ZDRAVIE
Objavte overené rady pre zdravie a prevenciu chorôb. TvojeZdravie.sk prináša tipy na posilnenie imunity, zdravú výživu a prevenciu civilizačných ochorení.
Bobuľové ovocie plné antioxidantov, no nie sú to čučoriedky! Čo to je?
Bobuľové ovocie je plné dôležitých živín, vitamínov, minerálov či antioxidantov. Skvelé sú maliny, čučoriedky či černice. Poznáte však aj takzvané maq...
Nikol Kaštierová
0
TOP bylinky na menštruačné kŕče: Pomôžu lepšie ako tabletky!
Viete, ktoré bylinky na menštruačné kŕče sú lepšie ako klasické lieky proti bolesti? Ak aj vy mávate problematickú menštruáciu, tieto bylinky musíte p...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú dôvody zívania? Skutočné príčiny vás prekvapia!
Viete, aké sú skutočné dôvody zívania? Naozaj človek môže zívať aj z nudy? A ak zívame, aký vplyv to má naše telo? Zistite o zívaní všetko dôležité!
Nikol Kaštierová
0
TOP spôsoby, ako použiť levanduľu: Skúsite čaj či domáci voňavý olej?
Poznáte TOP spôsoby, ako použiť levanduľu? Pestujete si ju doma a neviete, čo s ňou? U nás nájdete recept na upokojujúci čaj či voňavý olej!
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavujú pľúcne chlamýdie? Ako sa môže človek nakaziť?
Vedeli ste o tom, že chlamýdie nie sú len pohlavne prenosným ochorením? Spôsobiť môžu napríklad aj infekciu dýchacích ciest. Ako sa prejavujú pľúcne c...
Nikol Kaštierová
0
Najlepšie bylinky na horúčku: Ktoré dokážu nahradiť aj lieky?
Pri horúčke môžu byť nápomocné nielen lieky, ale aj oveľa šetrnejšie bylinky. Tak ktoré bylinky na horúčku mať vždy po ruke?
Nikol Kaštierová
0
Aké sú účinky dubovej kôry? Porazí tieto zdravotné problémy!
Viete, že kôra z duba letného môže byť nápomocná pri liečbe rozličných zdravotných ťažkostí a ochorení? Zistite v našom článku, aké sú účinky dubovej ...
Nikol Kaštierová
0
TOP 7 dôvodov, prečo jesť rukolu: Podporte ňou svoje zdravie aj vy!
V dnešnom článku si povieme, prečo jesť rukolu pravidelne. Nemá zatiaľ táto listová zelenina vo vašom jedálničku pevné mieste? Zistite, prečo to zmeni...
Nikol Kaštierová
1
Ako používať droždie? Tieto triky pre zdravie aj krásu si zamilujete!
Ako používať droždie? Verte, že uplatnenie nenachádza len v kysnutom ceste, ale aj pri starostlivosti o zdravie a krásu. Viac sa dozviete v našom člán...
Nikol Kaštierová
1
Polyp v nose môže viesť k viacerým ťažkostiam. Prečo vzniká?
Polyp v nose nemusí spočiatku pacientovi spôsobovať žiadne ťažkosti, neskôr sa však môžu vyskytnúť komplikácie. Aké sú príčiny tohto zdravotného probl...
Nikol Kaštierová
0
Ako uvariť pohánku? Takto z nej chutné pokrmy pripravíte za pár minút
Neviete si dať rady s pohánkou? Ešte ste to s ňou neskúšali, alebo ani neviete, ako na to? Ako uvariť pohánku a čo z nej pripraviť, vám poradíme v člá...
Nikol Kaštierová
0
Naparovanie dutín – aké má účinky a ako správne postupovať?
Naparovanie dutín možno označiť za doplnkovú liečbu ochorení dýchacích ciest. Ide o skvelý spôsob, ako uvoľniť dýchacie cesty bez liečiv. Ako na to?
Nikol Kaštierová
0
Najlepšie bylinky na nechutenstvo: Tieto sa oplatí mať vždy po ruke!
Trápi aj vás niekedy strata chuti do jedla? V tom prípade sa môžete spoľahnúť na prírodnú pomoc. V článku zistíte, aké sú najlepšie bylinky na nechute...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínu B12? Týchto 7 prejavov neignorujte!
Viete, ako sa prejavuje nedostatok vitamínu B12. Na deficit vás môže upozorniť únava či brnenie v rukách. Zistite, ako rozpoznať deficit dôležitého vi...
Nikol Kaštierová
0
TOP bylinky na kožné problémy: Ktoré zatočia s akné, mastnou pleťou či ekzémom?
Poznáte všetky bylinky na kožné problémy? Ak nie, vieme, ktoré sú najlepšie a s ktorými zdravotnými ťažkosťami si vedia poradiť. Odstránia aj akné či ...
Nikol Kaštierová
0
Feniklový čaj je skutočný všeliek: Odstráni týchto 7 neduhov!
Feniklový čaj môže byť užitočný pri liečbe viacerých zdravotných problémov. Pri ktorých neduhoch je účinný, vám prezradíme v nasledujúcom článku.
Nikol Kaštierová
0
Prírodná liečba bolesti kolien: Ako si uľaviť od bolesti bez liekov?
Aká liečba bolesti kolien je najvhodnejšia? V mnohých prípadoch to ide aj bez liekov. Zistite preto, ktorí prírodní pomocníci bojujú proti bolesti kol...
Nikol Kaštierová
0
Prečo jesť vajíčka pravidelne? Pre týchto 5 dôvodov si ich zamilujete i vy!
Prečo jesť vajíčka hoci aj každý deň? Sú predsa plné telu prospešných živín! V článku sa dozviete, aké sú ich účinky a prečo ich zaradiť do jedálnička...
