Nikol Kaštierová
Redaktorka
TOP 7 dôvodov, prečo jesť mango pravidelne. Aké sú jeho účinky?
Poznáte všetky dôvody, prečo jesť mango a prečo ho pravidelne zaradiť do jedálnička? Aké vitamíny skrýva, ako pôsobí na imunitu či trávenie?
Nikol Kaštierová
0
Čo signalizuje zelená stolica u detí a dospelých? Kedy vyhľadať lekára?
Na aké zdravotné problémy môže poukazovať zelená stolica u detí alebo dospelých jedincov? Sú príčiny nezávažné, alebo je potrebné vyhľadať lekára?
Nikol Kaštierová
0
Účinky horkej čokolády: 8 spôsobov, ako podporí naše zdravie
Horká čokoláda nie je len skvelou maškrtou, ale hlavne zdravou potravinou, ktorá má blahodarný vplyv na ľudské zdravie. Účinky horkej čokolády nájdete...
Nikol Kaštierová
1
Najlepšie semená na nakličovanie: Čo, ako a prečo nakličovať?
Ktoré semená na nakličovanie sú najlepšie? V dnešnom článku sa pozrieme na to, ako si doma naklíčiť reďkovky, horčicu či mungo fazule. Ktoré klíčky sk...
Nikol Kaštierová
0
Najlepšie bylinky na zvýšenie libida: Ktoré pomôžu ženám i mužom?
Ženy a rovnako i mužov môže trápiť zníženie libida či jeho úplná, a teda strata sexuálnej túžby. Ako to napraviť? Skúste overené bylinky na zvýšenie l...
Nikol Kaštierová
0
TOP potraviny pre zdravé kosti: Predíďte zlomeninám a iným problémom!
Sú chutné, výživné a podporia nielen zdravie kostí a kĺbov. Čo všetko by sme mali pravidelne jesť? Ktoré potraviny pre zdravé kosti sú plné potrebných...
Nikol Kaštierová
1
Najlepšie byliny na studené nohy a ruky: Ktoré prekrvia vaše telo?
Ak aj vás trápia neustále studené končatiny, vyskúšajte bylinky. Ktoré vám však pomôžu? V našom článku zistíte, ktoré byliny na studené nohy sú najlep...
Nikol Kaštierová
0
Ako nahradiť kávu? Máme pre vás 7 tipov na zdravšie alternatívy kávy!
Ako nahradiť kávu? Vybrať si môžete spomedzi niekoľkých veľmi zdravých alternatív, ktoré vám predstavíme v nasledujúcom článku. Ktorú z nich ochutnáte...
Nikol Kaštierová
1
Čo spôsobuje nadmerné solenie? Pozor na tohto tichého zabijaka!
Viete, čo spôsobuje nášmu telu nadmerné solenie? Nuž, ak soľou rozhodne nešetríte, nepáčiť sa to môže napríklad vášmu srdcu. Zistite viac v našom člán...
Nikol Kaštierová
0
Viete, prečo jesť arašidy pravidelne? Týchto 7 účinkov musíte poznať!
V dnešnom článku sa pozrieme na to, prečo jesť arašidy pravidelne. Viete, akú službu robia nášmu telu a zdraviu? To vám prezradíme v nasledujúcom člán...
Nikol Kaštierová
1
Viete, čo je robi? Zoznámte sa s touto rastlinnou náhradou mäsa!
Viete, čo je robi? Ide o rastlinnú náhradu mäsa, ktorá je veľmi chutná a taktiež zdravá. V článku vám prezradíme, prečo sa oplatí robi zaradiť do jedá...
Nikol Kaštierová
0
Trápi vás zadržiavanie vody v tele? Tu sú TOP byliny na odvodnenie!
Zadržiavanie vody v organizme je nepríjemným zdravotným problémom. Ako podporiť jeho odstránenie? Pomôcť môže zmena životného štýlu aj byliny na odvod...
Nikol Kaštierová
0
Zdraviu prospešný medvedí cesnak – ako využiť jeho silu mimo sezóny?
Určite viete, že medvedí cesnak patrí k najzdravším a najprospešnejším bylinám, ktoré môžeme v našich lesoch nájsť. Ako jeho silu využiť mimo krátkej ...
Nikol Kaštierová
0
Bobuľové ovocie plné antioxidantov, no nie sú to čučoriedky! Čo to je?
Bobuľové ovocie je plné dôležitých živín, vitamínov, minerálov či antioxidantov. Skvelé sú maliny, čučoriedky či černice. Poznáte však aj takzvané maq...
Nikol Kaštierová
0
TOP bylinky na menštruačné kŕče: Pomôžu lepšie ako tabletky!
Viete, ktoré bylinky na menštruačné kŕče sú lepšie ako klasické lieky proti bolesti? Ak aj vy mávate problematickú menštruáciu, tieto bylinky musíte p...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú dôvody zívania? Skutočné príčiny vás prekvapia!
Viete, aké sú skutočné dôvody zívania? Naozaj človek môže zívať aj z nudy? A ak zívame, aký vplyv to má naše telo? Zistite o zívaní všetko dôležité!
Nikol Kaštierová
0
TOP spôsoby, ako použiť levanduľu: Skúsite čaj či domáci voňavý olej?
Poznáte TOP spôsoby, ako použiť levanduľu? Pestujete si ju doma a neviete, čo s ňou? U nás nájdete recept na upokojujúci čaj či voňavý olej!
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavujú pľúcne chlamýdie? Ako sa môže človek nakaziť?
Vedeli ste o tom, že chlamýdie nie sú len pohlavne prenosným ochorením? Spôsobiť môžu napríklad aj infekciu dýchacích ciest. Ako sa prejavujú pľúcne c...
