Čo prezrádza jazyk o našom zdraví? Pozor, môže to byť aj závažné ochorenie

Jazyk každého človeka je jedinečný a má odlišné vlastnosti, ktoré odrážajú vnútorné zdravie. Tvar, farba, povlak a textúra jazyka nám môžu napovedať veľa, naznačiť nám, že naše telo trpí nejakým ochorením. Od anémie po alergie na jedlo či autoimunitné ochorenia – jazyk je dobrým ukazovateľom toho, čo sa deje v našom tele.

Trávi vás červený alebo biely jazyk? Spozorovali ste povlak na jazyku alebo vredy na jazyku? Aké diagnózy sa dajú odhaliť podľa povlaku či sfarbenia jazyka? Zistite viac v článku!

Tradičná čínska medicína a problémy s jazykom

Čínska medicína predstavuje liečebný systém starý niekoľko tisíc rokov. Je to prístup k liečeniu z pohľadu mysle a tela, ktorý využíva holistické zdravotné praktiky. Keď lekár praktizujúci čínsku medicínu skúma naše zdravie, zistí, či sú jin a jang v rovnováhe – dva opačné prvky našej bytosti, ktoré musia zostať v harmónii pre zdravú životnú energiu. Ak sú jin a jang v nevyváženom stave, lekári sú schopní posúdiť zdravotné problémy i tak, že sa pozrú na váš jazyk.

Pozri aj: Domáci bazalkový olej: Prečo si ho potrebuje doma urobiť úplne každý?

Zdroj: Shutterstock®

Ako vyzerá zdravý jazyk?

Zdravý jazyk má ružovkastú farbu s jemným bielym povlakom. Je pokrytý malými výčnelkami, ktoré sa nazývajú jazykové papily. Tieto papily pomáhajú pri chuti a sú normálnou súčasťou povrchu jazyka. Jazyk by mal byť vlhký, nie suchý alebo príliš mokrý a nemal by mať nezvyčajné výrastky, hlboké štrbiny, alebo neobvyklé zafarbenie.

Aké zdravotné problémy môžu znamenať iné farby?

Zmenená farba jazyka:

• Červený jazyk

Červený jazyk môže naznačovať horúčku aj hormonálnu nerovnováhu, ktorá spôsobuje návaly tepla a zmeny teploty.

• Hnedý jazyk

Hnedý povlak na jazyku je vo väčšine prípadov známkou zlej hygieny, fajčenia, pitia kávy alebo čierneho čaju. Výsledkom môže byť nepríjemný zápach z úst a anomálie chuti (ťažkosti s rozpoznaním chuti). Pri umývaní zubov nezabúdajte na svoj jazyk a očistite ho špeciálnou škrabkou.

• Bledofialový jazyk

Ak má jazyk bledofialový odtieň, môže to prezrádzať prechladnutie. Ak je odtieň vášho jazyka tmavofialový, môže to znamenať problémy s krvným obehom vo vašom tele.

• Žltý jazyk

Ak si nedôkladne čistíte zuby a jazyk, môže to viesť k hromadeniu baktérií a mŕtvych buniek na povrchu jazyka, čo môže spôsobiť žltnutie. Návyky, ako fajčenie alebo žutie tabaku, môžu viesť k zafarbeniu jazyka. Niektoré systémové ochorenia, ako sú žlčníkové problémy, pečeňové ochorenia alebo zriedkavé metabolické a systémové poruchy, môžu mať za následok rovnako žltý jazyk.

• Čierne sfarbenie jazyka

Príčinou môžu byť zmeny v normálnej bakteriálnej flóre úst, užívanie niektorých liečiv, nedostatočná tvorba slín či liečba radiačnou terapiou v oblasti hlavy.

• Biely jazyk / biely povlak na jazyku

Jazyk s bielym povlakom môže byť príznakom kvasinkovej infekcie. Takisto takýto povlak môže mať aj ďalšie dôvody, ako je napríklad užívanie antibiotík, cukrovka, slabý imunitný systém alebo vysoký krvný tlak.

Odporúčame: Ako podporiť zdravie čriev? Objavte indiánsky elixír života!

Zdroj: Shutterstock®

Zmenená textúra a stavba jazyka

Veľakrát sa nám na jazyku objavia rôzne vyrážky, hrbole a my premýšľame, kde sa to tam vzalo. Zjedli sme niečo špinavé alebo ide o nejaký vážnejší zdravotný problém? Čo znamenajú rôzne zmeny jazyka? Čo ak sa zmení povrch jazyka?

