Najnovšie články
NK bunky: Ako fungujú a prečo sú dôležité v boji proti rakovine?
Viete, čo sú NK bunky? Ide o súčasť nášho imunitného systému, respektíve ich radíme k bielym krvinkám. Aká je ich úloha a čo ak ich máme málo?
Nikol Kaštierová
0
Ako zmeny počasia ovplyvňujú vaše fyzické i duševné zdravie? Tu je vysvetlenie!
Cítite sa unavení, bolia vás kĺby alebo máte zlé nálady? Zmeny počasia môžu mať väčší vplyv na vaše zdravie, než si myslíte. Zistite, ako sa im brániť...
Denisa Neupauerová
0
Obklady na opuchnuté nohy: 5 účinných riešení pre rýchlu úľavu
Opuchnuté nohy? Obklady sú vaším tajným spojencom. Spoznajte účinné domáce recepty a osvedčené metódy pre zdravé a svieže nohy bez opuchov.
Aneta Zubová
0
Najhoršie rady na opicu: Tieto triky vám môžu viac uškodiť ako pomôcť!
Po pretancovanej noci plnej alkoholu sa občas stane, že sa ráno necítime práve najlepšie. Viete, čo zaberá na opicu a čo nie? Zhrnuli sme to v článku.
Michaela Bašnáková
0
Krémová cviklová polievka s kozím syrom či jablkom – rôzne verzie s dokonalou chuťou
Krémová cviklová polievka sa dá pripraviť rôzne. Ak si myslíte, že polievka z červenej repy rozhodne nemôže byť chutná, musíte vyskúšať tieto tri verz...
Nikol Kaštierová
0
Znaky oslabeného svalstva: Ak vás trápia tieto problémy, je čas posilniť svalstvo
Máte problémy s únavou, bolesťami chrbta či slabou výdržou? Možno je na vine oslabené svalstvo! Zistite príznaky a ako svaly efektívne posilniť.
Denisa Neupauerová
0
ZDRAVIE
Aké zdravotné problémy môže spôsobiť home office? Vedeli ste o nich?
Aké zdravotné problémy môže spôsobiť práca z domu? Nie je to len bolesť chrbta či svalov pri nesprávnom sedení, ani bolesť očí. Je toho viac!
Michaela Kožáková
0
Ako používať Aloe vera? Tieto spôsoby využitia si ihneď zamilujete!
Možno o tom ani neviete, no gél z listov Aloe si zamilujú vlasy aj pokožka. Ako používať Aloe vera rôznymi spôsobmi - pre zdravie, ale aj krásu?
Nikol Kaštierová
0
Histamínová intolerancia – príčiny vzniku, prejavy a možnosti liečby
Aké sú charakteristické prejavy histamínovej intolerancie? Zistite, o aký zdravotný problém ide a ako ovplyvňuje stravovanie.
Nikol Kaštierová
0
Histamínová intolerancia – príčiny vzniku, prejavy a možnosti liečby
Aké sú charakteristické prejavy histamínovej intolerancie? Zistite, o aký zdravotný problém ide a ako ovplyvňuje stravovanie.
Nikol Kaštierová
0
Genitálny herpes – aké sú cesty prenosu, príznaky a správna liečba?
Genitálny herpes je bežná pohlavne prenosná infekcia. Aké sú príznaky, prenos, liečba a prevencia? Zistite všetko o tomto vírusovom ochorení.
Nikol Kaštierová
0
Čo sú benígne nádory a prečo vznikajú? Môže sa z nich rozvinúť rakovina?
Zistite, čo sú benígne nádory, aké majú príznaky, príčiny a kedy si vyžadujú liečbu. Dozviete sa aj, či sa môžu zmeniť na zhubné a ako ich diagnostiko...
Nikol Kaštierová
0
Spodná bielizeň a zdravie – aké zdravotné problémy môže spôsobiť nevhodný výber?
Nevhodná spodná bielizeň môže spôsobiť zdravotné problémy. Zistite, aké materiály a strihy sú najlepšie pre vaše pohodlie a intímne zdravie.
Monika Bajlová
0
Osobnosť podľa krvnej skupiny: Aké črty sú pre vás typické?
Zistite, čo vaša krvná skupina prezrádza o vašom charaktere a ako môže ovplyvniť vaše vzťahy a kariéru.
Aneta Zubová
0
Sérotonín v tabletkách sa užíva aj ako antidepresívum – je to bezpečné?
Sérotonín v tabletkách – na čo je dobrý? Čo to vlastne sérotonín je a aké sú jeho účinky? Treba byť opatrný pri jeho užívaní?
Lenka Biba Slovak
0
Ako si zachovať pokoj v situáciách, ktoré nemôžeme ovplyvniť? Ide to!
Naučte sa umenie „nechať veci tak“ a nájdite vnútorný pokoj. Objavte, ako prijať realitu, sústrediť sa na prítomnosť a zbaviť sa zbytočných starostí.
Monika Bajlová
0
Osobnosť podľa krvnej skupiny: Aké črty sú pre vás typické?
Zistite, čo vaša krvná skupina prezrádza o vašom charaktere a ako môže ovplyvniť vaše vzťahy a kariéru.
Aneta Zubová
0
Digitálny detox: Cesta k vyváženejšiemu životu v online svete
Digitálny detox je cesta k lepšiemu životu. Objavte prínosy odpojenia, praktické tipy a stratégie na zvládnutie výziev moderného digitálneho sveta.
Aneta Zubová
0
Ako používať Aloe vera? Tieto spôsoby využitia si ihneď zamilujete!