Nikol Kaštierová
0
Najlepšie bylinky na horúčku: Ktoré dokážu nahradiť aj lieky?
Pri horúčke môžu byť nápomocné nielen lieky, ale aj oveľa šetrnejšie bylinky. Tak ktoré bylinky na horúčku mať vždy po ruke?
Nikol Kaštierová
0
Aké sú účinky dubovej kôry? Porazí tieto zdravotné problémy!
Viete, že kôra z duba letného môže byť nápomocná pri liečbe rozličných zdravotných ťažkostí a ochorení? Zistite v našom článku, aké sú účinky dubovej ...
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť rukolu: Podporte ňou svoje zdravie aj vy!
V dnešnom článku si povieme, prečo jesť rukolu pravidelne. Nemá zatiaľ táto listová zelenina vo vašom jedálničku pevné mieste? Zistite, prečo to zmeni...
Nikol Kaštierová
1
Ako používať droždie? Tieto triky pre zdravie aj krásu si zamilujete!
Ako používať droždie? Verte, že uplatnenie nenachádza len v kysnutom ceste, ale aj pri starostlivosti o zdravie a krásu. Viac sa dozviete v našom člán...
Nikol Kaštierová
1
Polyp v nose môže viesť k viacerým ťažkostiam. Prečo vzniká?
Polyp v nose nemusí spočiatku pacientovi spôsobovať žiadne ťažkosti, neskôr sa však môžu vyskytnúť komplikácie. Aké sú príčiny tohto zdravotného probl...
Nikol Kaštierová
0
Ako uvariť pohánku? Takto z nej chutné pokrmy pripravíte za pár minút
Neviete si dať rady s pohánkou? Ešte ste to s ňou neskúšali, alebo ani neviete, ako na to? Ako uvariť pohánku a čo z nej pripraviť, vám poradíme v člá...
Nikol Kaštierová
0
Naparovanie dutín – aké má účinky a ako správne postupovať?
Naparovanie dutín možno označiť za doplnkovú liečbu ochorení dýchacích ciest. Ide o skvelý spôsob, ako uvoľniť dýchacie cesty bez liečiv. Ako na to?
Nikol Kaštierová
0
Najlepšie bylinky na nechutenstvo: Tieto sa oplatí mať vždy po ruke!
Trápi aj vás niekedy strata chuti do jedla? V tom prípade sa môžete spoľahnúť na prírodnú pomoc. V článku zistíte, aké sú najlepšie bylinky na nechute...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu B12? Týchto 7 prejavov neignorujte!
Viete, ako sa prejavuje nedostatok vitamínu B12. Na deficit vás môže upozorniť únava či brnenie v rukách. Zistite, ako rozpoznať deficit dôležitého vi...
Nikol Kaštierová
0
Ako správne uskladniť nazbieraný medvedí cesnak? Máme užitočné rady a triky
Mnohí sa počas skorej jari vydávajú na zber medvedieho cesnaku. Ako ho uskladniť? Tu je pár nápadov, ako spracovať nazbieraný medvedí cesnak.
Nikol Kaštierová
0
TOP bylinky na kožné problémy: Ktoré zatočia s akné, mastnou pleťou či ekzémom?
Poznáte všetky bylinky na kožné problémy? Ak nie, vieme, ktoré sú najlepšie a s ktorými zdravotnými ťažkosťami si vedia poradiť. Odstránia aj akné či ...
Nikol Kaštierová
0
Feniklový čaj je skutočný všeliek: Odstráni týchto 7 neduhov!
Feniklový čaj môže byť užitočný pri liečbe viacerých zdravotných problémov. Pri ktorých neduhoch je účinný, vám prezradíme v nasledujúcom článku.
Nikol Kaštierová
0
Prírodná liečba bolesti kolien: Ako si uľaviť od bolesti bez liekov?
Aká liečba bolesti kolien je najvhodnejšia? V mnohých prípadoch to ide aj bez liekov. Zistite preto, ktorí prírodní pomocníci bojujú proti bolesti kol...
Nikol Kaštierová
0
Prečo jesť vajíčka pravidelne? Pre týchto 5 dôvodov si ich zamilujete i vy!
Prečo jesť vajíčka hoci aj každý deň? Sú predsa plné telu prospešných živín! V článku sa dozviete, aké sú ich účinky a prečo ich zaradiť do jedálnička...
Nikol Kaštierová
1
Pochrumkajte si na ňom! Toto sú dôvody, prečo jesť stopkový zeler
Viete, prečo jesť stopkový zeler čo najčastejšie? Má totiž množstvo skvelých účinkov na zdravie človeka. O všetkých sa viac dozviete v nasledujúcom čl...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú účinky kurkumy? Toto je 5 dôvodov, prečo jej povedať áno!
V nasledujúcom článku vám prezradíme, aké sú účinky kurkumy. Dôvodov, prečo ju zaradiť do jedálnička je mnoho a v našom článku sa dozviete tie najdôle...
Nikol Kaštierová
1
Zákerná rakovina jazyka: Koho postihuje najčastejšie a prečo?
Zákerná rakovina jazyka sa prejavuje rôznorodými príznakmi, ktoré neradno ignorovať. Liečbu je potrebné začať čo najskôr. Aké signály si predovšetkým ...
Nikol Kaštierová
0
Ktoré potraviny nejesť surové? Pozor, hrozia zdravotné ťažkosti!
Ktoré potraviny nejesť surové, pretože nám z nich môžu hroziť rozličné zdravotné ťažkosti a dokonca aj otrava? Prezradíme vám, ktoré treba tepelne upr...
Nikol Kaštierová
0
