Spánok je základná ľudská potreba, bez ktorej nemôžeme existovať a napriek tomu o ňom vieme v podstate len veľmi málo. Aj to, čo o spánku zistila veda sú často informácie, ku ktorým vedci nemajú vôbec žiadne vysvetlenie, inak povedané netušia, prečo sa dejú. Spánok je skutočne fascinujúca a zároveň záhadná činnosť, ktorú však vykonávame každý jeden deň. A tu prichádza úplne prvá zaujímavosť – vedeli ste, že prespíme približne tretinu svojho života. Aké sú ďalšie zaujímavosti o spánku?
Najviac spia novorodenci
Azda každý už počul o tom, že spln má na spánok negatívny dopad. Určite vás neprekvapí ani informácia, že človek spí najdlhšie počas svojich novorodeneckých čias, a to až 14 až 17 hodín, pričom v dospelom veku spíme najmenej, v priemere 7 až 8 hodín denne. Najväčšie zaujímavosti o spánku sa dozviete až v našej galérii, tak neváhajte a stláčajte šípku doprava. A ak by ste sa o vašom spánku chceli podeliť s ostatnými, nechajte nám o ňom komentár pod článkom!
Odporúčame: Ako zlepšiť koncentráciu? Takto podporíte schopnosť sústrediť sa!
