Alena Čabáková
Život je len jeden a preto si ho treba užívať naplno, ako keby každý deň mal byť tým posledným.
Náročný deň v práci? 6 tipov, ako efektívne načerpať novú energiu.
Efektívne tipy na načerpanie energie po náročnom dni v práci. Zistite, ako si obnoviť silu a cítiť sa opäť sviežo a plní energie!
Alena Čabáková
0
Ako je spánok dôležitý pre zdravý život
Hoci stále nie je úplne jasné, ako fungujú všetky fyziologické funkcie spánku, vieme, že sa bez neho nezaobídeme. Prečo je to tak a čo vlastne hrozí?
Alena Čabáková
0
RECEPT: Bujón s medvedím cesnakom – skvelý nielen do polievok
Tak toto je lahôdka! Bujón s medvedím cesnakom je nielenže chutný, ale tiež predstavuje skvelý spôsob, ako uchovať čerstvosť cesnaku počas celého roka...
Alena Čabáková
0
Endometrióza: Počuli ste už o tomto rozšírenom ochorení žien?
Endometrióza trápi mnoho žien vo veku 20 – 35 rokov. Zistite jej príčiny, príznaky a možnosti liečby, ktoré môžu pomôcť zmierniť jej dopady na zdravie...
Alena Čabáková
0
Rohože zvyšujú bezpečnosť a zdravie na pracovisku aj vo verejných priestoroch
Chráňte zdravie a bezpečnosť s priemyselnými rohožami! Znížte riziko úrazov, únavy a bolestí pri dlhom státí. Objavte ich výhody pre zdravé pracovisko...
Alena Čabáková
0
Zabudnutá choroba, ktorá môže zaklopať na vaše dvere: Dna
Alena Čabáková
0
Chrípka a prechladnutie: Ako si pomôcť prírodnými prostriedkami?
Podporte imunitu prírodnými metódami! Objavte osvedčené recepty starých mám na zmiernenie príznakov chrípky a prechladnutia.
Alena Čabáková
0
Štýlové dámske roláky – objavte najlepšie strihy a nápady na styling
Dámske roláky sú nadčasový kúsok do každého šatníka. Objavte rôzne strihy, materiály a tipy na kombinovanie pre ležérne aj elegantné outfity!
Alena Čabáková
0
Ako sa starať o vlasy, aby boli lesklé, pevné a zdravé?
Pre vitálne vlasy je dôležitá rutina založená na vyváženej strave, prírodnej starostlivosti a dobrých návykoch. Overte si, čo všetko spĺňate.
Alena Čabáková
0
Bezbariérová kúpeľňa: Ako zaistiť seniorom a deťom bezpečný priestor?
Čo má bezpečná bezbariérová kúpeľňa? Madlá, walk-in sprchový kút, termostatické batérie i dostatočne veľké dvere. Čo ešte? V článku sa dozviete.
Alena Čabáková
0
Ako sa vám darí s novými predsavzatiami? Toto je pár tipov, ktoré vám pomôžu vydržať a nevzdať to.
Máte novoročné predsavzatia, no chýba vám motivácia? Objavte tipy, ako vydržať pri cvičení a zistite, prečo je regenerácia kľúčom k dlhodobej zmene.
Alena Čabáková
0
Sprievodca svetom parfémov alebo Ako sa vyznať vo vôňach
Vyznajte sa vo svete parfémov! Objavte, ako si vybrať ideálnu vôňu, rozpoznať parfumové kategórie a nájsť vôňu, ktorá dokonale vystihne vašu osobnosť.
Alena Čabáková
0
Ako pripraviť dokonalé ryžové rezance? Plus 5 jedinečných receptov!
Objavte recepty na ryžové rezance, ktoré sú jednoduché na prípravu a plné chuti. Naučte sa, ako variť ryžové rezance s rôznymi ingredienciami a na rôz...
Alena Čabáková
0
Lyžovanie počas sviatkov. Ako sa vyhnúť zraneniam
Užite si sviatočnú lyžovačku bez zranení! Objavte tipy na prípravu, regeneráciu a produkty pre bezpečný zážitok na svahu.
Alena Čabáková
0
Vianočné knižné tipy pod stromček z vydavateľstva Motýľ
Objavte výnimočné knihy od vydavateľstva Motýľ! Magické príbehy, psychologické trilery a zimné inšpirácie, ktoré vás očaria.
Alena Čabáková
0
Bezdymový darček? Jedinečná IQOS ILUMA v limitovanej edícii
Dospelých užívateľov bezdymových zariadení zaujme pod vianočným stromčekom špeciálne navrhnutá limitovaná edícia IQOS ILUMA s množstvom prekvapení v p...
Alena Čabáková
0
Tatry majú prvé IQOS FRIENDLY hotely
Tatry predstavujú prvé IQOS FRIENDLY hotely! Užívajte si komfort bezdymových izieb a Lounge priestorov v TMR hoteloch ako Tri Studničky a Grandhotel P...
Alena Čabáková
0
Chrumkavé a zdravé Vianoce s Mixit: Doprajte si dobroty bez výčitiek
Spríjemnite si Vianoce s Mixit! Zdravé dobroty ako Vianočný mix, Crème boule či Bouleniera potešia chuťové poháriky aj vaše zdravie. Navštívte Mixit.s...
