problémy
Niektoré bežné zvyky môžu narušiť vyšetrenie či liečbu u zubára. Zistite, čomu sa radšej vyhnúť, aby ste si chrup ochránili.
Nikol Kaštierová
0
Ovsené, ražné či pšeničné otruby – čo sú otruby a prečo ich treba zahrnúť do jedálnička?
Prečo zaradiť ražné, ovsené či pšeničné otruby do jedálnička? Aké živiny a prospešné látky obsahujú? Ako ich konzumovať?
Nikol Kaštierová
0
Kosáčiková anémia – aké škody napácha zmena tvaru červených krviniek?
Kosáčiková anémia je vrodené ochorenie spôsobené génovou mutáciou. Pacienti s týmto ochorením majú zmenený tvar erytrocytov. Ako to ovplyvňuje ich zdr...
Nikol Kaštierová
0
Pivný pupok: Už dávno to nie je „benefit" muža, ale závažný zdravotný problém!
Pivný pupok je u niektorých mužov ešte stále ich „typická" ozdoba a charakteristická črta. Ale POZOR! Muži s pivným bruchom si koledujú o problémy.
Lenka Biba Slovak
0
Parazity v ľudskom tele – 9 parazitujúcich príšer, s ktorými sa nikdy nechcete stretnúť
Toto sú tie najstrašnejšie parazity! Môžu napáchať obrovské škody a spôsobiť trvalé následky či dokonca smrť.
Nikol Kaštierová
0
Horoskop zdravia na november 2025: Spomalenie, očista a vnútorný reset
November prináša spomalenie a vnútorný reset. Prečítajte si horoskop zdravia pre všetky znamenia a zistite, ako sa postarať o svoje telo podľa hviezd.
Michaela Kožáková
0
7 druhov liekov, ktoré môžu poškodzovať pečeň. Pozor aj na tie bez predpisu!
Niektoré lieky, hoci môžu byť nápomocné a potrebné, môžu pečeň výrazne zaťažiť. Zistite, ktoré patria medzi rizikové a ako ju počas liečby chrániť.
Nikol Kaštierová
0
Mužská neplodnosť: Aké sú jej najčastejšie príčiny?
Mužská neplodnosť je veľkým problémom mnohých mužov. Aké sú jej najčastejšie príčiny, ktoré treba vziať do úvahy? To vám prezradíme v nasledujúcom člá...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú príznaky chrípky? Nepomýľte si ju s prechladnutím!
Viete, aké sú charakteristické príznaky chrípky? Môžete si ich pomýliť s prechladnutím, preto zistite viac o problematike v našom článku!
Nikol Kaštierová
0
Čo sú vlastne voľné radikály a ako dokážu ovplyvniť naše zdravie? Kde sa v tele berú?
Voľné radikály urýchľujú starnutie a poškodzujú bunky. Zistite, ako vznikajú, ako im čeliť a ktoré antioxidanty chránia vaše zdravie.
Nikol Kaštierová
0
Ako si doplniť vitamín K? Je ho viac v mäse či rastlinných zdrojoch?
Ako si doplniť vitamín K, ktorý je okrem iného dôležitý pre správnu zrážanlivosť krvi? Je ho viac v mäse alebo zelenine? Zistite, kde ho hľadať!
Nikol Kaštierová
0
Môže nám prehltnutá žuvačka spôsobiť problémy? Odhaľte pravdu!
Hrozia zdravotné komplikácie z prehltnutej žuvačky, alebo to nie je žiaden problém? Zistite pravdu!
Nikol Kaštierová
0
Kukuričný olej – ako sa vyrába, aké má účinky a ako ho používať?
Kukuričný olej je vhodný do studenej kuchyne aj na starostlivosť o pokožku. Objavte jeho jedinečné účinky a spôsoby využitia.
Nikol Kaštierová
0
Prirodzene bezlaktózový syr? Tieto druhy chutných syrov majú laktózy minimum
Niektoré syry majú len minimum laktózy. Zistite, ktoré druhy sú prirodzene bezlaktózové a ako ich bezpečne zaradiť do jedálnička.
Nikol Kaštierová
0
Rakovina prsníka – druhy, štádiá, príznaky, rizikové faktory, možnosti liečby aj prevencie
Rakovina prsníka patrí k zákerným a v súčasnosti najčastejším zhubných ochoreniam. Aké sú príčiny vzniku, prejavy a možnosti liečby? Dá sa znížiť rizi...
Nikol Kaštierová
0
Ľanové semienka – ako ich užívať a ako z nich vyrobiť náhradu vajec či obklad na bolesť?
Ľanové semienka by sme mohli označiť za povinnú súčasť jedálnička. Prečo? Pretože sú priam nabité živinami a nápomocné pri rôznych zdravotných problém...
Nikol Kaštierová
0
Je palmový olej v potravinách problém? Ako vplýva na zdravie či prírodu?
Je palmový olej v potravinách problém? O tomto oleji sa skutočne veľa napísalo a povedalo. Je taký škodlivý pre naše zdravie? Mali by sme sa mu vyhýba...
Nikol Kaštierová
0
Ako si vybrať zdravé müsli? Týmto sa v obchode oblúkom vyhnite!
Ako si vybrať zdravé müsli a nenechať sa len oklamať reklamou a marketingovými trikmi? Na čo všetko si dať pri nákupe pozor, vám prezradíme v našom čl...
Nikol Kaštierová
0
Ako uvoľniť upchatý nos? Pomôžu spreje, cviky i prírodné metódy
Koho z času na čas nepotrápi upchatý nos? Spravidla nejde o závažnejší zdravotný problém, no zato poriadne nepríjemný. Ako uvoľniť nos a voľne dýchať?
Nikol Kaštierová
0
Spánok s domácim miláčikom – 6 dôvodov, prečo to nie je najlepší nápad. Sú aj výhody?
Spoznajte všetky výhody aj nevýhody! Či je podľa vás spánok s domácim miláčikom pre nás prospešný alebo naopak rizikový?
Nikol Kaštierová
0
30 dní s ashwagandhou bez kapsúl: Lipozomálna rutina a gummies pre pokoj, spánok a fokus
Ashwagandha bez kapsúl v lipozomálnej forme a gummies. Zlepšite spánok, zvládnite stres a obnovte sústredenie v 30-dňovej rutine.
Redakcia
0
Angelika čínska – koreň ženského zdravia čínskej medicíny. Čo dokáže?
Angelika čínska známa ako Dong Quai podporuje hormonálnu rovnováhu, krvný obeh a zdravie žien. Objavte jej účinky a spôsob použitia.
Nikol Kaštierová
0
