Nevyžiadané rady – ako ich rozpoznať a ako s nimi najlepšie naložiť? SEBAROZVOJ

Nevyžiadané rady – ako ich rozpoznať a ako s nimi najlepšie naložiť?

Nevyžiadané rady dokážu narušiť vzťahy aj sebavedomie. Naučte sa ich rozpoznať, zvládnuť a neprijímať všetko, čo vám kto povie.
Nikol Kaštierová
Nepríjemné kŕče v lýtkach: 5 zdravotných problémov, ktoré môžu signalizovať ZDRAVIE

Nepríjemné kŕče v lýtkach: 5 zdravotných problémov, ktoré môžu signalizovať

Asi každý z nás už občas zažil kŕče v lýtkach. Ide o veľmi nepríjemný problém, ktorý síce trvá krátko, no je intenzívny. Čo spôsobuje kŕče v nohách?
Nikol Kaštierová
Nie je bolesť ako bolesť. Viete, ako liečiť rôzne bolesti hlavy? ZDRAVIE

Nie je bolesť ako bolesť. Viete, ako liečiť rôzne bolesti hlavy?

Každý z nás už niekedy pocítil bolesť hlavy. Nie je však bolesť ako bolesť. Poznáte základné typy bolesti hlavy a viete, ako sa proti ním brániť?
Zuzana Andrášová
Epilepsia od A po Z: Ako ju spoznať, liečiť a zvládať? Dá sa predchádzať záchvatom? CHOROBY

Epilepsia od A po Z: Ako ju spoznať, liečiť a zvládať? Dá sa predchádzať záchvatom?

Ako žiť s epilepsiou? Objavte praktické rady do bežného života aj odporúčania pre ženy počas tehotenstva. Zistite, čo pomáha zvládať záchvaty.
Nikol Kaštierová
Infekcia močových ciest: Kto je najviac ohrozený a aké sú prejavy? ZDRAVIE

Infekcia močových ciest: Kto je najviac ohrozený a aké sú prejavy?

Infekcia močových ciest patrí k najčastejšie sa vyskytujúcim zdravotným problémom, ktoré trápia ženy aj mužov, starších aj mladších. Aké sú jej príčin...
Nikol Kaštierová
TOP 7 dôvodov, prečo jesť egreše: Rastú aj vo vašej záhradke? ZDRAVIE

TOP 7 dôvodov, prečo jesť egreše: Rastú aj vo vašej záhradke?

Viete, prečo jesť egreše? Aké vitamíny a živiny obsahujú a na ktoré systémy ľudského tela majú blahodarný vplyv? Objavte jedinečné účinky chutných egr...
Nikol Kaštierová

ZDRAVIE

Glukózovo-fruktózový sirup: 7 faktoch o jeho znepokojivých účinkoch na telo ZDRAVIE

Glukózovo-fruktózový sirup: 7 faktoch o jeho znepokojivých účinkoch na telo

Glukózovo-fruktózový sirup je sladidlo, ktoré sa bežne pridáva do nápojov, sušienok či jogurtov. Zistite, aké má účinky a ako ho rozpoznať na etikete!
Nikol Kaštierová
Spálenie od slnka: TOTO je odporúčaná prvá pomoc ZDRAVIE

Spálenie od slnka: TOTO je odporúčaná prvá pomoc

Spálenie od slnka môže pokaziť a znepríjemniť nielen dovolenku, ale aj všetky ostatné slnečné a letné dni. Čo je najlepšie na popáleniny od slnka?
Lenka Biba Slovak
Egreše – spoznajte najlepšie odrody, spôsob pestovania a použitie! ZDRAVIE

Egreše – spoznajte najlepšie odrody, spôsob pestovania a použitie!

Egreše sú obľúbeným ovocím, ktoré má nielen fantastickú chuť, ale aj mnohé benefity pre naše zdravie. Ako ich ale nielen pestovať, ale aj spracovať?
Lenka Biba Slovak

BYLINKY

KVÍZY

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Z NÁŠHO YOUTUBE