Alena Čabáková
0
Čo by ste mali vedieť o vtáčej chrípke? Môžu sa nakaziť aj ľudia?
Vtáčia chrípka: Príznaky, prenos a ochrana. Ako sa chrániť pred nákazou, správne pripraviť hydinu a zabezpečiť bezpečnosť pre seba aj svoju rodinu.
Alena Čabáková
0
CIGARETY SI STÁLE DOKÁŽE KÚPIŤ KAŽDÉ ŠTVRTÉ DIEŤA
Až 28 % predajcov porušilo zákon a predalo cigarety deťom. Prečítajte si o alarmujúcich výsledkoch kontrol SOI a iniciatíve Na veku záleží proti fajče...
Alena Čabáková
0
Prečo si vybrať tvarovacie legíny? Odpovedáme!
Tvarovacie legíny sú hitom módy – zlepšujú sebavedomie, formujú postavu a sú perfektné na šport aj do práce. Pozrite si, prečo ich milujú ženy po celo...
Alena Čabáková
0
Netoxická spálňa: Ako na to?
Objavte, ako si vytvoriť netoxickú spálňu. Tipy na bezpečný nábytok, prírodné obliečky a kvety, ktoré čistia vzduch, pre zdravšie prostredie.
Alena Čabáková
0
Nové funkcie a nová dimenzia pôžitku? Novinka IQOS ILUMA i PRIME prichádza
IQOS ILUMA i PRIME: nová dimenzia pôžitku bez dymu s intuitívnym ovládaním, dotykovým displejom a unikátnou technológiou nahrievania. Zažite dokonalos...
Alena Čabáková
0
Ako pripraviť šťavy s nízkym obsahom cukru: Zdravé alternatívy
Objavte recept na šťavu s nízkym obsahom cukru, ktorý podporí trávenie, hydratáciu a nezaťaží žalúdok. Pripravte si ho s tým najlepším odšťavovačom.
Alena Čabáková
0
Čo by mala obsahovať energeticky úsporná chata?
Postavte si úspornú chatu snov! Objavte, čo všetko potrebuje pre minimálne náklady a maximálny komfort v srdci prírody.
Alena Čabáková
0
Vneste do novej kúpeľne romantiku a inšpirujte sa týmito štýlmi
Premena kúpeľne na romantickú oázu. Inšpirácie na provensálsky, viktoriánsky a art deco štýl, ktoré dodajú vašej kúpeľni jedinečný šarm.
Alena Čabáková
0
Ako zvládnuť bolesti kĺbov a chrbtice pri sedavom zamestnaní
Trápia vás bolesti kĺbov a chrbtice zo sedenia? Objavte účinné tipy a triky, ktoré udržia vašu chrbticu zdravú a kĺby bez bolesti – aj pri sedavej prá...
Alena Čabáková
0
Šport a vlasy: Ako sa starať o vlasy počas tréningu
Objavte tipy, ako skombinovať šport s úpravou vlasov. Naučte sa, ako predísť vypadávaniu vlasov a využiť vlasové hnojivo či šampón na rast vlasov.
Alena Čabáková
0
Rakytník: Tajomstvo zdravia v jednej bobuli
Objavte zázračné účinky rakytníka na zdravie a krásu. Od posilnenia imunity po oživenie vlasov - spoznajte, prečo je táto superpotravina kľúčom k vita...
Alena Čabáková
0
Pomarančová koža: Ako efektívne odstrániť celulitídu?
Je celulitída problémom len pri nadváhe? Pomôže masáž a zázračné krémy? Čo na ňu naozaj účinkuje?
Alena Čabáková
0
Premohla vás jesenná nostalgia? Zabudnite na ňu a dajte farbám zelenú
Objavte krásu jesene a tipy na pozitívnu náladu. Preskúmajte bezdymové alternatívy pre dospelých fajčiarov, ako IQOS ILUMA, pre zdravší životný štýl.
Alena Čabáková
0
Peep Peep cereálie od Mixit: Zdravé raňajky pre celú rodinu!
Objavte Peep Peep od Mixit - zdravé bio cereálie s 50% menej cukru. Dostupné v kakaovej a vanilkovej príchuti, ideálne pre celú rodinu. Chutné a výživ...
Alena Čabáková
0
Pokožka, ktorú budete chcieť ukázať
Objavte NIVEA Repair & Care – riešenie pre suchú, citlivú pokožku. Okamžitá hydratácia a jemnosť až na 72 hodín!
Alena Čabáková
0
Šetrné a účinné: Prečo sú sprchovacie gély Ziaja ideálne pre ekologický životný štýl
Objavte sprchovacie gély Ziaja – ideálnu voľbu pre ekologický životný štýl, šetrné k pokožke aj planéte. Účinnosť a udržateľnosť v jednom!
Alena Čabáková
0
Superpotravina v službách zdravia? Arónia a jej možný prínos pre naše telo
Arónia, známa aj ako čierna chokeberry, je plodom, ktorý získava na popularite vďaka svojim významným zdravotným benefitom. Tieto to sú.
Alena Čabáková
0
Detské topánky Wellington - Ako si vybrať pekný a bezpečný model?
Objavte tipy na výber kvalitných detských gumákov. Od dizajnu po bezpečnosť, naučte sa, ako vybrať ideálne Wellington topánky pre vaše dieťa na daždiv...
Alena Čabáková
0
