Lieky na ukľudnenie sú typom liekov predovšetkým na predpis, ktoré spomaľujú vašu mozgovú aktivitu. Zvyčajne sa používajú, aby ste sa cítili uvoľnenejšie. Lekári bežne predpisujú tieto druhy liekov na liečbu stavov, ako je úzkosť a poruchy spánku. Používajú sa dokonca aj ako celkové anestetiká.
Tieto lieky sú kontrolované – teda ich výroba a predaj sú regulované. Jedným z dôvodov je to, že lieky na ukľudnenie môžu byť vysoko návykové. Môžu spôsobiť, že ľudia sa na nich stanú závislými.
Dnes je už veľké množstvo liekov na ukľudnenie na prírodnej báze a sú voľne predajné v lekárňach aj bez lekárskeho predpisu. Každopádne by ste sa ale o ich užívaní mali poradiť s vašim ošetrujúcim lekárom.
Ako fungujú lieky na ukľudnenie?
Lieky na ukľudnenie pôsobia tak, že upravujú určité nervové komunikácie v centrálnom nervovom systéme (CNS) do mozgu. V tomto prípade uvoľňujú telo spomalením mozgovej činnosti.
Lieky na ukľudnenie spôsobujú, že neurotransmiter nazývaný kyselina gama-aminomaslová pracuje nadčas a je zodpovedná za spomalenie mozgovej aktivity vášho mozgu.
Odporúčame: Psychické poruchy detí v ranom veku: Ako rozoznať všetky príznaky?
Vedľajšie účinky liekov na ukľudnenie
Lieky na ukľudnenie môžu mať krátkodobé aj dlhodobé vedľajšie účinky. Niektoré z okamžitých vedľajších účinkov, ktoré si môžete všimnúť, zahŕňajú:
- ospalosť,
- závraty,
- rozmazané videnie,
- neschopnosť vidieť hĺbku alebo vzdialenosť ako zvyčajne (zhoršené vnímanie),
- pomalší reakčný čas na veci okolo vás (zhoršené reflexy),
- pomalšie dýchanie,
- necítite takú bolesť ako zvyčajne (niekedy dokonca ani ostrú alebo intenzívnu bolesť),
- problémy so sústredením alebo myslením (zhoršená kognícia),
- pomalšie rozprávanie alebo nezrozumiteľné slová.
Dlhodobé užívanie liekov na ukľudnenie môže viesť k nasledujúcim vedľajším účinkom:
- časté zabúdanie alebo strata pamäti (amnézia),
- príznaky depresie, ako je únava, pocity beznádeje alebo samovražedné myšlienky,
- úzkosť,
- dysfunkcia pečene alebo zlyhanie pečene v dôsledku poškodenia tkaniva alebo predávkovania,
- rozvoj závislosti na liekoch na ukľudnenie, ktorá môže viesť k nezvratným účinkom alebo abstinenčným príznakom, najmä ak ich prestanete užívať náhle.
Závislosť na liekoch na ukľudnenie
Závislosť sa vyvíja, keď sa vaše telo stáva fyzicky závislým na týchto liekoch a nemôže bez nich normálne fungovať. Závislosťou je aj to, ak zistíte, že lieky beriete pravidelne a máte pocit, že ich nemôžete prestať užívať.
To môže byť obzvlášť zrejmé, ak prekračujete predpísanú dávku alebo bezpečné množstvo. Závislosť sa prejaví aj vtedy, keď potrebujete vyššiu dávku na dosiahnutie rovnakého účinku. To znamená, že vaše telo si na liek zvyklo a potrebuje viac na dosiahnutie požadovaného účinku.
Neprehliadnite: Ako sa prejavuje bipolárna porucha? Rýchle zmeny nálad sú len začiatok!
Na čo si treba dať pozor?
Aj keď užívate malé dávky liekov na ukľudnenie, stále môžete venovať zvýšenú pozornosť tomu, aby ste zostali v bezpečí. Ako?
- Vyhýbajte sa alkoholu – alkohol funguje aj ako sedatívum, takže súčasné pitie a užívanie liekov na ukľudnenie môže zhoršiť účinky a viesť k nebezpečným, život ohrozujúcim príznakom, ako je strata vedomia alebo zastavenie dýchania.
- Nemiešajte lieky na ukľudnenie spolu alebo s inými liekmi, ktoré majú podobné účinky – miešanie liekov na ukľudnenie alebo ich užívanie s inými liekmi, ktoré spôsobujú ospalosť, ako sú antihistaminiká, môže viesť k škodlivým vedľajším účinkom, dokonca k predávkovaniu.
- Neužívajte lieky na ukľudnenie počas tehotenstva bez konzultácie s lekárom – lieky na ukľudnenie vo vysokých dávkach môžu poškodiť plod, pokiaľ sa neužívajú v kontrolovanom lekárskom prostredí.
- Nefajčite marihuanu – užívanie marihuany môže skutočne znížiť účinky liekov na ukľudnenie, najmä tých, ktoré sa používajú na anestéziu. Štúdia z roku 2019 zistila, že užívatelia marihuany potrebovali vyššiu dávku sedatív, aby dosiahli rovnaké účinky ako bežná dávka pre niekoho, kto marihuanu neužíva.
Odporúčame aj: Starostlivosť o vlasy: Nepodceňujte ju v žiadnom kroku a nechajte vaše vlasy zažiariť!
