Alena Čabáková
Život je len jeden a preto si ho treba užívať naplno, ako keby každý deň mal byť tým posledným.
Slivky ako dekoratívne a praktické ovocné stromy
Chcete si dopriať krásu kvetov a sladké plody? Naučte sa, ako správne vysadiť slivky, starať sa o ne, rezať ich aj štepiť pre bohatú úrodu.
Alena Čabáková
0
TEST: Prípravky na nohy Pedik od Alpa – krémy, spreje i zásyp na nohy
Testujeme produkty z radu Alpa PEDIK: krémy, zásypy aj spreje na nohy a obuv. Zistite, ktorý je ideálny na leto a ako obstáli v praxi!
Alena Čabáková
0
Ochrana očí pred slnkom. Kedy ju potrebujeme a kedy škodí?
Slnečné okuliare nie sú len módny doplnok. Zistite, kedy je ochrana očí pred UV žiarením nevyhnutná a kedy môže byť dokonca kontraproduktívna.
Alena Čabáková
0
Bežná súčasť stravy, metabolizmu a energie, ktorá spôsobuje nebezpečné stvrdnutie a zúženie tepien
Niektoré bežné látky v strave môžu viesť k stvrdnutiu a zúženiu tepien. Zistite, ktoré zložky sú rizikové a ako chrániť svoje srdce a cievy.
Alena Čabáková
0
Ako si vybrať správny invalidný vozík: odborný sprievodca
Výber invalidného vozíka ovplyvňuje kvalitu života. Zistite, aké typy existujú, na čo si dať pozor a ako zvoliť vozík podľa potrieb používateľa.
Alena Čabáková
0
Posteľ plná ploštíc? Tu je návod, ako sa ich zbaviť raz a navždy!
Objavili ste v posteli ploštice? Poradíme vám, ako sa ich natrvalo zbaviť pomocou dôkladného čistenia, vysokých teplôt i účinných insekticídov.
Alena Čabáková
0
Aký je rozdiel medzi minerálnymi a chemickými filtrami v opaľovacích krémoch?
Poznáte rozdiel medzi minerálnym a chemickým SPF filtrom? Zistite, ako fungujú, ktoré sú vhodnejšie pre vašu pokožku a ako správne nanášať opaľovací k...
Alena Čabáková
0
Rady pre zdravý životný štýl v strednom veku
Stredný vek nemusí znamenať úpadok. Zistite, ako si udržať energiu, zdravie a rovnováhu po štyridsiatke vďaka praktickým radám pre každodenný život.
Alena Čabáková
0
Z ničoho nič vás seklo? Tieto zlozvyky ničia váš chrbát každý deň a ani o tom neviete!
Prečo nás zrazu sekne v krížoch? Možno za to môžu každodenné návyky. Objavte, ktoré zlozvyky potichu ničia váš chrbát – a ako ich napraviť.
Alena Čabáková
0
Výhody dermálnych výplní: Krásna tvár bez chirurgického zákroku
Získajte hladšiu pleť a plnšie pery bez skalpela. Dermálne výplne s kyselinou hyalurónovou ponúkajú rýchly efekt, prirodzený vzhľad a minimálnu rekonv...
Alena Čabáková
0
Orechy z pece Mixit: Zdravé maškrtenie s neobyčajnými príchuťami
Zdravé, chutné a bez výčitiek. Objavte orechy z pece od Mixit – originálne príchute, výživné zloženie a skvelá voľba pre každú maškrtnú chvíľku.
Alena Čabáková
1
Turistická sezóna štartuje! Toto urobte hneď po túre, ak nechcete mať na druhý deň svalovicu.
Cítiť sa skvelo aj na druhý deň po túre? Prezradíme vám, čo urobiť bezprostredne po výstupe, aby ste predišli svalovici a únave.
Alena Čabáková
0
Ako prežiť peľovú sezónu bez upchatého nosa a kýchania
Nechcete, aby vám alergia kazila radosť z jari? Ako sa pripraviť na peľovú sezónu a zvládnuť ju bez väčších problémov?
Alena Čabáková
0
Mixit má tento rok veľ-koko-nočnú nádielku, po ktorej budú všetci šibači mručať blahom!
Objavte chutné veľkonočné recepty na TvojeZdravie.sk a pripravte si tradičné dobroty, ktoré potešia chuťové poháriky celej rodiny počas sviatkov.
Alena Čabáková
0
Ako a prečo vznikajú tmavé kruhy pod očami?
Tmavé kruhy pod očami môžu byť dôsledkom únavy, genetiky či starnutia. Zistite, ako ich redukovať správnou starostlivosťou a dosiahnuť svieži vzhľad!
Alena Čabáková
0
Náročný deň v práci? 6 tipov, ako efektívne načerpať novú energiu.
Efektívne tipy na načerpanie energie po náročnom dni v práci. Zistite, ako si obnoviť silu a cítiť sa opäť sviežo a plní energie!
Alena Čabáková
0
Ako je spánok dôležitý pre zdravý život
Hoci stále nie je úplne jasné, ako fungujú všetky fyziologické funkcie spánku, vieme, že sa bez neho nezaobídeme. Prečo je to tak a čo vlastne hrozí?
Alena Čabáková
0
RECEPT: Bujón s medvedím cesnakom – skvelý nielen do polievok
Tak toto je lahôdka! Bujón s medvedím cesnakom je nielenže chutný, ale tiež predstavuje skvelý spôsob, ako uchovať čerstvosť cesnaku počas celého roka...
