Padáte večer do postele unavení a rovnako unavení ráno vstávate? Spánok nie je len pasívny oddych. Ide tiež o motor vášho biorytmu. Za pocitmi únavy môže stáť veľa faktorov, ale často je príčinou vaša posteľ. Ak chcete mať energiu na celý deň a byť maximálne produktívni, skúste klasickú posteľ zameniť na polohovaciu. Elektrická polohovacia posteľ premení chvíle oddychu na skutočný pôžitok a spánok na plnohodnotný relax.
Je polohovacia posteľ prepych? Keď klasická posteľ väčšine ľudí nestačí
Aj vy si pod pojmom polohovacia posteľ predstavíte minimalistické lôžka v nemocnici? Je pravda, že v minulosti sa tieto postele spájali hlavne so sterilným prostredím nemocníc a opatrovateľských domov. Avšak sedavé zamestnanie, jednostranné preťažovanie tela a pribúdajúce civilizačné choroby prinášajú nové požiadavky na prostredie, v ktorom oddychujete.
Čoraz viac ľudí mení klasické postele za polohovateľné modely. Nejde o žiadny prechodný trend, ale o reakciu na potreby životného štýlu. Moderné elektrické polohovacie postele prispievajú k regenerácii tela, majú veľa zdravotných benefitov a zároveň vyzerajú ako dizajnérsky kúsok.
Ako polohovanie pomáha? Polohovacia posteľ uľaví hornej aj dolnej časti tela
Pod pojmom elektrická polohovacia posteľ si v mysli nevybavujte sterilne vyzerajúce postele. Súčasné modely týchto postelí prinášajú do spální nádherný nábytok, ktorý je navyše prospešný pre celé telo. Predstavte si situáciu, keď sa po celom dni namáhavej práce položíte na posteľ a jediným tlačidlom presuniete nohy do optimálnej polohy nad úroveň srdca.
„Polohovanie nôh nad úroveň srdca využíva silu gravitácie vo váš prospech. Výrazne tým zlepšujete spätný tok krvi, znižujete hromadenie tekutín a uvoľňujete enormný tlak, ktorý počas dňa pôsobí na žilové chlopne,“ podporujú svojimi slovami dôležitosť polohovateľných postelí cievni lekári. Zrýchlená cirkulácia krvi navyše efektívnejšie odplavuje z unavených svalov kyselinu mliečnu, čo ocenia najmä aktívni športovci po náročnom tréningu pre rýchlejšiu regeneráciu.
Aké sú všetky benefity polohovania?
Elektrická polohovacia posteľ vám prinesie komfort a umožní plynulé polohovanie hornej aj dolnej časti tela bez fyzickej námahy z pohodlia lôžka.
Vyvýšená dolná časť tela:
- Podpora návratu krvi do obehu
- Odľahčenie bedrovej oblasti
- Uvoľnenie napätia v platničkách
- Úľava od bolesti pri opuchoch a kŕčových žilách
Vyvýšená horná časť tela:
- Pomáha proti refluxu
- Otvára dýchacie cesty a redukuje chrápanie
- Znižuje nepríjemné príznaky pri astme, alergiách a prechladnutí
Dokonalá dvojka? Elektrická polohovacia posteľ a správny matrac
Benefity polohovania sú zrejmé, ale všetky výhody môže eliminovať to, čo leží na rošte. Zdraviu prospešný efekt polohovania sa naplno prejaví až vtedy, keď máte pod sebou správny podklad. Veľa ľudí robí chybu, že kúpi najlacnejší model polohovateľnej postele a na ňu položí starý matrac. Toto je však cesta nie k zvýšeniu, ale k strate pohodlia.
Elektrická polohovacia posteľ si nerozumie s pružinovými matracmi. Kovová konštrukcia sa totiž nedokáže prispôsobiť ostrým uhlom pohybu. Drôty by sa začali deformovať, lámať a preliačili plochu na spanie. Ako podklad pre polohovanie potrebujete flexibilný matrac.
Najlepšou voľbou pre polohovacie postele sú matrace s vysokou bodovou elasticitou – studená pena, prírodný latex a zónový systém matraca. Tieto materiály sú štruktúrované tak, že sa v miestach ohybu nelámu, ale prirodzene sa stlačia a skopírujú záhyby postele. Poskytujú tiež telu stabilitu, rovnomerne rozkladajú tlak a zaisťujú chrbtici zdravú polohu pri sedení aj spánku.
Sú elektrické polohovacie postele štýlové? Prekvapí vás ich dizajn
Napriek všetkým nesporným zdravotným výhodám zostáva najväčšou brzdou pri kúpe polohovacích postelí mýtus o ich škaredom vzhľade. Možno aj vy máte v hlave zafixovaný obraz kovových konštrukcií so zábradlím. Väčšina ľudí sa bojí, že by ich spálňa začala pripomínať nemocnicu. Tieto obavy nie sú na mieste.
Pozreli sme sa na online ponuku obchodov, ktorá jasne dokazuje, že funkčnosť a štýlový dizajn môžu ísť ruka v ruke. Elektrické polohovacie postele sú na prvý pohľad na nerozoznanie od luxusných dizajnových postelí s pevným rámom. Na výber máte minimalistické farby, poťahy pôsobiace majestátne aj unikátne prešívané čalúnenia.
Kvalitný a hlboký spánok si tak môžete dopriať v posteli, ktorá umožňuje sklon lôžka a zároveň vyzerá nádherne. Skutočne nejde o zbytočný vrtoch, ale dlhodobú investíciu do zdravia. Polohovacia posteľ reaguje na potreby vášho tela, stará sa o pohybový aparát a posúva chvíle oddychu na novú úroveň. Cítiť sa ráno sviežo a zobúdzať sa bez bolestí je to, čo ocení každý z vás.
Zdroj úvodnej fotky: kondela.sk
0 komentárov