Viete, aká je najčastejšia príčina smrti u ľudí? Možno by ste tipovali rakovinu, no rakovina sa v tomto neslávnom rebríčku umiestnila „až” na druhom mieste. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) totiž ľudia najčastejšie prichádzajú o život pre ochorenia, ktoré spadajú pod chronicky venózne, teda kardiovaskulárne ochorenia. A alarmujúce sú štatistiky najmä u žien. Ako rozpoznať skoré príznaky kardiovaskulárneho ochorenia u ženy, kým ešte nie je neskoro?
Hrozivá štatistika
Vedeli ste, že štatisticky zomrie na ochorenie obehovej sústavy 1 z 5 žien na svete? Podľa WHO takto príde o život ročne celkovo takmer 18 miliónov ľudí, drvivá väčšina z nich zomiera na infarkt či mŕtvicu. Vo väčšine prípadov však ide o smrť, ktorej sa dalo predísť, a tu prichádza na rad kameň úrazu.
Odborníci bijú na poplach a vystríhajú pred nedostatočnou edukáciou. Keďže mnohé ženy o vysokom výskyte kardiovaskulárnych ochorení ani len netušia, nepoznajú ani varovné signály, ktoré im telo dáva, aj preto zostanú často nepovšimnuté.
U žien sa prejavuje inak
Možno sa pýtate, prečo odlišujeme príznaky srdcového ochorenia u žien a u mužov. Je tomu tak jednoducho preto, že u žien sa mierne líšia. Poďme si ale povedať, prečo kardiovaskulárne ochorenia vôbec vznikajú, teda kto má na ne nábeh.
Rizikové sú najmä ženy s vysokým krvným tlakom a cholesterolom, pacientky s diabetom, no príčinou môže byť aj genetika. Čo sa nezdravého životného štýlu týka, rizikové sú fajčiarky, ženy so sedavým životným štýlom aj obézne ženy. I keď nepatríte do žiadnej z týchto rizikových kategórií, odborníci upozorňujú, že je dôležité mať sa na pozore.
Samozrejmosťou by mala byť zdravá strava bez užívania tabaku a alkoholu, redukcia až eliminácia stresu, dostatok pohybu aj oddychu.
Shutterstock®
Bolesť sánky či krku
Aké sú ranné príznaky kardiovaskulárneho ochorenia, ktoré mnohé ženy až príliš často bagatelizujú, nechajú ich upadnúť do zabudnutia a nevyhľadajú potrebnú lekársku pomoc? Okrem notoricky známeho príznaku v podobe ťažoby či pichavej bolesti na hrudi sa môže srdcovo-cievne ochorenie prejaviť napríklad aj ako ostrá bolesť vystreľujúca do oblasti brucha, krku, sánky a oboch rúk.
Príznakom môže byť aj studený pot, dýchavičnosť sprevádzaná bolesťou hrude alebo dýchavičnosť sama osebe a symptómom môže byť aj dezorientácia a zvracanie či nevoľnosti.
Ak niektoré z týchto príznakov spoznávate a vyskytujú sa u vás pravidelne, mali by ste neodkladne navštíviť lekára. Príznaky by nemali brať na ľahkú váhu ani mladšie ženy, pretože sa aj tie stávajú čoraz viac obeťou odvrátiteľného srdcovo-cievneho ochorenia.
Prečo sú príznaky u žien často prehliadané
Príznaky kardiovaskulárnych ochorení u žien bývajú menej typické a často nenápadné, čo vedie k ich podceňovaniu. Mnohé ženy si ťažkosti vysvetľujú únavou, stresom, hormonálnymi výkyvmi alebo preťažením, a nie ako možný signál srdcového problému. Navyše pretrváva spoločenský stereotyp, že infarkt či vážne ochorenia srdca sa týkajú najmä mužov, čo spôsobuje oneskorené vyhľadanie pomoci.
Svoju úlohu zohráva aj to, že ženy sú zvyknuté starať sa o druhých a vlastné zdravotné ťažkosti odsúvajú na druhú koľaj. Príznaky, ktoré neprídu náhle alebo nie sú sprevádzané silnou bolesťou na hrudi, tak často zostanú bez povšimnutia. Práve toto oneskorenie však môže rozhodovať o priebehu ochorenia aj o živote.
Prehľad skorých vs. akútnych príznakov
Skoré príznaky kardiovaskulárneho ochorenia u žien bývajú nenápadné a môžu sa objavovať postupne. Patrí medzi ne dlhodobá únava, znížená tolerancia záťaže, nevysvetliteľná dýchavičnosť, tlak v hrudi bez ostrej bolesti, poruchy spánku či opakované nevoľnosti. Tieto signály často prichádzajú a odchádzajú, čo zvyšuje riziko, že ich žena nebude považovať za vážne.
Akútne príznaky sú výraznejšie a vyžadujú okamžitú reakciu. Môže ísť o náhlu bolesť alebo tlak na hrudi, bolesť vystreľujúcu do krku, sánky, chrbta alebo rúk, výraznú dýchavičnosť, studený pot, závraty, dezorientáciu, zvracanie či náhly kolaps. V takýchto prípadoch ide často o infarkt alebo mŕtvicu a čas zohráva kľúčovú úlohu.
Shutterstock®
Najčastejšie mýty o srdcových ochoreniach u žien
„Som mladá, mňa sa to netýka.“
Kardiovaskulárne ochorenia sa čoraz častejšie objavujú aj u mladších žien.„Keď ma nebolí hruď, nemôže ísť o srdce.“
U žien sa ochorenia srdca často prejavujú inými bolesťami alebo len celkovou nevoľnosťou.„Je to len stres alebo únava.“
Opakované a pretrvávajúce ťažkosti nemajú byť automaticky pripisované psychike.„Infarkt vždy príde náhle a dramaticky.“
U žien mu často predchádzajú nenápadné varovné signály.
Kedy okamžite volať záchranku:
náhla bolesť alebo silný tlak na hrudi, ktorý neustupuje,
bolesť vystreľujúca do krku, sánky, ramien, chrbta alebo rúk,
náhla dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu,
studený pot, silná slabosť, závraty alebo strata vedomia,
dezorientácia, náhle poruchy reči alebo hybnosti,
kombinácia viacerých uvedených príznakov naraz.
Keď včasné rozpoznanie zachraňuje život
Kardiovaskulárne ochorenia u žien sú časté, no zároveň vo veľkej miere preventabilné. Kľúčom je všímať si aj nenápadné signály tela, nepodceňovať dlhodobé ťažkosti a nebáť sa vyhľadať odbornú pomoc. Príznaky, ktoré sa zdajú banálne, môžu byť prvým varovaním.
Včasná reakcia, pravidelné preventívne prehliadky a informovanosť môžu výrazne znížiť riziko vážnych následkov. Poznať rozdiely v prejavoch srdcových ochorení u žien znamená mať v rukách silný nástroj – možnosť konať skôr, než bude neskoro.
Aktualizovaný článok: 08.01.2026
0 komentárov