Možno o tom ani neviete, no gél z listov Aloe si zamilujú vlasy aj pokožka. Ako používať Aloe vera rôznymi spôsobmi - pre zdravie, ale aj krásu?
Nikol Kaštierová
0
Vlasové zločiny: Čomu sa vyhnúť pri používaní žehličky a kulmy?
Spoznajte 5 najčastejších chýb pri používaní kulmy a žehličky. Naučte sa, ako chrániť svoje vlasy pred tepelným poškodením a zachovať ich zdravie a lesk.
Aneta Zubová
0
Prečo a hlavne ako používať epsomskú soľ? Tu je 9 tipov, ako na to!
Viete, prečo a najmä ako používať epsomskú soľ? Tohto pomocníka pre zdravie aj krásu sa oplatí mať doma. Máme pre vás hneď 9 tipov na to, ako ho použí...
Nikol Kaštierová
0
Ako uvoľniť bolesť krížov? Skús tieto účinné cviky na boľavé kríže
V článku vám prinášame tipy na účinné cviky na boľavé kríže. Vďaka nim dozaista zabudnete na problémy s chrbticou v oblasti krížov!
Nikol Kaštierová
1
Čo spôsobuje hlad? Prekvapivé fakty, ktoré ste netušili
Cítite hlad aj po jedle? Hlad nie je len fyzická potreba, ale aj psychologický fenomén. Zistite, čo ho spôsobuje a ako ho efektívne zvládnuť!
Denisa Neupauerová
0
Jablčný ocot na chudnutie – objavte jeho skvelé účinky!
Jablčný ocot na chudnutie – oplatí sa ho vyskúšať alebo je to jeden z tých tipov, ktoré vôbec nefungujú? Jeho účinky vás možno prekvapia!
Lenka Biba Slovak
0
Strukoviny v hlavnej role: Výborná kovbojská fazuľa s mletým mäsom
Táto kovbojská fazuľa predstavuje sýty pokrm, ktorý sa dá pripraviť na viacero spôsobov. Základom je ale výživná fazuľa. Ako na prípravu kovbojskej fazule?
Nikol Kaštierová
0
Chuť na sladké? Na dokonalý FIT cheesecake vám postačia len 3 suroviny!
Objavte recept na lahodný FIT cheesecake z 3 surovín. Zdravá alternatíva klasického dezertu s vysokým obsahom proteínov a nízkym obsahom kalórií.
Aneta Zubová
0
Zdravé plnené tortilly: TOP 4 chutné a fit recepty pre každú príležitosť
Objavte chutné a výživné recepty. Tipy na výber správnych tortíl a zdravých plniek. Naučte sa pripraviť rýchle a vyvážené jedlá pre každú príležitosť.
Aneta Zubová
0
Tipy na skladovanie potravín: Uschovávate ich správne?
Ako na skladovanie potravín? Čo všetko môžeme skladovať v chladničke a čo tam naopak nepatrí? Pomôžu vám naše tipy na uskladnenie potravín a surovín!
Nikol Kaštierová
0
Skrytý poklad pre vaše zdravie: Poznáte čierny koreň?
Zabudnutá superpotravina s úžasnými zdravotnými benefitmi a všestranným využitím v kuchyni. Zistite, prečo by mal byť čierny koreň súčasťou vášho jedálnička!
Denisa Neupauerová
0
Čistá kúpeľňa, zdravá rodina: Viete, kde sa skrýva najviac baktérií?
Odhaľte kritické miesta vo vašej kúpeľni a účinné metódy čistenia. Ochráňte zdravie vašej rodiny pravidelnou starostlivosťou o kúpeľňu.
Aneta Zubová
0
Kocúrnik obyčajný – prospešný nielen pre mačky, ale aj pre človeka!
Objavte kocúrnik obyčajný – fascinujúcu bylinu, ktorá pôsobí na mačky ako prírodný stimulant a zároveň prináša upokojujúce a liečivé účinky aj ľuďom.
Denisa Neupauerová
0
Skrytý poklad pre vaše zdravie: Poznáte čierny koreň?
Zabudnutá superpotravina s úžasnými zdravotnými benefitmi a všestranným využitím v kuchyni. Zistite, prečo by mal byť čierny koreň súčasťou vášho jedálnička!
Denisa Neupauerová
0
Ako posilniť imunitu prírodne? Toto sú overené babičkine recepty!
Skôr, ako vykúpite celú lekáreň v snahe zbaviť sa nádchy či chrípky, vyskúšajte tradičnú pomoc. Ako posilniť imunitu bylinkami? Návod nájdete v článku...
Alena Miháliková
1
KVÍZ: Orgány v tele človeka – ako dobre sa vyznáte v ľudskej anatómii?
Orgány v tele človeka majú svoje dôležité úlohy, v mnohých prípadoch nezastupiteľné. Čo o nich viete a neviete? Preverte svoje vedomosti v našom kvíze.
Nikol Kaštierová
0
KVÍZ: Pohlavne prenosné choroby – viete o nich všetko dôležité?
Pohlavne prenosné choroby predstavujú skupinu infekčných chorôb, ktoré sa prenášajú z človeka na človeka pri rôznych druhoch pohlavného styku. Čo o nich viete?
Nikol Kaštierová
0
KVÍZ: Rakovina – sú vám dobre známe fakty, ktoré sa jej týkajú?
Rakovina patrí, čo sa nášho zdravia týka, medzi najväčších strašiakov súčasnosti. Čo všetko o nádorových ochoreniach viete vy? Overte svoje znalosti v...
Nikol Kaštierová
0