Alena Čabáková
0
Endometrióza: Počuli ste už o tomto rozšírenom ochorení žien?
Endometrióza trápi mnoho žien vo veku 20 – 35 rokov. Zistite jej príčiny, príznaky a možnosti liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť jej dopady na zdravie...
Alena Čabáková
0
Rohože zvyšujú bezpečnosť a zdravie na pracovisku aj vo verejných priestoroch
Chráňte zdravie a bezpečnosť s priemyselnými rohožami! Znížte riziko úrazov, únavy a bolestí pri dlhom státí. Objavte ich výhody pre zdravé pracovisko...
Alena Čabáková
0
Dna – choroba kráľov, ktorá sa môže vrátiť aj dnes
Dna nie je len choroba minulosti. Zistite, čo ju spôsobuje, aké sú jej príznaky a ako jej môžete predísť úpravou životného štýlu.
Alena Čabáková
0
Chrípka a prechladnutie: Ako si pomôcť prírodnými prostriedkami?
Podporte imunitu prírodnými metódami! Objavte osvedčené recepty starých mám na zmiernenie príznakov chrípky a prechladnutia.
Alena Čabáková
0
Štýlové dámske roláky – objavte najlepšie strihy a nápady na styling
Dámske roláky sú nadčasový kúsok do každého šatníka. Objavte rôzne strihy, materiály a tipy na kombinovanie pre ležérne aj elegantné outfity!
Alena Čabáková
0
Ako sa starať o vlasy, aby boli lesklé, pevné a zdravé?
Pre vitálne vlasy je dôležitá rutina založená na vyváženej strave, prírodnej starostlivosti a dobrých návykoch. Overte si, čo všetko spĺňate.
Alena Čabáková
0
Bezbariérová kúpeľňa: Ako zaistiť seniorom a deťom bezpečný priestor?
Čo má bezpečná bezbariérová kúpeľňa? Madlá, walk-in sprchový kút, termostatické batérie i dostatočne veľké dvere. Čo ešte? V článku sa dozviete.
Alena Čabáková
0
Ako sa vám darí s novými predsavzatiami? Toto je pár tipov, ktoré vám pomôžu vydržať a nevzdať to.
Máte novoročné predsavzatia, no chýba vám motivácia? Objavte tipy, ako vydržať pri cvičení a zistite, prečo je regenerácia kľúčom k dlhodobej zmene.
Alena Čabáková
0
Sprievodca svetom parfémov alebo Ako sa vyznať vo vôňach
Vyznajte sa vo svete parfémov! Objavte, ako si vybrať ideálnu vôňu, rozpoznať parfumové kategórie a nájsť vôňu, ktorá dokonale vystihne vašu osobnosť.
Alena Čabáková
0
Ako pripraviť dokonalé ryžové rezance? Plus 5 jedinečných receptov!
Objavte recepty na ryžové rezance, ktoré sú jednoduché na prípravu a plné chuti. Naučte sa, ako variť ryžové rezance s rôznymi ingredienciami a na rôz...
Alena Čabáková
0
Lyžovanie počas sviatkov. Ako sa vyhnúť zraneniam
Užite si sviatočnú lyžovačku bez zranení! Objavte tipy na prípravu, regeneráciu a produkty pre bezpečný zážitok na svahu.
Alena Čabáková
0
Vianočné knižné tipy pod stromček z vydavateľstva Motýľ
Objavte výnimočné knihy od vydavateľstva Motýľ! Magické príbehy, psychologické trilery a zimné inšpirácie, ktoré vás očaria.
Alena Čabáková
0
Bezdymový darček? Jedinečná IQOS ILUMA v limitovanej edícii
Dospelých užívateľov bezdymových zariadení zaujme pod vianočným stromčekom špeciálne navrhnutá limitovaná edícia IQOS ILUMA s množstvom prekvapení v p...
Alena Čabáková
0
Tatry majú prvé IQOS FRIENDLY hotely
Tatry predstavujú prvé IQOS FRIENDLY hotely! Užívajte si komfort bezdymových izieb a Lounge priestorov v TMR hoteloch ako Tri Studničky a Grandhotel P...
Alena Čabáková
0
Chrumkavé a zdravé Vianoce s Mixit: Doprajte si dobroty bez výčitiek
Spríjemnite si Vianoce s Mixit! Zdravé dobroty ako Vianočný mix, Crème boule či Bouleniera potešia chuťové poháriky aj vaše zdravie. Navštívte Mixit.s...
Alena Čabáková
0
Čo by ste mali vedieť o vtáčej chrípke? Môžu sa nakaziť aj ľudia?
Vtáčia chrípka: Príznaky, prenos a ochrana. Ako sa chrániť pred nákazou, správne pripraviť hydinu a zabezpečiť bezpečnosť pre seba aj svoju rodinu.
Alena Čabáková
0
CIGARETY SI STÁLE DOKÁŽE KÚPIŤ KAŽDÉ ŠTVRTÉ DIEŤA
Až 28 % predajcov porušilo zákon a predalo cigarety deťom. Prečítajte si o alarmujúcich výsledkoch kontrol SOI a iniciatíve Na veku záleží proti fajče...
Alena Čabáková
0
Prečo si vybrať tvarovacie legíny? Odpovedáme!
Tvarovacie legíny sú hitom módy – zlepšujú sebavedomie, formujú postavu a sú perfektné na šport aj do práce. Pozrite si, prečo ich milujú ženy po celo...
Alena Čabáková
0