Nikol Kaštierová
1
Trápi vás krčná chrbtica? Skúste malé zmeny, ktoré prinesú uvoľnenie.
Zistite ako predchádzať pretrvávajúcim problémom s krčnou chrbticou.
Alena Čabáková
0
Pochrumkajte si na ňom! Toto sú dôvody, prečo jesť stopkový zeler
Viete, prečo jesť stopkový zeler čo najčastejšie? Má totiž množstvo skvelých účinkov na zdravie človeka. O všetkých sa viac dozviete v nasledujúcom čl...
Nikol Kaštierová
0
Aké sú účinky kurkumy? Toto je 5 dôvodov, prečo jej povedať áno!
V nasledujúcom článku vám prezradíme, aké sú účinky kurkumy. Dôvodov, prečo ju zaradiť do jedálnička je mnoho a v našom článku sa dozviete tie najdôle...
Nikol Kaštierová
1
Zákerná rakovina jazyka: Koho postihuje najčastejšie a prečo?
Zákerná rakovina jazyka sa prejavuje rôznorodými príznakmi, ktoré neradno ignorovať. Liečbu je potrebné začať čo najskôr. Aké signály si predovšetkým ...
Nikol Kaštierová
0
Ktoré potraviny nejesť surové? Pozor, hrozia zdravotné ťažkosti!
Ktoré potraviny nejesť surové, pretože nám z nich môžu hroziť rozličné zdravotné ťažkosti a dokonca aj otrava? Prezradíme vám, ktoré treba tepelne upr...
Nikol Kaštierová
0
Ako sa zbaviť plynatosti? Pri problémoch dodržujte týchto 8 zásad!
Ako sa zbaviť plynatosti? Tento zdravotný problém trápi mnohé ženy aj mužov. Je viacero spôsobov, ako proti tomu bojovať. Užitočné rady nájdete v člán...
Nikol Kaštierová
0
Ako spoznáš chýbajúci estrogén v tele? Tieto symptómy neignoruj!
Klesanie hodnôt estrogénu v ženskom tele mnohí pripisujú menopauze, no problémy s ním majú aj mladšie ženy. Ako odhaliť chýbajúci estrogén v tele?
Michaela Bašnáková
1
Čo zvyšuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva? Tieto faktory by sme mali poznať!
Viete, čo zvyšuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva? Ide o mnohé ovplyvniteľné aj neovplyvniteľné faktory, ktoré by sme mali poznať. Zistite, ktoré...
Nikol Kaštierová
2
Horoskop zdravia na marec - Na TOTO by si mali jednotlivé znamenia zverokruhu dávať pozor
Na čo si majú dávať jednotlivé znamenia zverokruhu pozor v oblasti zdravia v mesiaci marec?
Michaela Kožáková
0
Bylinky na zápal priedušiek: Ktoré z nich pomôžu vášmu zdraviu?
Bylinky na zápal priedušiek vám môžu pomôcť rýchlo uľaviť od nepríjemných prejavov ochorení dýchacích ciest. Na ktoré sa spoľahnúť? Zistíte to v našom...
Nikol Kaštierová
0
Zvýšené leukocyty v moči – aké sú príčiny a kedy je potrebná liečba?
Zvýšené leukocyty v moči často poukazujú na nejaký zdravotný problém v tele. Aké sú najčastejšie príčiny bielych krviniek v moči a ako problém vyrieši...
Nikol Kaštierová
0
Tŕpnutie tváre a končatín – aké sú najčastejšie príčiny?
Tŕpnutie tváre, pier, rúk alebo nôh môže z času na čas postihnúť každého. Čo však, ak sa nepríjemné pocity brnenia objavujú často? Aké sú možné príčin...
Nikol Kaštierová
0
Ako si udržať cievy zdravé? Táto látka pomáha pri kŕčových žilách i praskaní cievok
Viete, aké sú účinky rutínu a prečo ho naše telo potrebujeme? A aké sú jeho potravinové zdroje? Ako si udržať cievy zdravé pomocou rutínu sa dozviete ...
Nikol Kaštierová
0
TOP liečivé bylinky na pečeň: Ktoré ju pomôžu očistiť a podporia jej funkciu?
V dnešnom článku sa pozrieme na najlepšie bylinky na pečeň, ktoré podporia jej očistu a správnu činnosť. Ktoré sú najlepším pomocníkom pre zdravie peč...
Nikol Kaštierová
0
TOP účinky harmančekového čaju: S týmito neduhmi dokáže zatočiť!
Príroda je našou skutočnou lekárňou, ktorú potrebujeme. Viete však, aké sú účinky harmančekového čaju? S akými neduhmi si dokáže tento čaj poradiť?
Nikol Kaštierová
0
Toto sú najčastejšie príznaky celiakie. Neignorujte ich!
V dnešnom článku sa pozrieme na to, aké sú najčastejšie príznaky celiakie. Toto ochorenia sa môže prejavovať tráviacimi problémami, no tiež ďalšími ťa...
Nikol Kaštierová
0
Prvá pomoc pri opuchnutých nohách: Čo vám takmer okamžite pomôže?
Prvá pomoc pri opuchnutých nohách môže pozostáva len z vyloženia nôh, no pomôcť vám môžu i mnohé prírodné látky. Aké to sú sa dozviete v nasledujúcom ...
Nikol Kaštierová
0
TOP potraviny pre zdravšiu pečeň: Ktoré by sme mali jesť pravidelne?
V našom článku nájdete najlepšie potraviny pre zdravšiu pečeň, ktoré sa rozhodne oplatí zaradiť do jedálnička. Konzumujete ich pravidelne aj vy?
Nikol Kaštierová
0