Hrboľ, vyrážka na špičke jazyka môže byť varovaním pred bakteriálnou či vírusovou infekciou alebo alergickou reakciou na jedlo, lieky.
Biela alebo sivá vyrážka s tvrdým povrchom môže prezrádzať poruchu slizníc spôsobenú podráždením zubnými protézami, korunkami, výplňami alebo fajčením.
Jazyk s ryhami a vráskami je normálny stav, ktorý sa môže z času na čas prejaviť.
Chlpatá leukoplakia (biele povlaky na jazyku), sa vyskytuje u ľudí s oslabeným imunitným systémom v dôsledku chorôb, ako napríklad HIV.
Bolestivé vredy na jazyku, hrče, problémy s prehĺtaním a žuvaním, bolesť jazyka pretrvávajúca viac ako dva týždne – to všetko môže byť príznakom rakoviny a je nevyhnutné, aby to posúdil lekár. Nádorové ochorenia jazyka sú závažné choroby jazyka, preto vyšetrenie ústnej dutiny neodkladajte.
Akákoľvek pálivá a intenzívna bolesť, strata citlivosti alebo neschopnosť správne pohybovať jazykom môže byť prejavom vážneho ochorenia, ani v tomto prípade návštevu lekára neodkladajte.

Hladký jazyk môže poukázať aj na zápal jazyka

Môže byť znakom určitých zdravotných problémov alebo nedostatku vitamínov a minerálov. Hoci v niektorých prípadoch môže byť hladký jazyk bez príznakov a nie je nutne dôvodom na obavy, v iných situáciách môže signalizovať potrebu lekárskeho vyšetrenia.

Problémy môže poukazovať na nedostatok vitamínu B12 alebo aj deficit železa. Príčinou však môže byť aj zápal jazyka, najmä ak sa pridávajú ďalšie ťažkosti. V niektorých prípadoch ide dokonca o znak celiakie alebo gastrointestinálnych ochorení.

Boľavý jazyk

Aké sú príčiny bolesti jazyka? Bolesť jazyka môže byť spôsobená mnohými faktormi, ktoré sa líšia od miernych až po vážnejšie zdravotné stavy. Tu je niekoľko možných príčin boľavého jazyka:

Mechanické poškodenie: Pohryznutie si jazyka, nadmerné škrabanie alebo používanie príliš tvrdej zubnej kefky môže spôsobiť bolesti.
Infekcie: Bakteriálne, vírusové alebo plesňové infekcie, ako je orálna kandidóza (infekčné ochorenie jazyka), môžu spôsobiť bolesť jazyka.
Nedostatky vitamínov a minerálov: Nedostatok železa, vitamínu B12, kyseliny listovej a iných môže spôsobiť zápal jazyka, známy ako glositída.
Zápalové stavy: Stavy ako geografický jazyk alebo lichen planus môžu spôsobiť vzory červených škvŕn, ktoré sa môžu stať bolestivými.
Alergie: Alergie na potraviny, lieky, alebo ústne zdravotné produkty môžu spôsobiť opuch a bolesť jazyka.
Autoimunitné stavy: Napríklad systémový lupus erythematosus alebo Sjögrenov syndróm môžu mať ústne prejavy vrátane bolesti jazyka.

Odporúčame: 10 dôvodov, prečo jesť shiitake: Aké účinky má táto liečivá huba?

Zdroj: Shutterstock®

Zväčšenie jazyka / napuchnutý jazyk

Alergické reakcie: Opuch jazyka môže byť súčasťou alergickej reakcie na potraviny, lieky, alebo iné látky. V takom prípade môže byť opuch rýchly a potenciálne život ohrozujúci, čo si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Lieky: Určité lieky, najmä tie, ktoré môžu spôsobiť nadmernú retenciu vody alebo alergické reakcie, môžu viesť k zväčšeniu jazyka.
Zdravotné stavy: Niektoré zdravotné problémy, ako sú hypotyreóza, akromegália, alebo amylóidóza, môžu spôsobiť zväčšenie jazyka ako súčasť širších symptómov.
Nádory: Benígne alebo malígne nádory môžu spôsobiť lokálne zväčšenie jazyka.
Zranenia: Trauma alebo zranenie jazyka môže spôsobiť opuch a dočasné zväčšenie.
Infekcie: Bakteriálne alebo vírusové infekcie môžu tiež spôsobiť opuch jazyka.
Genetické stavy: Niektoré genetické stavy môžu viesť k zväčšeniu jazyka, príkladom môže byť Downov syndróm.